خود اعتمادی اور دعووں کی سطح

نفسیات میں، خود اعتمادی اور ذاتی دعوی کی سطح کے طور پر ایسی تعریفیں ہیں. لیکن کیا کسی شخص کی تقویت اور خود اعتمادی کی سطح کے درمیان کوئی تعلق ہے؟ اور اگر ایسا ہے تو کیا ہے؟ جواب مندرجہ ذیل ہے - یہ تصورات منسلک ہیں.

یہ بہت آسان ہے - شخص کا خود اعتمادی کم، اس کے درجے کے دائرے، اور اس کے برعکس. کم خود اعتمادی والے افراد کبھی خود کو اہم کاموں کو قائم کرنے میں کامیاب نہیں ہوسکتے، اور سنگین مقاصد کے حصول کے لئے کوشش کرنے میں کامیاب نہیں ہوں گے. اس طرح کے لوگ زندگی کے ذریعے غیر یقینی اقدامات کے ساتھ آگے بڑھیں گے، جبکہ اس بات پر یقین ہے کہ وہ زیادہ کچھ نہیں کرسکتے ہیں. لہذا، اپنے آپ سے محبت کرنے اور اپنی صلاحیتوں کا اندازہ کرنے کے لئے یہ بہت ضروری ہے. ایک ہی وقت میں، ہم کسی بھی صورت میں نہیں روک سکتے، جو ہم نے حاصل کیا ہے، ہمیں ہمیشہ نئی، نامعلوم.

اس طرح، خود اعتمادی، دعووں کی سطح کے ساتھ ساتھ، ایک شخص کی زندگی کی راہ پر اثر انداز اور کامیابی کی اپنی حد پر اثر انداز. اس کے مطابق، یہ ایک پابندی کے خاتمے کو ختم کر دیتا ہے: اپنی خود اعتمادی میں اضافہ، آپ اپنی زندگی میں اہم تبدیلیوں کے دوران، آپ کو بڑھتے ہوئے اور دعووں کی سطح میں اضافہ کر سکتے ہیں. اس معاملے میں مداخلت کیلئے صرف ایک چیز ہو سکتی ہے: صحت وسائل. لہذا، آپ کو آپ کے جسم کو نہیں چلانا چاہئے. اسے مزید توجہ دو

خود اعتمادی اور دعوی کے درجے کی سطح کی تشخیص

ایک ٹیکنالوجی ہے - خود اعتمادی اور دعووں کی سطح کی سطح کی تشخیص. یہ مندرجہ ذیل کے طور پر کیا جاتا ہے: کاغذ کے شیٹ پر دو قواعد و ضوابط، ایک ہی لمبائی پر ڈرا کرنا ضروری ہے. صفر سے سو سو سے ان کی تعداد. افقی محور آپ کی صحت کی خصوصیات کریں گے، اور عمودی محور آپ کی صلاحیتوں کی خصوصیات کریں گے. آپ کو اپنی صلاحیتوں کا جائزہ لینے کی ضرورت ہے. اس کے بعد آپ عمودی محور پر ایک نقطہ نظر ڈالیں، پھر اپنی صحت کا اندازہ کریں، اور، اس کے مطابق، افقی محور پر ایک نقطہ نظر ڈالیں. سب سے اوپر کرنے کے بعد، آپ کو ان اقدار کے انعقاد کے نقطہ نظر کو تلاش کرنے کی ضرورت ہے اور ایک ویکٹر کو نکالنے کی ضرورت ہے جو ابتدائی نقطہ نظر سے نکالتا ہے.

اگر ویکٹر 45 ڈگری کا ڈھال ہے تو، آپ کا نتیجہ بہترین ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے دعووں کی سطح اور خود اعتمادی کو آہستہ آہستہ جسم کی جسمانی صلاحیتوں سے مطابقت رکھتا ہے. اگر آپ کے ویکٹر کو ہدایت کی جاتی ہے تو، آپ کے لئے یہ ایک خاص "گھنٹی" بننا چاہئے - آپ کو آپ کی امکانات کو زیادہ سے زیادہ اندازہ لگانا چاہئے، آپ کے جسم کو آرام اور امن کی ضرورت ہے. دوسری صورت میں، آپ کو اہم صحت کے مسائل ہوسکتے ہیں. اس کے مطابق، اگر آپ کا ویکٹر بدل گیا ہے، تو آپ اپنی صلاحیت اور صلاحیتوں کو مکمل طور پر استعمال نہیں کرتے ہیں.