لاطینی معنی سے ترجمہ میں "آزمائش" کی اصطلاح سستگی، فریب ہے. یہ ایک ایسے فرد کی ایک خصوصیت ہے جو کام کرنا نہیں چاہتا، لیکن اپنے تمام وقت بتانے کا ارادہ رکھتا ہے. یہ خاصیت ایک نائب سمجھا جاتا ہے، کیونکہ ایسے شخص کو معاشرے کے جسم پر پرجیوی حیاتیات ہونے کا کوئی فائدہ نہیں ملتا.
عدم اطمینان اور طول و عرض - وجوہات
ہر شخص کے اندر، پوری زندگی، کچھ کرنے کی خواہش، خوشحالی اور خوشحالی کے حصول اور مکمل برعکس کے حصول کے درمیان ایک جدوجہد ہے - ردعمل، سب کچھ کرنے کے لئے ناگزیر. بعد میں کم حوصلہ افزائی کے نتیجے میں پیدا ہوتا ہے. ماہر نفسیات کا کہنا ہے کہ اگر کوئی شخص اس حالت میں بھی جب کچھ ضروری نہیں ہے تو اس کی ضرورت ہے، تو اس کے پاس کمزور طاقتور ہے. زندگی میں، اس رجحان کو طول و عرض کہا جاتا ہے. آگاہی سے نمٹنے کے لئے کس طرح سمجھنے کے لئے، یہ ضروری ہے کہ واضح طور پر سمجھنا ضروری ہے کہ نفسیاتی نظریات کے نقطہ نظر سے کیا مطلب ہے اور اس کی آستین عالمی معنوں میں کیا ہے.
اس سائنس میں، انفرادی طور پر انفرادی طور پر جذباتی حجم کی جزو کے طور پر سلاٹ سمجھا جاتا ہے. زیادہ تر اکثر یہ خصوصیت منفی طرف سے بیان کی گئی ہے، اس بات کا اشارہ کیا جاتا ہے کہ آزمائش کسی شخص کی ناگزیر ہے، اس کے کام کی تاثیر کو بڑھانے کے لئے. ایسے لوگوں کو آرام کرنے کی ترجیح دیتے ہیں، لطف اندوز کرتے ہیں اور کچھ بھی کرتے ہیں، صرف ایسا کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے. نفسیاتی ماہرین کے مطابق اس رویے کا بنیادی سبب - مقصد کا فقدان یا غلط فہمی، ایک کمزور حوصلہ افزائی یا اس کی مکمل کمی ہے.
لیزائزیشن کی تشکیل میں کم از کم کردار، ایک کردار کی علامت کے طور پر، ارد گرد کے سماجی ماحول کی طرف سے ادا کیا جاتا ہے. عام طور پر، ذرائع ابلاغ کو رد عمل میں فروغ دیتا ہے، اگر کارروائی کوئی فائدہ نہیں لاتا ہے. لیکن وہاں ایک خوشحالی اور ایک مثبت خصوصیت موجود ہے - اگر جسم تھکا ہوا ہے اور آرام کی ضرورت ہوتی ہے تو اس طرح کی تدابیر ایک حفاظتی کام کرتا ہے اور ایک شخص کی اہم توانائی بچاتا ہے.
علامات:
- اپیٹی.
- فورسز کا خاتمہ
- ڈپریشن
- ناکامیوں کی کامیابی.
بہت سارے قسمیں ہیں. ان میں سے ہر ایک انسانی زندگی کے اس یا اس سے متعلق ہے، لیکن اس کے نتیجے میں، اکثر جسمانی اور آلودگی ہوتی ہے. ماضی میں انسانی خواہشات اور اس کی صلاحیتوں کے تنازع کا مطلب ہے، یہ ہے کہ مطالبات بہت زیادہ ہیں، اور ان کے عمل کے لئے کوئی مواقع موجود نہیں ہیں. یہ پرجاتیوں جدید معاشرے کی سب سے زیادہ خصوصیت ہے، جس میں بہت کم لوگ جانتے ہیں کہ سستے سے نمٹنے کے لئے کس طرح.
