یوگا کے جوتے

آج، یوگا بہت فیشن بن گیا ہے. بہت سے دلچسپ آن لائن سبق ہیں، بہت سی سی مشہور مشہور کوچ سے کلاس کے ساتھ ہیں. لیکن صرف مشغول ہونے لگے، بہت سے سوالات ہیں: پہننے کے لئے، کیا کرنے کے لئے ڈالنا صرف مفید نہیں بلکہ آرام دہ اور پرسکون تھا. اگر کپڑے کے ساتھ یہ بہت واضح ہے تو، کیا جوتے کو یوگا کے لئے منتخب کرنے کے لۓ آتے ہیں، ہمیں یہ پتہ چلانے کی کوشش کرتے ہیں.

پائلٹس اور یوگا کے جوتے

یوگا میں بہت سے متخصص ماہرین کو جرابوں میں مشغول کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں، جس میں پاؤں کی تلواروں پر سلیکون پیڈ سے لپیٹ کرنے کے لئے موزوں ہونے کی روک تھام ہوتی ہے. وہ اچھی طرح جذب کرتے ہیں اور پھر پسینہ کرتے ہیں.

beginners کے لئے ایک اور اچھا اختیار - روشنی بیلے کے جوتے ، جو ناریل ریشہ کی اندرونی استر ہے. اور مستقبل میں، جب آپ کی کلاسیں نظام میں شامل ہوں گی، اور آپ کو اعتماد محسوس ہوگا، آپ دوسرے جوتے کے بارے میں سوچ سکتے ہیں.

یوگا کے لئے برانڈڈ جوتے

یوگا کے لئے صحیح جوتے منتخب کرنے کے لئے، آپ کو اس مواد پر توجہ دینا چاہئے جس سے وہ بنا رہے ہیں. آپ کے پاؤں کی لچک کو برقرار رکھنے کے لئے یہ بہت اہم ہے اور جلد کے دوران جلد کو "سانس لینے" کی اجازت دے.

فرم نائکی آپ کو ضرور یوگا کے لئے جوتے کی ایک بڑی انتخاب اور beginners اور تجربہ کار پریکٹیشنرز کے لئے Pilates کے ساتھ براہ مہربانی ضرور کریں گے. جوتے کا انتخاب کرتے وقت، آپ کی تعلیم کی مدت پر توجہ دینا، چاہے آپ چٹائی کا استعمال کرتے ہیں یا نہیں.

مثال کے طور پر، یوگا کے لئے غیر پرچی جوتے آپ کو بھی گندگی کے بغیر مشق کرنے کی اجازت دی جائے گی. وہ آرام دہ اور پرسکون ٹانگ کو مضبوط کرتے ہیں، جبکہ توانائی کی بہاؤ کی تحریک سے مداخلت نہیں کرتے.

درخواست دہندگان کے ساتھ موزوں قالین پر کلاسوں کے لئے کامل، کسی بھی ڈھال کے ساتھ کامل ہے. یہ جوتے بہت نرم اور آرام دہ ہیں.

کپڑوں کے بغیر یہ گروہ کا کام کرنے کے لئے بالکل ناممکن ہے. آپ کو ایک فنگس پکڑنے کے خطرے کے بارے میں سوچنا چاہئے. سابر پیڈ کے ساتھ موزے - ایسی صورت میں ایک مثالی اختیار.