ایک کثیر پائیدار میں دودھ پر بٹواٹ پٹا ایک ڈش ہے، جس کا ذائقہ ابتدائی بچپن کے سب سے واقف ہے. جدید ٹیکنالوجی کی مدد سے، یہ پکانا آسان بن گیا، جبکہ بٹواٹ بٹواٹ اچھی طرح سے کھانا پکاتا ہے، اور دلی بہت سست ہوتی ہے.
دودھ کے ساتھ بٹوہ - اچھا اور برا
غذائیت سے متعلق موضوع پر تنازعات کو روکنا، دودھ کے ساتھ نقصان دہ یا مفید بٹواٹ پٹا. یہ ڈش اکثر بچوں کے مینو میں ابتدائی عمر سے موجود ہے، یہ کنڈر گارٹن اور سینیٹیٹیمیم میں خدمت کی جاتی ہے.
- دودھ کے ساتھ بٹھٹ ایک فائدہ ہے، جو بہت سے لوگوں کے لئے جانا جاتا ہے، کیونکہ یہ ناشتا کے لئے بہترین انتخاب ہے، اس حقیقت کے مطابق یہ اعلی کیلوری نہیں ہے، لیکن مکمل طور پر تسلی بخش ڈش نہیں ہے.
- دودھ بکرواٹ دلی بی وٹامن، پوٹاشیم، کیلشیم، میگنیشیم کا ایک بہترین ذریعہ ہے.
- بزرگ بٹواٹ پٹا، ایک کثیر عمودی میں دودھ پر پکایا، اچھے سے زیادہ نقصان پہنچا سکتا ہے کیونکہ عمر کے ساتھ، دودھ میں موجود ہے جس میں لییکٹوز کو ہضم کرنے کے جسم کی صلاحیت، اکثر کمی ہوتی ہے.
- دودھ کے ساتھ دودھ کے ساتھ بکرواٹ دلی والے لوگوں کی طرف سے استعمال نہیں کیا جاسکتا ہے.
- بھوٹات ایک لوہے کی امیر مصنوعات ہے، لہذا دودھ سے کیلشیم جذب کو خراب کیا جاسکتا ہے.
دودھ پر بکسواٹ کو کچلانا کیسے پکانا ہے؟
دودھ کی دلی کھانا پکانے کے لئے مختلف اختیارات ہیں. مثال کے طور پر، پکایا تک پکایا الگ الگ کیا جا سکتا ہے، اور پھر دودھ کے ساتھ اس کو کمزور. لیکن تجربہ کار گرہنتیوں کو معلوم ہے کہ دودھ پر پکا ہوا پکنری، زیادہ غصہ ہے. اگر آپ فیٹی دودھ کا استعمال کرتے ہیں، تو اسے تھوڑا سا پانی سے کم کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
اجزاء:
- بٹھٹ گڑھ - 1 ملٹی؛
- دودھ - 3 کثیر شیشے؛
- پانی - ½ کثیر کپ؛
- نمک چوٹ
تیاری
- دھواں کی پٹھوں کو کٹورا میں ڈالا جاتا ہے.
- دودھ پانی کے ساتھ ڈالو.
- انہوں نے "دودھ پاؤڈر" موڈ مقرر کیا اور ملٹیواکٹ میں دودھ پر بکسواٹ کے سگنل کو تیار کیا جائے گا.
دودھ پر ایک بچہ بکسوا کھانا پکانا
بچہ کے لئے دودھ میں بٹھٹ کا دلیہ صرف مزیدار اور غذائیت نہیں بلکہ ایک بہت مفید علاج بھی ہے. خاص طور پر یہ دلی میں تشویش کرتا ہے، غیر فریدہ، نام نہاد "سبز" بٹواٹ سے پکایا. یہ خیال ہے کہ اس میں تلی ہوئی کمانڈر کے مقابلے میں زیادہ وٹامن اور غذائی اجزاء شامل ہیں. 1: 1 کے تناسب میں پانی کے ساتھ پگھلنے کے لئے دودھ کو کھانا پکانے کے لئے دودھ بہتر ہے.
اجزاء:
- بٹواٹ کا روسٹ - ½ کپ؛
- دودھ - 1 گلاس؛
- پانی - 1 گلاس؛
- چینی، نمک - ذائقہ.