سست اور محتاج کے درمیان کیا فرق ہے؟
ان دونوں تصورات کے درمیان فرق ضروری ہے، اگرچہ بہت سے، آزمائش اور تنازعات کے مترادف ہیں. جیسا کہ پہلے ہی ذکر کیا گیا ہے، مختلف وجوہات کی بنا پر آزمائش کی کوئی ضرورت نہیں ہے. غیر مقفل مدت کے لئے مقدمات اور فرائض کی توثیق ہے. وجہ یہ ہے کہ فون کال، اپنے آپ کو تازہ کرنے کی خواہش، میل کی جانچ پڑتال اور سماجی نیٹ ورکس وغیرہ میں سرفنگ کرنا.
ایسا لگتا ہے کہ ایک شخص اپنے فرائض کی کارکردگی کو ایک مخصوص وقت وقف کرنے جا رہا ہے، لیکن وہ، ہر وقت، پریشان کن ہے. اس کے نتیجے میں، بہت وقت ضائع ہوا. لامتناہی اور تسلسل ایک دوسرے سے مختلف ہیں، دوسرا معاملہ میں، ایک شخص کچھ کرنے والا ہے، لیکن ایسا نہیں کرتا اور اسی وقت بیکار نہیں ہوتا. سرگرمی کا ایک ظہور ہے، لیکن کوئی نتیجہ نہیں ہے.
اس شرط کا خطرہ یہ ہے کہ پروسٹینٹرٹر، جس نے سخت محنت کی ہے اور یہ سمجھتے ہیں کہ وقت تنگ ہے، نیند اور آرام کے بغیر سخت محنت کرے گی، اور اپنے آپ کو ہر چیز سے پہلے نہیں کیا جائے گا. ایسی صورت حال میں موجودگی کشیدگی اور توانائی کے خسارے کے تحت ہے، جس پر منفی نظام کی حالت کو منفی اثر انداز ہوتا ہے. خود تعلیم سے اس رجحان سے لڑنے کے لئے ضروری ہے.
آزادی کا حق کیا ہوتا ہے؟
آزمائش کے نتائج خوفناک، کام سے محروم ہوسکتے ہیں، یونیورسٹی سے، خاندان کے نقصان اور قریبی لوگوں سے مذمت کی طرف سے کمی. سب کے بعد، ابتدائی طور پر ایک شخص اس کے بارے میں نہیں سوچتا کہ کسی شخص کو کتنی خوشی ہو سکتی ہے، لیکن اس وقت اس کے بعد سمجھا جاتا ہے، اکثر، یہ بہت دیر ہو چکی ہے. لیکن سب سے زیادہ اہم بات یہ ہے کہ آپ بیکار میں بہت زیادہ وقت گذارے ہیں، اور پہلے ہی بہت کچھ حاصل ہوسکتا ہے.
سست اور بے حسی سے کیسے نمٹنے کے لئے؟
اپنے آپ میں لامتناہی اور بے حسی کو شکست دینے کے کئی طریقے ہیں:
- ساتھیوں کے ساتھ بات چیت شروع کریں.
- ان لوگوں کے ساتھ بات چیت نہ کریں جو ناپسندیدہ ہیں اور دنیا کو صرف سرمئی ٹن میں دیکھتے ہیں.
- ریزرو میں جھوٹے اور غیر ضروری چیزیں چھٹکارا حاصل کریں.
- آپ کے آرام کا وقت مختلف ہے.
- اہداف مقرر کریں اور ان کو حاصل کریں.
- کھیلوں کے لئے جاؤ. یہ محسوس ہوتا ہے کہ جب آلودگی اور ذہنی تھکاوٹ پائل جاتی ہے تو، کچھ حاصل کرنے اور جسمانی مشقیں کرنے سے بہتر نہیں ہے.
- کامیابی کے لۓ خود کو انعام دیں.
