گلوکوز رواداری کی خلاف ورزی ایک خطرناک حالت ہے جو آخر میں ذیابیطس mellitus میں ترقی دے سکتا ہے. کچھ سال پہلے یہ پہلے سے ذیابیطس اصطلاح کی طرف سے نامزد کیا گیا تھا، لیکن مزید تفصیلی مطالعہ کے بعد، یہ اصطلاحات ترک کردی گئی تھی. حقیقت یہ ہے کہ ذیابیطس صرف دو تہائی افراد میں ترقی پذیری رواداری کے حامل ہے. مریضوں میں سے ایک تہائی مکمل طور پر ٹھیک ہے، یہاں تک کہ خصوصی علاج کے بغیر بھی.
خراب گلوکوز رواداری کے علامات
ذیابیطس اور اس کی پیش گوئی کی تشخیص کرتے وقت، یہ صرف چینی کے لئے خون کی جانچ پڑتال کے لئے کافی نہیں ہے. یہ اشارے کافی جامد ہیں اور عام رینج کے اندر اندر ہوسکتی ہیں. یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لئے درست ہے جو 2 ذیابیطس کی نوعیت کو تیار کرتے ہیں. آخر میں، خطرہ صرف گلوکوز کو رواداری کی جانچ پڑتال کی طرف سے پہچان لیا جا سکتا ہے.
تمام مریضوں میں خراب گلوکوز رواداری کی نشانیاں نہیں دیکھی جاتی ہیں. کسی کو کسی بھی بیرونی مفاہمت کے بغیر کرنے کا ارادہ رکھتا ہے، لیکن کوئی اس فہرست سے صرف ایک یا دو واقعہ کا سامنا کرے گا:
- گم خون سے بچنے ، periodontal بیماری، ابتدائی دانت کی کمی؛
- خشک جلد اور ذہنی جھلیوں؛
- کھجلی
- جینیاتی ڈرمیٹیٹائٹس؛
- زخم، کمی، جلانے کی طویل شفاہیں؛
- ٹرافی السر ؛
- جنسی کمزوری
- پیاس
- ماہانہ سائیکل کے خلاف ورزی، اس کی مکمل مداخلت تک؛
- مختلف مقامات پر atherosclerosis اور angioneuropathy.
ان علامات میں سے کسی ایک گلوکوز رواداری کے لئے ٹیسٹ سے گزرنے کا ایک وجہ ہے.
گلوکوز رواداری کی خلاف ورزی کا علاج کیسے کریں گے، ڈاکٹر کا تعین کرے گا. آپ کا کام اس بات کا یقین ہے کہ اس امتحان کے نتائج ممکنہ حد تک قابل اعتماد تھے. ایسا کرنے کے لئے، جب یہ گزرتے ہیں تو آپ کو بعض قواعد پر عمل کرنا ہوگا:
- امتحان سے پہلے 3-4 دن کے لئے آپ کی عادت کی غذا تبدیل نہ کریں. روزانہ جسمانی سرگرمی کی نوعیت کو تبدیل نہ کریں.
- امتحان سے پہلے 14 گھنٹے تک، کھانا، الکحل کھانے سے روکنا، دھواں نہ کریں، شدید جسمانی سرگرمی کو خارج کردیں.
- ٹیسٹ کے پہلے مرحلے کے بعد صبح میں خالی پیٹ پر کیپری خون نمونے کے بعد، ایک گلوکوز کے حل کے بعد کے بعد، 2 گھنٹے کے اندر اندر کھانے، تمباکو نوشی، کسی بھی جسمانی سرگرمی کو چھوڑ دیا جانا چاہئے. بہترین اختیار - اس وقت آرام کی حالت میں جھوٹ بولنا، یا بیٹھا ہے. درجہ حرارت کے اتار چڑھاو سے بچیں.
- فکر کرنے کی پہلی کوشش کے بعد دو گھنٹوں کے بعد خون کی کنٹرول باڑ کے ساتھ، فکر مت کرو.
خراب گلوکوز رواداری کا علاج
آپ گلوکوز رواداری کی خلاف ورزی کیسے کریں گے، فوری طور پر آپ کسی بھی سائنسدان کا جواب نہیں دیں گے. حقیقت یہ ہے کہ اس راستے کی حالت کی وجہ سے بڑے پیمانے پر وجوہات کی وجہ سے ہوسکتی ہے. ایک مریض معتبر شدت کے کھیلوں اور دوسرے - جنسی زندگی کی معمول کی طرف سے مدد ملے گی. خواتین اکثر ردعمل، یا زبانی معدنیات پسندوں کی تقرری کی طرف سے مدد کر رہے ہیں - جسم کی ضروریات پر منحصر ہے اور مجموعی طور پر ہارمونل پس منظر. گلیکوز رواداری کی خلاف ورزی میں دواوں کو عملی طور پر استعمال نہیں کیا جاتا ہے.
برے عادات اور صحت مند طرز زندگی میں منتقلی کو زیادہ توجہ دینا چاہئے. ادویات صرف اس صورت میں ضروری ہوسکتی ہیں جب یہ وجہ اندرونی بیماریوں سے متعلق ہے، خاص طور پر
گلیکوز رواداری کی خلاف ورزی میں غذائی اہمیت کا حامل ہے:
- یہ ضروری ہے کہ روزہ کاربوہائیڈریٹ کی مقدار کو محدود اور غذا میں سست کاربوہائیڈریٹ کی تعداد میں اضافہ کرنا ضروری ہے.
- یہ سبزیوں اور دودھ کی چربی کا اعتدال پسند اناج بھی ظاہر کرتا ہے، جبکہ موٹی گوشت اور چربی کی سفارش کی جاتی ہے. مچھلی اور پولٹری پابندیوں کی ضرورت نہیں ہے.
- پینے کا نظام اعتدال پسند ہے. آپ کے صاف پانی کی شرح فی دن 2 لیٹر سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے، لیکن یہ 1 لیٹر سے کم نہیں ہوتا.