کبھی کبھی زندگی غیر متوقع ہے اور، ہمارے کھیل میں، ہمارے لئے بہت غیر متوقع طور پر، اہم کرداروں کے پلاٹ میں تبدیلی. یہ لگتا ہے کہ صرف کل آپ کے محبوب آدمی کو آپ کو دیکھ کر وفادار تھا، باقی باقی دنوں سے محبت کرنے کا وعدہ کیا تھا، لیکن اب آپ کیسے بھول گئے کہ آپ ایک خاتون عورت ہیں. یہ ممکن ہے کہ اب آپ سمجھ نہیں سکیں گے کہ کسی کو پیار کرنے کے لئے طاقت، تلاش کرنے، دوبارہ اور دوبارہ پیدا کرنے کے لئے. اور سمجھنے کے لئے سب سے مشکل بات یہ ہے کہ انسان کو بھولنے کے لئے کیا کرنے کی ضرورت ہے جس کے ساتھ اتنا منسلک کیا گیا ہے.
زندگی پر جاتا ہے
یہ حقیقت یہ ہے کہ محبت کا نقصان، عاشق کے ساتھ تقسیم کرنے کے لئے بیوقوف ہے، ایک شخص کی ذہنی حالت پر ایک سنگین دھکا چلتا ہے. یہ طویل عرصہ، مہینے، سالوں کی خوشی کے جذبات، محبت، بے ترتیب روشن رنگوں سے باڑنے کے قابل ہے. لیکن یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ وہاں ایک منصوبہ ہے جس میں حصہ لینے کے سانحہ سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے. ہم آپ کی توجہ کو ایک نفسیاتی ماہر کی مشورہ دیتے ہیں جو آپ کی دوسری سانس کھولنے میں مدد ملے گی، اور آپ سمجھتے ہیں کہ آپ اپنے محبوب آدمی کو کس طرح بھول جاتے ہیں.
- فرائیڈ نے لکھا کہ یہ بہت اہم ہے "ایک پیار سے نفسیاتی توانائی کو دور کرنے کے لئے، لیکن اب ایک گمشدہ چیز." لیکن غیر معمولی لہروں کو خود کو بغیر، مایوسی اور غم کے سمندر سے نکلنے کے لئے ناممکن ہے. لہذا، اس کے بغیر بہتر زندگی کے لئے سڑک پر # 1 اصول، آپ کے عاشق، آپ کو اداس، غم، اور آپ کے درمیان تھا سب سے بہتر اور بدترین یاد کرنے کی اجازت دینے کے لئے ہے. ان سب کو یاد رکھیں جو وہ کہنا چاہتے تھے، لیکن ان کی ہمت نہیں تھی. مجھ پر یقین کرو، بہتر ہے کہ آپ اپنے جذبات کو اپنے جوہر کی گہرائی میں کہیں کہیں چھپائیں. جلد یا بعد میں وہ اپنے آپ کو محسوس کرے گا، لیکن ایسا ہو سکتا ہے کہ یہ ظاہری شکل وقت پر نہیں ہوگی.
- "ایک آدمی کو جدا کرنے کے بعد کس طرح بھول جاتے ہیں، خاص طور پر اگر احساسات اس سے ٹھنڈا نہیں ہوتے ہیں؟" - یہ سوال خواتین کی ایک بڑی تعداد کا تعین کرتا ہے. لیکن سرنگ کے اختتام پر ہمیشہ روشنی ہے، ہر حالت میں وہاں سے باہر نکلنا ہے. لہذا، جب محبت کی شناخت کے نقصان کا پہلا نفاذ سبسڈی کرتا ہے تو بے رحم ہوجاتی ہے اور اپنے آپ کو ان تمام تصاویر، ان چیزوں سے آزاد کرتا ہے. اگر واضح طور پر ہاتھ سب کو تباہ کرنے کے لئے نہیں بڑھتا ہے، اسے پیک اور اسے سب کو بھیج دو جو اپنے رشتے کو توڑا. اپنے آپ کو اپنے سماجی صفحات پر جانے کا انکار. اپنے عام واقعات کے ساتھ کنکشن کو توڑیں. کوئی ضمانت نہیں ہے کہ یہ آپ کو آسانی سے دی جائے گی. لیکن، مجھے یقین ہے، جب سابق عاشق کے بارے میں آپ کی میموری کے مادی قدروں کے ساتھ منسلک ہوتا ہے، تو آپ نئے راستے میں رہنے کے لئے تیار رہیں گے.
- ماہر نفسیات پرانے احساسات اور جذبات سے آزادی کا تیسرے مرحلے کا حوالہ دیتے ہیں، "علیحدگی کا مرحلہ". یہ حقیقت یہ ہے کہ اب آپ کے دماغ میں دو زندگی کے سلسلے ہیں - جو آپ اس سے محبت کرتا تھا، اس کے بغیر. آپ کو حیرت انگیز طور پر ایک فوری طور پر، ایک بار پھر آپ سمجھ لیں گے کہ آپ اپنے دل میں درد کے بغیر، واپس دیکھ سکتے ہیں. جب ایسا ہوتا ہے، تو آپ اب آپ کے ماضی کے اہم ہیرو نہیں ہوں گے، لیکن صرف ایک مبصر، یادگاروں کا محافظ. لیکن اب نہیں
- یہ خارج نہیں کیا جاسکتا ہے کہ آپ اس طرح کے اختیارات پر غور کریں گے "اور اگر میں اب بھی اسے فون کرتا ہوں؟". "اچانک اچانک" پھینک دیں. ان سے دور بھاگ جاؤ. کبھی نہیں دیکھو
واپس تبدیل کرنے کے بغیر آگے بڑھنے کے لئے جاری رکھیں.
نوٹ کرنا ضروری ہے کہ نفسیاتی ماہرین کو سخت نقصان کے بعد سختی سے مشورہ دیتے ہیں، آپ کے ساتھی کو تبدیل کرنے کے مقصد کے ساتھ نئے تعلقات نہ بنانا، آپ کے دماغی زخم کے "پلاسٹر" میں آتے ہیں. یہ تعلقات ایک خوش ختم نہیں ہوں گے. آپ اپنے پسندیدہ آدمی کو جلدی جلدی کرنے میں کامیاب ہوسکتے ہیں، لیکن جیسے ہی آپ روح کو آرام کرنے کی اجازت دیتے ہیں، کیا ہوا ہے، اس کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تجربہ حاصل کرنا اور مضبوط بن جائے گا. سب کچھ وقت لگتا ہے. لیکن مت بھولنا کہ ہر شخص ان میں سے ہر ایک کے لئے ایک مختلف وقت کے وقفہ کی ضرورت ہے: کسی مہینے کے لئے کسی کو، اور صرف کسی سال میں کسی کو کسی نیا شخصیت کی طرح محسوس نہیں ہوگا.