شاکنگ کا اعتراف: 12 مشہور خواتین جنہوں نے محض پودوں سے متعلق ڈپریشن کو بچایا!

اور مشہور شخصیت پریشان ہے ...

اتفاق کرتے ہیں، کچھ سال پہلے، "دور سے لچکنے والے بیماریوں کے ساتھ زہریلا ڈپریشن، اور نو مریضوں میں موڈ سوئنگ عارضی ہارمونل کی ناکامی یا معمول تھکاوٹ کے لئے لکھا گیا تھا. اور، ایسا لگتا ہے، حال ہی میں اس صورت حال کو تبدیل کر دیا گیا ہے جب سیارے کے سب سے مشہور خواتین نے بچوں کی پیدائش کے بعد ان کی نفسیاتی حالت کو کھول دیا.

"میں نے خود کو پہاڑ سے نکالنے کی طرف سے خودکش کرنے کے لئے تیار تھا،" "میں نے ایک مکمل ہارر کی طرح محسوس کیا،" "میں گولیاں نگل کرنا چاہتے تھے تاکہ بچوں کے مسلسل روتے نہ سنیں" - اور یہ سمندر میں صرف ایک ڈراپ ہے جو ہمارے مشہور نایکاز، جو یہ لگے گا، صرف یہی ہے کہ ماں باپ سے لطف اندوز ہو ...

1. بروک شیلڈز

یقین کرنے کے لئے یہ ناممکن ہے، لیکن بدسلوکی کے بعد، 2003 میں IVF کی سات کوششیں اور رون کی بیٹی کی طویل انتظار پیدائش، سب کچھ جو "بلیو لیگون" کا ستارہ تجربہ کار تجربہ کار تھا ... مرنے کے لئے!

جی ہاں، نیک ڈپریشن کو شدید بیماری کی شناخت کے ساتھ، اداکارہ اور ماڈل کو صحیح طور پر تاریخ میں ایک علمی تصور سمجھا جا سکتا ہے. میرے تمام تجربات بروک شیلڈ نے کتاب میں جمع اور شائع کیا جب "بارش شروع ہوگئی: زہریلا ڈپریشن کے ذریعے میری سفر."

"میں آخر میں ایک صحت مند اور خوبصورت بچہ تھا،" اداکارہ نے کہا، "لیکن میں اس پر نظر نہیں آسکتا، اس کے ہاتھ پکڑو، اس کے گانا گانا، اور یہاں تک کہ مسکراہٹ بھی! اس سے قبل، جب میں نے کسی بچے سے کسی بچے کو دیکھا، میں اسے ناراض کرنا چاہتا ہوں. لیکن جب میرا روان سست ہونا شروع ہوا تو میں گولیاں نگلانا چاہوں گا تاکہ اس مسلسل روانی کو سن نہ سکے ... "

بروک نے قبول کیا ہے کہ وہ اندرونی جذبات سے خوفزدہ ہیں:

"یہ سمجھا جاتا ہے کہ بچے کی پیدائش سب سے خوشگوار مدت ہے اور عورت کو ڈیفالٹ کے ذریعہ خوش ہونا چاہئے. اور یہ میرے لئے کام نہیں کیا، اور کسی نے مجھے نہیں کہا کہ بیماری کی وجہ سے یہ علاج کیا جانا چاہئے. میرے ارد گرد ان لوگوں کے لئے، میں صرف ایک "غلط عورت" یا برا ماں تھا ... "

2. کورٹنی کوکس

پہلی بچہ کی پیدائش کے بعد اپنی زندگی کو کم کرنے کی خواہش کے بارے میں - کوکو کی بیٹی نے تصور کیا اور "دوست" کورٹنی کا سلسلہ ستارہ:

"جب تک میرے بچہ چھ ماہ کی عمر تھی، سب کچھ ٹھیک تھا. میں نے لفظی طور پر پاگل جانا شروع کر دیا! میرا دل میرے سینے سے نکل گیا، میں نے رات کو سوچا نہیں تھا، اور دن کے دوران بے روزگار تھا. اگر یہ کلینک میں رشتہ داروں کی مدد کے لئے نہیں تھے اور رشتہ داروں کی مدد سے، میں اس پہاڑ سے باہر جانے سے پہلے ایک قدم تھا ... "

3. ڈرو باریریور

لیکن اداکاری ڈرو باریریور اور اس بیماری کے وجود کے بارے میں نہیں جانتا، اپنی دوسری بیٹی کی پیدائش تک:

"جب زیتون دنیا میں آ گیا اور سب لوگ زہریلا ڈپریشن کے بارے میں بات کررہا تھا، میں نے اس بات کو سمجھا نہیں کیا کیا جا رہا تھا، لیکن جب تک میں نے فرینکی کو جنم دیا. اس لمحے سے میری زندگی کا آغاز شروع ہوا، جس نے "مکمل نقصان دہ" کہا

4. چریسی ٹیگین

صرف ایک سال پہلے ایک ماں بننا، تجربہ کار ریاست نے بتایا اور سپر ماڈری چریسی Teigen، جو اتنا ناخوش تھا کہ وہ باہر نہیں جا سکتا، اور کبھی کبھی بھی بستر سے باہر نکلنا محسوس کیا:

"مجھے نہیں لگتا کہ یہ میرے ساتھ ہوسکتا ہے - میرے پاس حیرت انگیز زندگی ہے اور میرے ہاتھ میں ضروری مدد تھی: میرے شوہر، میری والدہ، نرس. لیکن ڈپریشن کس کو منتخب کرنے کے لئے نہیں ہے. میں اسے کنٹرول نہیں کر سکا، اور مجھے طبی مدد ڈھونڈنا پڑا. میں نہیں جانتا کہ لوگ اس سے کیسے نمٹنے ہیں. میں نے پہلے سے زیادہ ماؤں کا احترام نہیں کیا ہے، اور خاص طور پر زہریلا ڈپریشن کے ساتھ ماؤں ... "

5. لیزا واینن

لیکن دو امریکی بیٹیوں کی پیدائش کے بعد امریکی اداکارہ اور ٹی وی کے مینیجر نے زہریلا ڈپریشن سب سے زیادہ شدید شکل میں حملہ کیا.

"میں نے ہمیشہ چاقو یا کسی قسم کی ہتھیاروں کو اٹھا دینا چاہتا تھا. میں نے اپنے شوہر ہیری کو گھر سے باہر نکالنے والی اشیاء کو کاٹنے اور بازو کو دور کرنے کے لئے بھی کہا، کیونکہ اندرونی آواز نے سب کو مارنے کے لئے کہا. میں صرف اس وقت محسوس کرتا ہوں کہ یہ کتنی خوفناک ہے ... "

6. گوینتھ پالٹرو

زہریلا ڈپریشن اور گوینت پٹلرو کی طرف سے منتقل نہیں کیا گیا تھا. 2006 میں اس کے بیٹے کی پیدائش کے بعد، ایک مستحکم ریاست میں ایک طویل وقت کے لئے اداکارہ پھنس گیا تھا:

"میں ایک روبوٹ کی طرح تھا. کوئی مریضوں کی کوئی بھی جذبات نہیں. یہ خوفناک ہے! اور اب بھی، جب میں اپنے بیٹوں کی تصاویر 3 مہینے میں دیکھتا ہوں، تو مجھے پتہ ہے کہ اس دور میں میری زندگی سے باہر نکل گیا ہے ... "

7. Céline ڈion

گھریلو لمبے انتظار میں پیدا ہونے والے پہلے ہی پیدا ہونے والی پیدا ہونے والی پیدائین کیین ڈین اور اس کے شوہر، اب تک دیر رین فریلیل نے تمام صحافیوں کو لکھا - ایک طویل عرصے تک گلوکار نے آئی پی ایف کے کئی ناکام کوششوں کو تصور نہیں کیا اور بچا لیا. اور پھر رینڈی چارلس جب بے حد خوشی کی بجائے شائع ہوئی، نو ماں نے بھوک سے رونے لگے.

"میں کوئی وجہ نہیں کر سکتا. میں نے شروع کر دیا اور نہیں روک سکتا. میں نے اپنی بھوک کو مکمل طور پر کھو دیا، اور صاف طور پر، میں نے بے نقاب اور بے جان دیکھا ... "

8. ہینڈن پینیٹیئر

پودوں سے متعلق ڈپریشن کے خلاف لڑائی کا سب سے زیادہ مبینہ مثالات میں سے ایک ہینڈن پینیٹیئر کی کہانی تھی. یہ معلوم ہوتا ہے کہ 2014 میں کیائی ایڈیڈونی کی بیٹی کی پیدائش کے بعد، اداکاروں کو بھی بحالی مرکز میں جانا پڑا تھا.

"میں نے اس وقت کے دوران منفی اور کمزور احساسات کے پورے سپیکٹرم کا تجربہ کیا. میں اپنے بچے کو نقصان پہنچانا نہیں چاہتا تھا، لیکن میں نے اپنے نفسیاتی ریاست کو کنٹرول نہیں کر سکا. جرم کا احساس مجھے ہر وقت تک تکلیف دہ ہے. اور مسئلہ یہ ہے کہ بہت سے خواتین، جو اس کا سامنا کرتے ہیں اسے بھی تسلیم نہیں کر سکتے ہیں! "

9. کیٹ میڈلٹن

کیا آپ کو لگتا ہے کہ ماں بننے کے بعد، دوچھیوں کو صرف اس کی طرف سے مشاہدہ کرنا ہے کہ وہ اپنے بچے کی دیکھ بھال کرتے ہیں اور زندگی کی قیادت کرتے ہیں، اور ان کی صورت حال کے صرف "فوائد" سے لطف اندوز ہوتے ہیں؟ لیکن نہیں ... یہ پتہ چلتا ہے کہ پہلے پیدا ہونے والا پرنس جارج کی پیدائش کے بعد، کیمبرج کے ڈوچیس نے اپنے گھر کی حد کو بھی پار نہیں کرنا تھا!