تیاری
- ردی دھونا اور ردی سے ہٹا دیا multivariate کنٹینر میں ڈال دیا جاتا ہے.
- دودھ میں ڈالو، پانی سے آدھا نصف میں.
- موڈ کو مقرر کریں "دودھ دلیے" اور پروگرام کے اختتام کا اعلان، سگنل آواز تک چھوڑ دو.
- جب multivarquet میں دودھ کے ساتھ بکرواٹ دلی کے لئے تیار ہے، نمک اور چینی کو ذائقہ میں شامل کیا جاتا ہے، اور آپ کے بچے کے بغیر آپ ان کے بغیر کر سکتے ہیں.
دودھ پر مائع بکسواٹ پاؤڈر کیسے پکانا؟
دودھ پر بٹواٹ کا دلیہ ایک چولہا کی بجائے کثیر عمار میں پکانا آسان ہے. اس صورت میں، عمل کو کنٹرول کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ اس سے ڈرتے ہیں کہ دودھ "دور بھاگیں". اگر آپ کو کچلنے میں بکرواٹ کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو دودھ استعمال کرنا ہوگا. اگر آپ چاہتے ہیں کہ مکئی بہتر ابال ہو جائے تو، دودھ پانی کو پانی کے ساتھ کم کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
اجزاء:
- buckwheat - 1 گلاس؛
- دودھ - 3 شیشے؛
- پانی - 2 کپ؛
- مکھن 82.5٪ - 40 جی؛
- چینی - 2 چمچ. چمچ؛
- نمک
تیاری
- تیار کمانڈر ایک کٹورا میں رکھا جاتا ہے.
- نمک، چینی ڈال دو، فوری طور پر تیل ڈال.
- دودھ، پانی میں ڈالو اور "کاش" موڈ میں کھانا پکانا.
- پروگرام کے اختتام پر، دودھ پر بکسواٹ دالے تیار ہو جائیں گے.
دودھ میں بکرواٹ سے پتلون بنا
بٹواٹ تفصیلی بٹواٹ کٹوروں سے زیادہ کچھ نہیں ہے. پورے اناج کے مقابلے میں رینج بہتر ابال ہوا ہے، اور اس وجہ سے دازے کو نرم اور ٹینڈر باہر آتا ہے. اجزاء کی نشاندہی کی تعداد میں، پتلون بجائے چپکے رہیں گے. اگر آپ زیادہ مائع ڈش حاصل کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو مزید دودھ یا پانی شامل کرنا ہوگا.
اجزاء:
- بالواسطہ پھیلاؤ - 1 کپ؛
- چینی - 1 چمچ. چمچ؛
- دودھ - 2 کپ؛
- پاک پینے کے پانی - 100 ملی میٹر؛
- ممبئی - 30 جی؛
- نمک چوٹ
تیاری
- بھوٹ کو اچھی طرح دھونا.
- کٹوری کو کٹوری میں بھیجیں، ممیز، چینی شامل کریں، دودھ میں ڈالیں اور "دودھ دلیے" موڈ میں کھانا پکائیں.
- 40 منٹ کے بعد، دودھ پر بٹواٹ سے پگھلنے کے لئے تیار ہو جائے گا.
دودھ پر میٹھی buckwheat دہلی
دودھ اور چینی سے بھوت ایک غذائی اور مزیدار علاج ہے. اگر آپ چاہیں تو، آپ کو ممیز شامل کر سکتے ہیں، لیکن یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ آپ کو دیر سے شروع ہونے کے بعد دلی کھانا پکانا ہو، خشک پھل استعمال نہ کرنا بہتر ہے، کیونکہ دودھ کھا سکتے ہیں. مصنوعات کی مخصوص مقدار کا استعمال کرتے ہوئے، پکنچ چھڑیوں سے مل جائے گا.
اجزاء:
- buckwheat - 1 گلاس؛
- پانی - 1 گلاس؛
- دودھ - 2 کپ؛
- گردن والا چینی - 3 چمچ. چمچ؛
- مکھن - 1 چمچ. چمچ؛
- ممبئی - 50 جی؛
- نمک
تیاری
- دھواں کا گروپ ایک کثیر عمار میں رکھا جاتا ہے، چینی، ممبئی، نمک کی چوٹ اور مکھن شامل کریں.
- دودھ اور پانی میں ڈالو.
