خواتین جنہوں نے خود کو ایک "دلچسپ" پوزیشن میں پایا ہے ان کی غذا پر نظر انداز کرنے کی ضرورت ہے. اور، اگر ضرورت ہو تو، کچھ کھانے اور پینے دو. خاص طور پر، یہ کافی پریشان ہے. اس پیراگراف پر غور کریں کہ آپ حاملہ خاتون پیش کرتے ہیں تاکہ یہ مشروبات تبدیل کردیں. کافی کے لئے سب سے بہتر اور سب سے زیادہ مفید متبادل ہمیشہ مشکل ہے.
کیا حاملہ عورتوں کو خوبی پینا پڑ سکتی ہے؟
یہ وسیع پیمانے پر جانا جاتا ہے کہ چاکلیٹ کافی مفید ہے اور بہت سے شفاخانہ خصوصیات ہیں. اس میں وٹامن کی ایک بڑی رینج، خاص طور پر بی گروپ بھی شامل ہے.
اگر حاملہ عورت کے دوران عورت کو اس کا استعمال ہوتا ہے تو اس سے اس کے جسم کے لئے بہت زیادہ فائدہ ہوتا ہے. مثال کے طور پر، chicory:
- ہضم اور دل کی تقریب میں اضافہ
- قبضہ
- ایک آرام دہ اور پرسکون اثر ہے؛
- ہیمگلوبین اٹھاتا ہے
- زہریلا ہٹا دیتا ہے؛
- خون میں چینی کی سطح کو کم کر دیتا ہے.
حمل کے دوران، آپ کو صرف قافلے کے لۓ کافی متبادل کے طور پر استعمال نہیں کرسکتے ہیں. اس کی پتیوں اور ٹہنیاں مختلف برتن میں شامل ہیں.
چکنانی کا اندازہ بھوک کو بہتر بناتا ہے.
حمل کے دوران آپ کو ایک antipyretic کے طور پر chicory کی کمی کا سبب بن سکتا ہے. صرف ایک ہی چیز، کسی دوسرے پلانٹ کی طرح، حاملہ حالت میں، اس معاملے میں، اس کا ایک نقطہ نظر ہے، اس کے contraindications. ایک دائرکٹ کے طور پر، اگر بڑی مقدار میں استعمال ہونے والے جسم کی بدنامی میں اضافہ ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، حاملہ ہونے کے دوران پریشان ہونے کی شدید اشارہ شامل ہیں:
- انفرادی عدم اطمینان
- معدنیات سے متعلق راستے کی بیماریوں؛
- varicose رگوں .
اگر آپ کے پاس مندرجہ بالا بیماریوں میں سے کوئی نہیں ہے، تو اس سوال کا جواب ہے کہ آیا حاملہ عورتوں کو شراب پینے کے لئے یقینی طور پر مثبت ہے.
حمل میں گھبراہٹ کا شکار
اس پودے کی معجزہ خصوصیات کے بارے میں سیکھنے کے بعد، ممکنہ مستقبل میں ہر مستقبل کی ماں حاملہ ہونے کے دوران پریشانی کا فائدہ محسوس کرے گی. اور، اگر آپ ایک منشیات کی دکان میں خریدیں اور ایک پودے کے خشک حصوں کو پکڑا، تو ہر عورت اس کا فیصلہ نہیں کرے گا،
سپر مارکیٹوں کے شیلف پر آپ کو چکی، اور ساتھ ہی مختلف فوری مشروبات کے ساتھ مل سکتے ہیں، جو آپ کے تمام پسندیدہ کافی کے ساتھ تبدیل کر سکتے ہیں. ذائقہ کی خصوصیات وہ اب بھی مختلف ہیں، لیکن فوائد کے بارے میں یاد رکھنا قابل ہے، اور انتخاب واضح ہو جاتا ہے.
اپنے بچے کی پیدائش کے انتظار میں، ہر ماں نے اپنی خوراک کو خود کو ایڈجسٹ کیا ہے. وہ فیصلہ کرتا ہے کہ حاملہ اور کتنے مگوں کے دوران وہ کافی یا چربی پیتے ہیں یا نہیں. ترجیح دیتے ہیں - زیادہ سوادج یا زیادہ مفید. ہم امید کرتے ہیں کہ مندرجہ ذیل دلائل مستقبل میں ماؤں کو اپنی صحت اور اسکے بچے کے حق میں اختیار کرنے میں مدد کرے گی.