حاملہ ہونے کے دوران

مستقبل کی ماؤں کچلنے کے انتظار میں رہتے ہیں، وہ مکمل طرز زندگی کی قیادت کرنے کی کوشش کرتے ہیں. وہ اپنی پوزیشن سے لطف اندوز کرتے ہیں، خصوصی لباس خریدتے ہیں، کھیلوں کے کلاس اور نصاب میں شرکت کرتے ہیں، آرڈر تصویر سیشن کرتے ہیں. لیکن کبھی کبھی یہ ناپسندیدہ لمحات کی طرف سے نگرانی کی جاتی ہے جو جسم میں perestroika کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں. لہذا، حمل کے دوران ایک خاتون کے خاتمے کے ساتھ بوجھ کیا جا سکتا ہے. خاص طور پر مایوسی یہ ہے کہ یہ رجحان مستقبل کی ماں کے ساتھ اشارہ کے آغاز سے اور ترسیل تک پہنچ سکتا ہے. لہذا، یہ سمجھنا لازمی ہے کہ مصیبت کا سبب کیا ہے، اور یہ کس طرح قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے.

حاملہ خواتین میں آلودگی کی کیا وجہ ہے؟

مستقبل کی ماؤں صحت کے بارے میں سنجیدہ ہیں، کیونکہ یہ بچے کی ترقی کو متاثر کرتی ہے . لہذا، بہت سے لوگوں کو ان کی صحت کی حالت میں کسی بھی وقفے کے بارے میں فکر ہے اور فکر مند ہیں کہ یہ مسئلہ کسی بھی پیراجیولوجی کا نشانہ ہے. یہ معلوم کرنے کے قابل ہے کہ اس کی وجہ سے کیا سبب بنتا ہے:

• ہارمونل کے پس منظر میں تبدیلی ہے کہ ایک خاتون ناگزیر طور پر اختتام پذیر راستے پر اثر پڑتا ہے، حاملہ خواتین کے طور پر جلد از جلد ممکنہ طور پر ختم ہونے کی وجہ سے؛
• غذائیت کی دشواری کی وجہ سے، ھٹی، تلی ہوئی، مسالیدار برتن کی خوراک میں پھیلتا؛
• یہ بھی کھانے کی زیادہ سے زیادہ، نامکمل عمل انہی کے اس رجحان میں حصہ لیتا ہے؛
• اگر حاملہ ہونے کے دوران، کھانے کے بعد باقاعدگی سے ہوتا ہے تو ہوا سے دفن کرنا، پھر زیادہ تر ممکنہ طور پر، ایک عورت، کھانے کے دوران، بہت بات کرتی ہے، جس کے نتیجے میں ہوا میں پیٹ جاتا ہے.
• ٹرنک، موڑ، طویل افقی پوزیشن کی تیز سلاخوں؛
• بعد میں ہونے والی حمل کے دوران حاملہ ہونے والی دباؤ uterus کی طرف سے پیش کی گئی دباؤ کی وجہ سے ہوسکتی ہے، جس میں بہت زیادہ اضافہ ہوتا ہے، ہضم نظام کے عضو پر.

اگرچہ جسم کی ایسی ناپسندیدہ ردعمل اور مستقبل کی ماں کے ساتھ مداخلت کرتی ہے، لیکن سب سے اوپر عوامل اس کی زندگی یا صحت کے لئے کوئی خطرہ نہیں بناتے ہیں. لیکن یہ بھی جاننے کے لئے قابل قدر ہے کہ بعض بیماریوں کی بڑھتی ہوئی تعداد کے ساتھ مسئلہ ظاہر ہوتا ہے. مثال کے طور پر، حمل کے دوران سڑے ہوئے انڈے کے پیٹنے اکثر اس وقت ہوتی ہیں جب گیسٹرائٹس یا السر کے ساتھ بھی زیادہ ہو جاتا ہے. لہذا، اپنے بیماریوں کے بارے میں ڈاکٹر کو اس بات کو یقینی بنانا، تاکہ ضرورت ہو تو ماہر ایک تھراپی مقرر کر سکیں.

حمل کے دوران آٹومیشن سے کیسے نجات حاصل کرنا

اگر ڈاکٹر نے امراض کی موجودگی کو ختم کردی جس سے کسی مسئلے کو حل ہوسکتا ہے تو، سادہ سفارشات میں مدد مل سکتی ہے:

• ناگزیر ہونے سے بچنے سے بچنے کے لئے؛
• غذا کا مشاہدہ کرنا ضروری ہے، چھوٹے حصے کھاتے ہیں؛
• تیز، نمک، امیڈک، خشک خوراک، مصنوعات جو گیس (گوبھی، پھلیاں) فروغ دینے کے فروغ میں شامل کریں؛
• مفید ھٹا دودھ کی مصنوعات، نرم ابلا ہوا انڈے، ابھرے ہوئے گوشت، سبزیوں کو بھی کھانا پکانا یا پکانا بہتر ہے.
• آپ تنگ کپڑے نہیں پہن سکتے، آپ کو باقاعدگی سے چلنا ہوگا.

اگر عورت اس کی صحت کے بارے میں فکر مند ہے، تو پھر ڈاکٹر سے رابطہ کرنے میں کوئی سنکوچ نہیں ہے اور اس سے سوالات پوچھیں.