- "دودھ پاؤڈر" موڈ میں، سگنل تک پکانا، اس کے بعد آلات کو جلدی کرنے کی ضرورت نہیں ہے، "گرم" پر ایک اور 5 منٹ کے لئے دودھ میں مزیدار بکسواٹ دازے دو.
دودھ اور کیلے کے ساتھ بھٹو
دودھ کے ساتھ میٹھا بٹواٹ بھی ذائقہ ہو گا، اگر یہ پھل کے علاوہ پکایا جاتا ہے. کیلے کے اضافے کے ساتھ خاص طور پر سوادج اور نازک ایک دلال ہے. بچے کے کھانے کے لئے، یہ غیر گری دار اناجوں کو استعمال کرنے کے لئے بہتر ہے، یہ تیزی سے بڑھاتا ہے اور جسم کو زیادہ فائدہ دیتا ہے. کیلے ایک نازک مصنوعات ہے، طویل عرصے سے گرمی کے علاج کے لئے اس کی ضرورت نہیں ہے، اور اس وجہ سے اسے ختم دلی میں شامل کیا جانا چاہئے.
اجزاء:
- buckwheat - 1 ملٹی؛
- پکانا کیلے - 1 ٹکڑا؛
- دودھ - 1 ملٹی
- پینے کا پانی - 3 ملٹریوں؛
- چینی، نمک، مکھن - ذائقہ.
تیاری
- جھاڑو آلے کے کٹورا میں ڈال دیا، دھونا اور ڈالا جاتا ہے، پانی اور دودھ ڈال دیا.
- "بٹھٹ" موڈ میں سگنل تک پکانا.
- diced کیلا شامل کریں، چینی ڈالیں، نمک چکھو، گرم ابھرے ہوئے دودھ ڈال دو.
- 10-15 منٹ کے لئے "گرم اپ" کھڑا ہے.
دودھ میں بکرواٹ فلیکس سے پوز
بکری کے دودھ پر بٹواٹ پٹا، ان لوگوں کے لئے سوادج کی خوشحالی کا ایک بہترین قسم ہے جو گائے کے دودھ کو برداشت نہیں کرتے. اس صورت میں، جب کھانا پکانے کے اناج کے پورے کونے کا استعمال نہیں کرتے، لیکن بٹھٹیٹ فلیکس. ان کے بڑے پلس یہ ہے کہ وہ بہت تیزی سے تیار ہیں، اور تمام مفید خصوصیات محفوظ ہیں.
اجزاء:
- بکری دودھ - 250 ملی میٹر؛
- ابلا ہوا پانی - 350 ملی میٹر؛
- بالواٹ فلیکس - 200 جی؛
- چینی - ذائقہ.
تیاری
- ایک کٹورا ملٹیواکی میں ابلتے پانی اور گرم ابلی بکری کے دودھ ڈالتے ہیں.
- بٹواٹ فلاکس ، چینی، نمک ذائقہ اور "کاش" موڈ میں ڈالیں، 10 منٹ تک کھانا پکائیں.
دودھ پر کدو کے ساتھ بٹواٹ کا کچرا
کثیر عمودی میں دودھ پر بٹواٹ، جس کی ہدایت ذیل میں پیش کی گئی ہے، کدو کی طرح ایسی مفید مصنوعات کے علاوہ تیار کیا جاتا ہے. یہ چھوٹے کیوب میں کاٹ دیا جا سکتا ہے، یا آپ اسے گھس سکتے ہیں. بالاخر اختیاری اختیار خاص طور پر متعلقہ ہے جب بچے کو ختم دوری میں سنجیدہ ٹکڑے پسند نہیں ہے.
اجزاء:
- بٹواٹ جڑیں برباد نہیں ہوئیں - 1 کپ؛
- قددو - 200 جی؛
- دودھ - 4 شیشے؛
- مکھن 30 جی؛
- نمک - چراغ؛
- شہد - 1 چمچ. چمچ
تیاری
- بٹواٹ کو دھونا اور ایک کٹوری میں ڈال دو، چھوٹے کیوب میں کدو کٹ شامل کریں.
- دودھ، نمک اور "کاش" موڈ میں شامل کریں، 30 منٹ تک کھانا پکائیں.
- تیار تھوڑا سا گریر پاؤڈر کو شہد میں شامل کریں اور خدمت کریں.
