بچے کے ساتھ مشترکہ نیند

اس کی پیدائش کے پہلے منٹ سے بچہ اپنے آپ کو بہت توجہ دیتا ہے. نئے پونڈ والدین بچے پر نظر آتے ہیں اور ان کے جسم پر ہر ایک کو پڑھتے ہیں، ان کی ہر حرکت کو احتیاط سے دیکھتے ہیں.

گھر میں پہلی رات

گھر میں بچے کے ساتھ سب سے زیادہ دلچسپ واقعہ پہلی رات ہے. پورے خاندان کو ایک نگہداشت رات کے لئے تیار ہے، خاص طور پر اگر یہ بچہ پہلا اور صرف ہے. یہ واضح ہے کہ کوئی بھی امن سے نہیں سو سکے گا: ایک بچے کو کھانا کھلانا یا اس کی ڈایپر تبدیل کرنے کے لۓ ایک ہی وقت تک اٹھانا پڑے گا. اس صورت میں، بچے کے ساتھ ایک مشترکہ خواب کا بندوبست کرنے کے لئے سب سے زیادہ سمجھدار ہے، تاکہ اپنے آپ کو یا نہ ہی اس کی سزا دینا.

ایک بیب کے ساتھ مشترکہ خواب کے فیصلے میں شک نہیں کرنا ضروری ہے. نوزائیدہ کے ساتھ ایک مشترکہ نیند کی ماں کو غیر ضروری حوصلہ افزائی سے بچا جائے گا، اور بچہ ماؤں کی گرمی اور بو کے ساتھ تسلسل کے احساس کے ساتھ پیش کیا جائے گا. ڈرتے رہو کہ بچہ خراب ہو جائے گا یا والدین پر بھی انحصار کرے گا. اس کے برعکس، وہ اپنی زندگی کے پہلے دن سے محبت اور اداس کے ماحول میں اضافہ ہو جائے گا.

مشترکہ نیند کے فوائد اور نقصانات

بچے کے ساتھ ایک مشترکہ نیند صرف زیادہ آسان نہیں ہے بلکہ پرسکون بھی ہے. بچے کی سانس سننا اچھا ہے، اس کی گرمی محسوس کرتی ہے، اس کی نقل و حرکت محسوس کرتی ہے. بچہ محسوس کرتا ہے کہ اپنی ماں کے آگے بہتر اور خوب سوتا ہے، اگر اسے دودھ پلانا پڑتا ہے تو اسے نصف سوکھایا جا سکتا ہے. ایک نیند کی ماں اور ایک پرسکون بچہ بچے کے ساتھ ایک خواب کا اشتراک کرنے کا بنیادی فائدہ ہے.

بچے کے ساتھ نیند کا بنیادی نقصان والدین کی مسلسل موجودگی پر اسحصار ہوسکتا ہے. جیسا کہ وہ بڑھتا ہے، بچہ اپنے مسلسل شخص کو مسلسل بڑھاتا ہے. لہذا، یہ ضروری نہیں ہے کہ اس عمل کو تاخیر اور وقت پر اپنی آزادی کو سیکھنا شروع نہ ہو.

آپکے بچے کو ایک دوسرے کے ساتھ سوانا کیسے بنانا ہے؟

ایک بڑی مسئلہ نہ ہونے کے لۓ، بچے کو ایک دوسرے کے ساتھ سوتے ہوئے کیسے روانا، آپ کو آہستہ آہستہ آپ کو اپنے پٹھوں میں ہونے کی عادت کے مطابق کرنے کی ضرورت ہے. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو اپنی ماں کے بغیر اپنی خود پر سونے کے لۓ شروع کرنا ہوگا. یہ بچے کو اپنے نئے بستر میں استعمال کرنے میں مدد ملے گی، اور ماں اپنے آپ کو اور بہت سے گھریلو کام کرنے کا موقع دے گا.

ایک سال کی عمر کے ساتھ شروع، ایک بچہ کے ساتھ ایک مشترکہ نیند آہستہ آہستہ کم کرنا چاہئے، آزادی کو فروغ دینا چاہئے. اس وقت، بچہ اپنے آپ کو سب کچھ کرنے کی کوشش کر رہا ہے، اور پھر آپ اپنے قواعد کے ذریعے کھیلنا شروع کر سکتے ہیں، ایک بالغ ہونے کے لۓ بچے کی کوششوں کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں.