کیوں سیب آپ پوچھتے ہیں یہ صرف یہ ہے کہ یہ بچہ سب سے بہتر ہضم ہوسکتا ہے، اور وہ کم از کم الرجیک ردعمل سے متاثر ہوتے ہیں .
سیب سے بچے کو کیسے پکانا کھانا پکانا؟
اگر آپ اب بھی نہیں جانتے کہ سیب کے ایک سادہ مرکب کو کیسے پکانا ہے، تو ہم آپ کو یہ سادہ معاملہ سکھائیں گے. عام نینڈسکیٹ سیب کو خریدنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے، کہیں کہیں قریب ہوا، لیکن درآمد نہیں، جو سپر مارکیٹوں کی سمتلوں کو بھرتی ہے.
بچہ کے لئے پہلے مرکب کی تیاری کے لئے بہت سے ترکیبیں موجود ہیں، جو تازہ سیب اور خشک پھلوں سے پکانا آسان ہے. تھوڑا سا بعد میں، جب بچے کو نئے ذائقہ میں استعمال کیا جاتا ہے، تو آپ وٹامن پینے کے دوسرے پھل اور بیر میں اضافہ کرسکتے ہیں.
اس سوال کا جواب یہ ہے کہ بچے کے لئے پکانا کتنی دیر تک پکانا ہے، بھی سیب سے مرکب ہے، خام مال کی پسند پر منحصر ہے. لہذا، تازہ پھل ایک منٹ سے زیادہ نہیں ابلا ہوا ہے، کیونکہ دوسری صورت میں تمام وٹامن صرف درجہ حرارت تک طویل مدتی نمائش کے تحت غائب ہو جائیں گے. خشک سیب تھوڑی دیر تک پکائیں گے - تقریبا 10-15 منٹ.
بچوں کے لئے تازہ سیب کی تشکیل کے لئے ہدایت
یہ تازہ ترین سیب کے وٹامن کا مرکب بنانے کے لئے بہت آسان اور فوری ہے، جو سال کے کسی بھی وقت فروخت کی جاتی ہے، اگرچہ موسم بہار کے قریب ان میں وٹامن کی مقدار نمایاں طور پر کم ہو گئی ہے، اور پھر آپ کو اپنے بچے کے لۓ دیگر قسم کے مرکب تیار کرنا چاہئے.
اجزاء:- سیب -1 ٹکڑا؛
- 250 ملی میٹر پانی.
سیب کو اچھی طرح دھویا جانا چاہئے، اور سلائسوں میں کاٹنے کے بعد، کور سے صاف کیا جاسکتا ہے. ایک گلاس صاف ٹھنڈی پانی کے ساتھ کٹ سیب آپ کو ایک بند ڑککن کے نیچے آدھی منٹ کے لئے ابلتے ہوئے نیچے لانے کی ضرورت ہے.
اس کے بعد، سیب کا سلائس انفیکشن اور ان کے مفید اجزاء کو پینے کے لئے دیا جاتا ہے. بچوں کو ایک سال تک ایک سال تک چینی میں شامل نہیں کیا جانا چاہئے. اگر ٹھنڈے حصوں کو بلینڈر کے ساتھ کچل دیا جاتا ہے تو، آپ کو گودا کے ساتھ ایک بہترین مرکب مل جائے گا، جو قبضہ سے بچنے والے بچوں کے لئے مفید ثابت ہوگا.
ایپل سیب کے مطابق
یہ سیب سمیت مختلف مائیکرویلیٹس، پھل خشک کرنے والی اشیاء میں امیر ہے. اس موسم بہار کے موسم سرما میں وٹامناموساس کے دورے میں، سب سے کم عمر بچوں کو فائدہ مند ہوگا.
اجزاء:- خشک سیب - 20 گرام؛
250 ملی میٹر پانی؛ - چینی - 1 چمچ.
خشک سیب کے بچوں کے لئے کھانا پکانے کے لئے کھانا پکانے کے لئے ایک مٹی خشک کرنے کے بارے میں ضرورت ہو گی. اسے پانی چلانے کے نیچے اچھی طرح دھویا جانا چاہئے، اور پھر سوجن کے لئے 15-20 منٹ کے لئے ڈال دیا. ایک چٹان میں پانی ڈالتا ہے اور تیار ایپل سلائسس شامل کرتا ہے، جس کو 15 منٹ کے لئے پکایا جاسکتا ہے، اور پھر اسے کم از کم آدھے گھنٹہ تک لے جانے دو.
اس کے علاوہ ہم آپ کو اس طرح کے مفید پینے کو تیار کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں، جیسے بچے کے بوسیلے .