ناریل کے دودھ پر بٹواٹ کا پٹا
دودھ میں بکٹھٹ دازے، جس کا نسب ذیل میں پیش کیا گیا ہے، ان کے لئے کافی موزوں ہے جو گائے کے دودھ کے پروٹین میں الرجک ہیں. اس حقیقت کی وجہ سے ممکن ہے کہ اس صورت میں یہ معمول گائے نہیں ہے، لیکن بہت سے ناریل دودھ کے لئے غیر ملکی. اس میں ایک خوشگوار ذائقہ ہے، اور اس پر پکایا پکنج بہت غصے سے باہر نکل جائے گا.
اجزاء:
- buckwheat - 1 گلاس؛
- ناریل دودھ - 1.5 کپ؛
- پانی - 1 گلاس؛
- زمینی دار چینی - 1/3 اسپیس؛
- نمک - چراغ؛
- شہد - 1 چمچ. چمچ
تیاری
- ملیوارواروکنیا کی صلاحیت میں رینڈ رمپ ڈالا، ناریل دودھ، نمک شامل کریں اور سگنل سے پہلے "پاؤڈر" کے موڈ میں تیار کیا گیا ہے.
- جب multivarquet میں دودھ پر buckwheat دلی کے لئے تیار ہے، پلیٹیں پر ڈال، دار چینی کے ساتھ چھڑکاو اور ذائقہ کے لئے قدرتی شہد شامل.
دودھ پر پورڈر بٹواٹ کی چھڑی
دودھ پر بٹواٹ کا آٹا سے پوزر بہت جلدی پکایا جاتا ہے. بھوٹ آٹا آپ کو ریڈی میڈ خرید سکتے ہیں یا ایک کافی چکی میں پیسنے کا استعمال کرسکتے ہیں. ایک اہم نقطۂ نظر - اس پکنج کی تیاری میں، آپ کو چھوڑنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن کثیر موٹے کٹوری کے مواد کو مسلسل مرکب کریں، تاکہ آٹا کھوکھلی کے ساتھ نہیں آسکیں، اور پکنچ کو غصے میں تبدیل کر دیا گیا.
اجزاء:
- پانی - 150 ملی میٹر؛
- دودھ - 150 ملی میٹر؛
- آٹا بٹواٹ - 3 چمچ. چمچ
تیاری
- کثیر اجزاء کے ایک کٹورا میں پانی اور دودھ ڈالو.
- بھاپ کھانا پکانے کے موڈ میں، ایک ابال لاو.
- آلے کو "کھینچنے" میں منتقل کریں اور آہستہ آہستہ بٹواٹ آٹا ڈالیں، مسلسل ہلکا پھلکا.
- ملٹیواٹ میں دودھ پر 3-4 بکسوا کے دالے کے بعد منٹ کے لئے تیار ہو جائے گا.
دودھ اور سیب کے ساتھ بٹواٹ کا کچرا
سیب کے ساتھ دودھ اور شہد کے ساتھ بٹھٹ ایک حقیقی علاج ہے، جو نہ صرف بہت سوادج بلکہ مفید ہے. جب، ایک ڈش کی خدمت کرتے وقت، آپ کو زمین کے دارالحکومت کے ساتھ آنسو کر سکتے ہیں. جب اسے تھوڑا سا ٹھنڈا ہوا تو پھر شہد کو ختم کرنے کے لئے شامل کیا جاسکتا ہے، تاکہ میٹھیر اپنی نفسیاتی خصوصیات کو کھو نہ سکے.
اجزاء:
- buckwheat groats - 8 tbsp. چمچ؛
- سیب -1 ٹکڑا؛
- دودھ - 400 ملی میٹر؛
- پانی 100 ملی میٹر؛
- ذائقہ کے لئے شہد.
تیاری
- دودھ میں بٹواٹ کی دلی کی تیاری اس حقیقت سے شروع ہوتی ہے کہ دھویا اور دھویا بٹواٹ ایک کٹورا میں رکھا جاتا ہے، پانی اور دودھ میں ڈالتا ہے.
- آدھے گھنٹہ کی تیاری میں "دودھ کی پتلون" کی موڈ میں.
- پھر آلے کھول دیا جاتا ہے، سیب کیوب میں کٹ جاتا ہے اور سگنل تک پکایا جاتا ہے.
- ختم دلی میں شہد شامل کریں.