ایک بیماری کے طور پر بلیمیا کی بنیادی مسائل میں سے ایک یہ ہے کہ مریض اکثر خود کو اس طرح تسلیم کرنے کے لئے شرمندہ ہوتے ہیں اور اس وجہ سے دوسروں سے ان کی تکلیف کے علامات کو چھپانے کی کوشش کرتے ہیں. الٹی، کھیلوں یا ادویات کی طرف سے انتہائی بھوک ختم کردی جا سکتی ہے. تاہم، یہ کم از کم بلیمیا سے ایک گولی ہے. ان کے اقدامات علاج نہیں ہوتے ہیں، لیکن اس بیماری کی حقیقت کو چھپا رہے ہیں. اس بارے میں کہ آیا بلیمیا کا علاج کرنا ممکن ہے، اور ہمیشہ اس سے نجات حاصل کرنے کے لئے، آج ہم بات کریں گے.
اگر آپ اپنے آپ کو بلیمیا کا علاج کرنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں تو، ہمیں مایوسی سے جلدی ملتی ہے - پیچیدہ تھراپی کے ساتھ بیماری کو مارنے کے لئے بہتر ہے، جس میں نفسیات اور نفسیات (سنجیدگی سے متعلق رویے) شامل ہیں، اور بلیمیا کے لئے مناسب ادویات بھی شامل ہیں. لہذا، سوال کا جواب، جہاں بلیمیا علاج کیا جاتا ہے، واضح ہے - نفسیات کا ماہر. ایک اسٹیشنری علاج کے اختیار کا انتخاب کرنا بہتر ہے، جہاں آپ کسی گروپ میں اپنے آپ پر کام کرسکتے ہیں.
بلیمیا کو علاج کرنے میں کیا مدد ملے گی؟
- بلومیا کے نفسیات اور نفسیات کا علاج علاج میں پہلا قدم ہے، کیونکہ اس بیماری کے اعصابی جزو اس کی نشاندہی کے لئے اہم وجوہات میں سے ایک ہے. مریض بے حیض تنازعات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو بیماری کے اہم علامات کو جنم دیتا ہے؛
- سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی بھوک اور اناجال شدہ بنگی کھانے کی بگاڑ کو بڑھانے، نفسیاتی رویوں کی شناخت اور تبدیل کرنے پر توجہ مرکوز کرتا ہے. اس کے علاوہ، غلط ذہنی ماڈل ایک دوسرے کی انتہائی قیادت کرسکتے ہیں - کھانے کے لئے ایک مکمل انکار؛
- اس مقصد کے لئے ڈاکٹر کھانے کی کھپت کی نگرانی کرتا ہے. اس محرک کا ایک متبادل جواب تیار کیا جا رہا ہے. ڈاکٹر مریض کے خیال کو مثالی وزن اور اس کو برقرار رکھنے کے منطقانہ طریقوں کو ایڈجسٹ کرتی ہے؛
- بلیمیا کو مکمل طور پر علاج کرنے کا ایک اہم مرحلہ بین الاقوامی نفسیات کی طرح ایک لمحہ ہے. یہ آپ کو ذاتی تعلقات کے مسائل کے ساتھ ساتھ خود اعتمادی کی شناخت اور حل کرنے میں مدد ملے گی. سب کے بعد، بہت سے مریضوں کو خود اعتمادی کی کمی، ساتھ ساتھ سماجی مواصلات کی مہارت کی ناکامی سے تعلق رکھتے ہیں؛
- گروپ تھراپی کا سب سے زیادہ مؤثر طریقہ ہے، کیونکہ مریض لوگوں کو اسی طرح کے مسائل کے ساتھ معاشرے میں پہنچ جاتا ہے، اور اس وجہ سے، محسوس ہوتا ہے کہ وہ اپنی مصیبت میں اکیلا نہیں ہے. اس کے علاوہ، مریضوں کو مواصلات کے ذریعے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، بلیمیا کے علاج کے طور پر تجربے کے تبادلے اور دوسروں کی طرف سے بیماری پر قابو پانے کی تاریخ؛
- بلیمیا منشیات زیادہ تر اینٹیڈ پریشروں کی طرف سے نمائندگی کی جاتی ہیں، جیسے فلو آکسائین، جس میں بونڈ کھانے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے اور قحط پیدا کرنے کی خواہش کم ہوتی ہے.
بلیمیا کا خود علاج
اس حقیقت کے باوجود یہ بیماری ایک سنجیدہ نقطہ نظر کی ضرورت ہے، علاج کے مثبت نتائج کی ذمہ دار کوئی چھوٹی سی ڈگری کے ساتھ خود کو مریض کے ساتھ ہی نہیں ہے. تھراپی اور آپ کو بلیمیا کا علاج کیسے کرنے میں مدد مل سکتی ہے:
- ورزش باقاعدگی سے ورزش آپ کے بنیادی اصول ہونا چاہئے؛
- کھانے کے رویے کی نگرانی. غذائیت سے متعلق کھانوں کو دیکھ کر، کھانے کی مصنوعات سے خارج ہونے کی کوشش کررہا ہے جس میں پیٹ اور ڈپریشن میں کشش ثقل کی ظاہری شکل کو فروغ دینا (اور وہ شامل ہیں، بنیادی طور پر بھاری اور نقصان دہ مصنوعات)؛
- خود - سموہن کا استعمال. پہلے سیشن آپ کو بعد میں اپنے آپ کو کرنے کے لۓ ڈاکٹر کو منتقل کردیا گیا ہے.
بلیمیا کا پروفیلیکسس
گھر میں صحت مند نفسیاتی آب و ہوا کو برقرار رکھنے میں بلیمیا کو روکنے کے لئے روک تھام کے اقدامات. بچے اور دیگر خاندان کے ارکان کے لئے استحکام اور سیکورٹی کا احساس بہت اہم ہے، خاص طور پر وہ لوگ جو ڈپریشن اور زیادہ سے زیادہ حساس ہیں
ایک اور اہم نقطہ نظر ادویات لینے کے لئے صحیح نقطہ نظر ہے. بچوں کو یہ سمجھنا چاہئے کہ ایک ڈاکٹر کو دوا کا تعین کرنا چاہئے، اور گولیاں صرف ان کی اپنی صوابدید پر نہیں لی جانی چاہئے.
اور مت بھولنا کہ ہر وقت بہترین دوا محبت اور تفہیم کا ماحول تھا!