اسکاٹیکا - گھر پر علاج

Sciatica femoral اور sciatic اعصابی کی ایک neuralgic بیماری ہے. sciatica کے سبب مختلف ہو سکتے ہیں:

بیماری کے علامات

عام طور پر ایک ٹائٹل میں درد کا احساس ہوتا ہے.

تشخیص علامات پر مبنی ہے. اسکیوٹیکا کے علاج میں، ایک جراثیم کا استعمال کیا جاتا ہے. اہم اور سوزش کے منشیات. گھر میں اسکیوٹیکا کا علاج کیا جا سکتا ہے. آرتھوپیڈسٹسٹ سکیٹیکا کے ساتھ مختلف جسمانی مشق کرنے کی سفارش کرتے ہیں. مثال کے طور پر، ایک اچھا اثر لفٹنگ ٹانگوں، ٹہلنا، چلنے، تیراکی، اہم اصول دے سکتا ہے: ریڑھائی کو لوڈ نہ کریں. سکیٹیکا کے لئے جمناسٹکس کو پٹھوں کو ھیںچو یا آرام کرنے کا مقصد ہونا چاہئے. یوگا کی طرف سے اس بیماری کے فروغ کے ساتھ عمل کرنا اچھا ہے.

سکیٹیکا کے ساتھ مساج بھی بہت مؤثر ہے. آپ اپنے آپ کو کر سکتے ہیں یا ایک ماہر سے مشورہ کریں گے. مساج کا اثر گرمی کا کام کے ساتھ مضبوط کیا جا سکتا ہے.

درد اور پیچیدگیوں سے بچنے کے لئے آرتھوپیڈک جوتے، جو آپ کو لمبی فاصلے پر چلنے کے دوران پہننے کی ضرورت ہے میں مدد ملے گی.

سکیٹیکا کے روایتی علاج

اس بیماری کے علاج میں لوک علاج بھی استعمال ہوتے ہیں. آپ براجر چربی یا برچ کلیوں کی ٹھنڈیور کے ساتھ زخم کی جگہوں کو مسح کر سکتے ہیں، غسل میں بیٹھتے ہیں (اگر کوئی تنازعات نہیں ہوتے ہیں) یا "پائن" غسل لے جاتے ہیں، اونی چیزوں کی مدد سے اپنی کمر اور ٹانگوں کو گرم کریں. مرچ پلاسٹر کے ساتھ اسکیوٹیکا کا علاج اچھے نتائج فراہم کرتا ہے. علاج میں اہم چیز supercooled نہیں ہے!

مشق ڈاکٹر کے ساتھ مشاورت کے بعد لوک علاج کے ساتھ اسکیوٹیکا کا علاج ممکن ہے. مکمل بحالی کے لۓ آپ کو صبر اور صبر کی ضرورت ہو گی، اور ساتھ ساتھ کئی قسم کے تھراپی کا مجموعہ. گرمی اور گرمی کے گرمی کے ساتھ رگڑنا خاص طور پر توجہ دینا چاہئے. ایک بہترین اثر ایک سادہ تیاری کی نمائش دیتا ہے، جس میں مشتمل امونیا اور سبزیوں کا تیل، 1: 2 تناسب میں لے جاتا ہے.

  1. اسکاٹیکایکا اس طرح کے لوگوں کے علاج کے ساتھ رنگ کے طور پر علاج کیا جاتا ہے (ایک لال چراغ کے ساتھ گرمی)، پتھر اور معدنیات (زخموں کی جگہ پر پہننے، پتلون پہننے)، لچ (پاؤں پر ڈال)، ممبئی (رگڑ)، مکھیوں (پیچھے واپس رکھے).
  2. علاج میں، مختلف پودوں کو فعال طور پر استعمال کیا جاتا ہے: مٹی، گھوڑے، مرچ، جھوٹے، تھم، برچ. ان phyto-medicines سے decoctions، infusions، اور tinctures کرتے ہیں.
  3. سب سے زیادہ عام ترکیبیں میں سے ایک کیشیتا کی مانند ہے جس سے مٹی سے گندے مقامات پر ہوتی ہے. آپ گرم پانی میں گوبھی کے پتے کو کم کر سکتے ہیں، اور پھر پاؤں پر ڈال کر اسے گرم لگانا.
  4. وہاں کئی طریقوں ہیں جن میں زمکواں اور چارٹ استعمال ہوتے ہیں. اس صورت میں، یہ قابل ذکر ہے کہ جدید طب علاج کے ابتدائی طریقوں سے کہیں زیادہ چلے گئے ہیں اور تیزی سے پیش کرتے ہیں، آپ کے مسائل کے لئے خوشگوار حل.

سکیٹیکاکا کے پروفیلیکسس

اسکیوٹیک کو روکنے کے لئے، آپ کو ہائپوتھرمیا سے بچنے کے لۓ، وزن اٹھانا نہیں، ایک پوزیشن میں ایک طویل عرصہ تک بیٹھ نہيں رہنا، اچانک تحریک نہیں بنانا، وٹامن بی و سی لے لو، صحت مند طرز زندگی کی قیادت کریں. Sciatica نہ صرف بزرگوں میں ہوتا ہے، اکثر اس کی بیماری میں ایک نوجوان عمر کی ترقی ہوتی ہے. اگر آپ اس بیماری کا علاج نہیں کرتے ہیں تو، آپ اس کی زیادہ پیچیدہ شکلیں حاصل کرسکتے ہیں، اور ساتھ ساتھ دیگر بیماریوں کو بھی شامل کرسکتے ہیں جن کے ساتھ منسلک نظام کے ساتھ منسلک ہوتا ہے. sciatica کے علاج میں، علاج تقریبا 100٪ ہے.