"میں نے اکیلے اور الگ الگ محسوس کیا. اور یہ بتائیں کہ یہ کتنا برا ہوگا، لیکن کتنے اچھے، کوئی بھی نہیں تھا ... اب میں سمجھتا ہوں کہ رشتہ داروں اور نفسیاتی ماہرین کی حمایت بہت اہم ہے. زیادہ معاون - زیادہ امکان ہے کہ آپ مشکلات سے نمٹنے والے ہیں! "

10. سارہ مشیل گیلر

آج، ایک سینما ویمپائر لڑاکی سے شادی شدہ ایڈیڈ پرنس جونیئر نے دو بچوں - چارلوٹ کی بیٹی اور روکا کے بیٹے کو جنم دیا اور خاندان کی خوشی حاصل کی، لیکن، افسوس ... اداکاروں نے قبول کیا ہے کہ ماہرین کی مدد کے بعد سب کچھ صرف بادل ہی ہے، اور یہاں تک کہ ان کے اس صفحے پر بھی رابطوں کو مرکز میں دیتا ہے، جس میں وہ تمام نوجوان ماؤں کی مدد کرنے میں کامیاب ہوں گے:

"بچوں کو بہت اچھا لگ رہا ہے. آپ کی زندگی بدل رہی ہے، لیکن آپ ہمیشہ توقع نہیں کرتے. میں اپنے بچوں کو کسی بھی چیز سے زیادہ محبت کرتا ہوں. لیکن، بہت سے خواتین کی طرح، میں نے زہریلا ڈپریشن کا تجربہ کیا. مجھے آج کی مدد کے لئے پوچھنا پڑا تھا، مجھے لگتا ہے کہ یہ قدم بہترین تحفہ ہے جسے میں پوچھ سکتا ہوں. آپ ان میں سے جو اس کے ذریعے جا رہے ہیں، جانتے ہیں - آپ اکیلے نہیں ہیں. ایک منٹ تلاش کریں، لنک پر جائیں اور اپنے مسئلے کو صحت کی دیکھ بھال کے نمائندہ کو رپورٹ کریں ... "

11. عادل

جب 2012 میں گلوکار ایڈیل نے سیکھا کہ وہ ماں بننے کی تیاری کررہے ہیں، اس نے اسٹیج کو چھوڑنے کا فیصلہ کیا اور اپنے بچے کو بڑھانے کے لئے وقف کیا. لیکن، فرشتہ کے بیٹے کی پیدائش کے چند ماہ بعد، یہ پتہ چلا کہ منظر صرف ایک ہی واحد جگہ تھی جس سے وہ فرار ہوسکتا تھا ... پاگل نہ ہو!

"کبھی کبھی مجھے افسوس ہوا کہ میرا بچہ تھا. میں نے بھی سوچا کہ میں نے اپنی زندگی میں بدترین فیصلہ کیا ہے - ماں بننا. اس لمحے میں یہ مجھے لگ رہا تھا کہ میں سب کو اور ہر چیز سے نفرت کرتا ہوں. میں بچہ سے ڈرنے سے ڈرتا تھا، میں نے سوچا کہ میں صرف اس کو تکلیف دیتا ہوں، لیکن اس سے بھی زیادہ ڈرتا تھا کہ میں برا ماں ہوں ... "

گلوکار نے قبول کیا ہے کہ اس نے اپنے پریمیئر کی درخواست پر اپنے تجربات کو برقرار رکھا، اور صرف اس صورت میں جب صورتحال صحت سے دھمکی دی گئی تھی تو نفسیاتی مدد اور حمایت کے لئے اپنے دوست کو تبدیل کرنے کا فیصلہ کیا.

12. جینفر لوپیز

بھائیوں کی خوشخبری کو جاننے کے لئے، اور ڈبل کے علاوہ، جے لو نے اپنی 40 ویں سالگرہ کے ایک سال پہلے، صرف الاساس سالوں کا تجربہ نہیں کیا تھا، لیکن صرف نقصان پہنچا تھا.

"پوسٹنالاٹ حمل کے علامات میں نے کچھ دنوں میں تجربے شروع کر دیا، جیسے میکس اور ایما پیدا ہوئے. افسوسناک خیالات نے اچانک حملہ کیا اور ہائٹرٹرکس کو لایا. جی ہاں، میں ایک قطار میں کئی گھنٹوں کے لئے روانہ ہوا، اس بارے میں سوچ رہا ہوں کہ میں برا ہو گا اور کس طرح مستقبل میں بچوں کو مجھ سے محبت نہیں کرے گا! "

خوش قسمتی سے، اداکارہ اور گلوکار نے نفسیاتی بیماری پر قابو پانے میں مدد ملی، اور اب نویں سال کے لئے، وہ دنیا میں سب سے بہترین ماں کی کردار کے ساتھ بالکل کیسے نقل کرتا ہے!