آزادی کا مطالعہ کرنے کے لئے کس طرح جدوجہد؟
اسکول کی عمر میں آلودگی کے خلاف جنگ اس کے واقعے کے سببوں کی شناخت کے ساتھ شروع ہونا چاہئے. اکثر سیکھنے کی معذوری کی وجہ سے یہ کشیدگی ہے. کامیاب ہونے کی کوششوں کے لئے:
- کشیدگی کے سبب کو سمجھنے اور، اگر ممکن ہو تو اسے ہٹا دیں؛
- ماسٹر تیز رفتار آرام دہ اور پرسکون کی تکنیک؛
- ایک صحت مند طرز زندگی کی قیادت کرو؛
- صحیح طریقے سے ان کے وقت کو منظم کریں؛
- جانیں کہ توجہ کس طرح تقسیم کرنا ہے.
- اپنے آپ کو شوق منتخب کریں.
آستین جیتنے اور کھیلوں کو کھیلنا شروع کرنے کے لئے کس طرح؟
طلبا پہلی وجہ ہے کہ لوگ کھیلوں میں کیوں نہیں جاتے ہیں. ان لوگوں کے لئے یہ تجاویز سوچ رہے ہیں کہ کس طرح سست رفتار پر قابو پانے اور کھیلوں کے لئے جانے کے لۓ:
- ایک مقصد قائم کریں اور اسے حاصل کرنے کے لئے ایک منصوبہ تیار کریں، اسے سختی سے پیروی کریں؛
- گاجر اور ایک چھڑی کا طریقہ استعمال کرنے کے لئے - کسی نے بھی حاصل کیا ہے، یہاں تک کہ سب سے چھوٹا، نتیجہ - اپنے آپ کو انعام؛
- ایک دن میں مکمل خاموشی میں جھوٹ بولنا؛
- ان کی زندگی کے دوسرے شعبوں میں آلودگی کا خاتمہ؛
- اپنے آپ پر اعتماد کرنا سیکھتے ہیں اور مشکلات سے پہلے نہیں چھوڑتے ہیں؛
- چیزوں کو حقیقی طور پر دیکھنے کے لئے، اپنی صلاحیتوں کو زیادہ سے زیادہ اور بغیر کسی قابل اہداف کو ترتیب دینے کے بغیر؛
- ایک شاور کا سامنا کرنا پڑو، جو صبح میں پکارتا ہے اور بدن اور جلد کو سر میں لے جاتا ہے.
آلودگی کے خلاف جدوجہد - آرتھوڈوکس
آرتھوڈوکس میں، آزمائش اور ناراضگی صرف ایک نائب نہیں سمجھا جاتا ہے، لیکن 10 مہلک گناہوں میں سے ایک . پادریوں کے مطابق، یہ روح کی ایک بیماری ہے، جب کوئی کچھ نہیں کرنا چاہتا ہے اور تمام سفید روشنی اچھا نہیں ہے. روح اور جسم کمزور ہے. اس کا ذکر یہ ہے کہ اس کے نائب سے زلزلے گانے، دعا پڑھنے اور خدمات پر آنے کی طرف سے، یہ روح کو مضبوط کرنے کے لئے تمام کوششوں کی ہدایت کی طرف سے لڑائی. ہر کام کو خدا کی برکت کے ساتھ شروع ہونا چاہئے اور صبر کرو.
اگر آپ کو پتہ نہیں ہے کہ آپ اپنے آپ کو سستے پر قابو پانے کے لۓ کس طرح اور سب سے اوپر کے طریقوں کو نتیجے میں نہیں بنایا گیا ہے، کیونکہ سست رفتار سے پہلے ہی زندگی کا ایک حصہ بن گیا ہے، اور شاید ایک بیماری کا علامہ ہے، تو یہ ایک ماہر کو تبدیل کرنا ہوگا. کچھ معاملات میں، دل کی دل بات کرنے کے لئے کافی ہے، اور بعض اوقات دواؤں کو لینے کے لئے سہولیات کی ضرورت ہوتی ہے.