پہلی نظر میں، خواب میں خرگوش کی عادت اس کے مالک کے لئے کافی نقصان دہ ہے. دراصل، سوراخ کرنے والی تنصیب کے نظام کی سب سے زیادہ سنگین بیماریوں میں سے کسی کا علامہ ہے. چلو ایک غیر معمولی اپن کیا ہے اور اس بیماری کے جسم کے لئے کیا نتائج کے بارے میں مزید تفصیل سے بات کرتے ہیں.
رات کے وقت apnea کے علامات
سب سے پہلے آپ کو یہ معلوم کرنے کی ضرورت ہے کہ یہ کیا ہے - ایک رات اپن. یہ غیر معمولی نام نیند کے دوران سانس لینے کی روک تھام کا سنڈروم حاصل کرتا ہے. خوش قسمتی سے، یہ رجحان ایک مختصر مدت کے فطرت کی ہے، یہ ہے، یہ apnea کے حملے کے دوران مرنے کے لئے تقریبا ناممکن ہے. تو، بالغوں میں غیر معمولی نیند اپنانا کی کیا وجہ ہے؟ یہاں چند بنیادی ثابت قدمی عوامل ہیں:
- خاندانی پیش گوئی (خصوصی نینوفریجیکس اور تنگ سانس کی نالی)؛
- موٹاپا؛
- تکلیف کے بغیر آپ کی پشت پر سونے کی عادت؛
- تمباکو نوشی
- شراب
- تائیدی تائید کی تقریب؛
- بڑھتی ہوئی adenoids؛
- جبڑے اور گردن پر لفف نوڈس.
اس فہرست سے زیادہ واقعات آپ اپنے آپ کو یا آپ کے رشتہ داروں سے متعلق ہو سکتے ہیں، اس کے علاوہ نارتھ اپن کے سنڈروم کی تدریجی ترقی کا امکان ہے. عام طور پر بیماری 30 سال کی عمر تک پوری طاقت میں ظاہر ہوتا ہے. اس کی شناخت بہت آسان ہے، یہاں اہم علامات ہیں:
- بلند آواز سنو
- بے حد نیند؛
- سر درد
- زیادہ وزن ؛
- نیند کے بعد تھکاوٹ
- لال رنگ
- دن کے دوران مسلسل غفلت
- بلڈ پریشر میں اضافہ
ایک قابل معالج ڈاکٹر نیند کے بعد 20-30 منٹ کے اندر اپن کو تسلیم کرتا ہے. ایک نقطہ پر بلند آواز سے اچانک اچانک بقایا جاتا ہے، لیکن ڈایافرام تنفس کی نقل و حرکت کو جاری رکھتا ہے اور آہستہ آہستہ خرگوش جاری رکھتا ہے، اور اس کے ساتھ نیند کا سانس لینے کی کوشش کی جاتی ہے.
نیند اپن سنڈروم کا علاج
رات کے وقت اپن کا علاج اکثر ایک بچاؤ کی نوعیت ہے. ابتدائی مرحلے میں، مریض اپنی طرف سے سونے کے لئے سکھانے کے لئے کافی ہے، یا اس کے سر کے تحت ایک تکیا ڈال. دونوں صورتوں میں، زبان سے فارنیکس میں گرنے سے روکنے کے لئے ممکن ہے، اس کے نتیجے میں ایئر ویز نیند کے دوران اتباع نہ کریں گے. اکثر، ان مقاصد کے لئے، مریضوں کے پجاما کے پیچھے، ایک جیب سلائی ہے جس میں ٹینس گیند رکھی جاتی ہے. نتیجے کے طور پر، جب آپ نیند کے دوران اپنی پیٹھ پر چلنے کی کوشش کرتے ہیں، تو وہ تکلیف کا سامنا کریں گے اور آہستہ آہستہ پیسے کو تبدیل کرنے کے بارے میں سیکھیں گے. عام طور پر یہ لت کے لئے 3-4 ہفتے لگتا ہے.
جلد ہی ممکنہ طور پر اپن کے ساتھ اضافی وزن سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے یہ بھی سختی سے سفارش کی جاتی ہے. اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ جسم کے وزن میں 10 فی صد کمی کے ساتھ، اپینی حملوں کی تعدد نصف سے بھی کم ہے.
اپن کے اعلی درجے کے مراحل میں، مریض کو خصوصی فزیوتھراپی کے طریقہ کار کا تعین کیا جا سکتا ہے جو ہوائی ایئرز کے لامین کو بڑھانے یا اس سے بھی ایک آپریشن. مسئلہ کو نظر انداز نہیں کیا جانا چاہئے. نیند کے دوران سانس لینے کی مسلسل روک تھام کے نتیجے میں، دماغ آہستہ آہستہ آکسیجن بھوک کا سامنا شروع ہوتا ہے اور اس کے افعال کو خراب ہونے لگے. یہ میموری نقصان اور توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت کے نقصان کی طرف جاتا ہے. وقت کے ساتھ، مریض خلا میں نیویگیشن کرنے کی صلاحیت کھو سکتا ہے.
مستقل گراؤنڈ اور تھکاوٹ دوسرے اندرونی اعضاء کے کام کو متاثر کرتا ہے، سب سے پہلے یہ دل اور ہے
کبھی کبھی دوپہر کے کھانے کے استعمال کے لئے ادویات استعمال ہوتے ہیں. یہ بہادر ہیں، جو ہموار پٹھوں کی آرام کو فروغ دیتے ہیں، اس کے نتیجے میں حملیں کم مضبوط اور زیادہ مختصر رہتی ہیں. تاہم، اپون تھراپی کا یہ طریقہ صرف بیماری کے ابتدائی مراحل میں جائز ہے. جب اس بیماری کو شدید شکل میں گزرتا ہے تو، آرام دہ اور پرسکون بیماریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، کیونکہ وہ کسی شخص کی سریر کی تقریب کو مکمل طور پر روک سکتا ہے.