مقبول عقیدے کے برعکس، گریوا لارڈوسسس معمول سے انحراف نہیں ہے. ریڑھ کی یہ جسمانی ورزش، اس بات کا یقین کرنے کے لئے ضروری ہے کہ وزن پر چلنے اور وزن اٹھانا بہتر طور پر تقسیم کیا جائے. بالکل اسی طرح کے فعال موڑ ہماری پیٹھ کے انگوٹھے حصے میں ہے.
گردن لارڈوسسس سیدھا ہے - یہ کیا ہے؟
بہت سے، ایک ڈاکٹر کی تشخیص موصول ہوئی ہے، اس طرح سے ایک سوال پوچھا جاتا ہے. سب کے بعد، کوئی ورزش نہیں ہے، کیا یہ بہتر کے لئے ہو سکتا ہے؟ یقینی طور پر نہیں. جراثیمی لیڈوراسس کی سیدھا سیدنا بہت زیادہ موڑنے والا خطرہ ہے. دونوں، اور دوسرا، سنگین بیماریوں کی وجہ بن سکتا ہے.
جراثیمی lordosis کے سیدھا کے علامات
اس بات کا تعین کریں کہ آپ ابتدائی مرحلے میں سرطان کے ریڑھ کی ہڈی کے لیڈورسس کو سیدھا کر سکتے ہیں مندرجہ ذیل بنیادوں پر ہوسکتے ہیں:
- تیزی سے تھکاوٹ؛
- میٹابولک امراض ؛
- اسٹیبریٹ کی ظاہری شکل کا اختلاط.
علامات خود اس ترتیب میں ظاہر کرتے ہیں. اس حقیقت کی وجہ سے جس کی وجہ سے گریوا لیڈورسس گردن اور تھراکی ریڑھ کی حرکت میں کمی کی وجہ سے ہوتا ہے، خون کی گردش میں اضافہ ہوا ہے. نتیجے کے طور پر، دماغ آکسیجن اور خون کی ناکافی رقم حاصل کرتا ہے، ایک شخص تھکاوٹ کی مستقل احساس کا تجربہ کرتا ہے. یہ سب عام طور پر کھانے کی عادتوں پر برا اثر ہے - بھوک اور موڈ کی کمی کی کمی جسم میں میٹابولک عمل کو سست.
اسکی برتری کا پتہ ننگے آنکھ سے دیکھا جا سکتا ہے. اعضاء کے ریڑھ کی ہڈی کی تشخیص کے ساتھ مریض مریضوں کو اپنے سروں کو ناراض طور پر تبدیل کر دیتا ہے، اس کے مرچ کو آگے رکھتا ہے اور اپنے کندھوں کو چھو جاتا ہے. تھراکی علاقے میں ریڑھائی کی گردش کرنے کی وجہ سے جسم کو لوڈ کرنے کی کوشش کرنے کی کوشش کی جاتی ہے.
اگر تشخیص کئی سال کی عمر میں ہے، اور کوئی مثبت تبدیلی نہیں ہوتی ہے تو، لمر خطے میں زیادہ موڑنے والی شکل تشکیل دے سکتی ہے. لمر ریڑھ کی ہائپریلڈورس. یہ نمایاں طور پر چیٹ پر اثر انداز کرتا ہے، اس شخص کو زیادہ تر استحکام حاصل کرنے کے لۓ چلنے کے لۓ اپنے پیروں کو وسیع کرنا شروع ہوتا ہے.
جراثیمی لارڈوساس کی جانچ پڑتال کرنے کا ایک اور قابل اعتماد طریقہ ہے: ایک ڈاکٹر، خاص حکمران کا استعمال کرتے ہوئے چند منٹ میں اس بات کا تعین کرے گا کہ آپ کی ریڑھ کی باری کی حالت کیا ہے. ایکس رے بھی ایک اچھا کام کرے گا.
جراثیمی lordosis کے براہ راست علاج کے علاج کے لئے؟
جراثیمی لارڈوسس کو سنبھالنے کے لئے یہ بہت آسان ہے. اہم کام یہ ہیں:
- مساج، فزیو تھراپی مشقوں اور مسلسل خود کو کنٹرول کی مدد سے سرطان کے ریڑھ کی معمولی لارڈوسس کو بحال کرنے کے لئے.
- جراثیم کی سرطان کو مضبوط بنانے کے.
- خون کی فراہمی بحال کریں.
- وقت پر ڈاکٹر کا دورہ کرنے کے لئے.
یاد رکھیں، جمناسٹک مشقوں سمیت تمام طریقہ کار، صرف ایک پیشہ ورانہ طور پر مقرر کئے جائیں.