اس بات سے کوئی فرق نہیں کہ کتنا اچھا اور مفید دودھ دودھ ہے، یہ سبزیوں کی پروٹین سے مکمل طور پر منحصر ہے، فائبر، جس میں بچے کی ہضم نظام کی عام ترقی کے لئے بہت ضروری ہے. اس وجہ سے بچے کی ترقی کے ساتھ تکمیل فوڈوں کو متعارف کرانے کی ضرورت ہے.
جب تکمیل فوڈ متعارف کرایا جائے؟
دودھ پلانے کے لئے پہلا لالچ 6 ماہ میں متعارف کرایا جاتا ہے. تاہم، بہت سے بچوں کی جانب سے عام طور پر غیر معمولی شرائط کہتے ہیں - 4-6 ماہ. لیکن اگر آپ ڈبلیو ایچ او کی سفارشات پر عمل کرتے ہیں تو، تھامیک ڈرمیٹیٹائٹس کی ترقی سے بچنے کے لئے، دودھ کے علاوہ کسی بھی چیز کو دینے کے لئے شروع کرنا نصف سال سے بہتر ہے.
کھانا کھلانا
بہت سے ماؤں، ان کے بچے کو 6 مہینے کی عمر میں تبدیل کرنے کی منتظر ہے، نہ جانیں کہ بچے کی خوراک میں پہلی لالچ کیسے شروع ہوسکتی ہے.
حال ہی میں، پہلی تکمیل فوڈ کے کلاسک ورژن پھل خالص تھے. آج، بہت سے پیڈیاکین وطن اس پر تنقید کرتے ہیں، کیونکہ جوس معدنی منسلک پیٹ اور اندرونیوں کے جلانے میں جلدی پیدا کر سکتا ہے، اور بدلے میں مٹی ہوئی آلو ہمیشہ کے لئے ناپسندیدہ آمدورفتوں میں بچے کی دلچسپی کو ختم کرے گی.
اب یہ سب سے پہلے ضمیمہ کے طور پر ھٹی دودھ کی مصنوعات (بفٹ) کا استعمال کرنے اور 6 ماہ سے شروع کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. لیکن اس اسکیم کے خلاف بھی ایک وزن کی دلیل ہے، جیسا کہ گائے کے دودھ کو مختلف قسم کے پروٹینوں پر مشتمل ہے، جس کے ساتھ پیٹ کی کچھیوں سے نمٹنے نہیں ہوسکتی ہے.
6 مہینے کے بچے کے لئے پہلی تکمیلی کھانے کا تیسرے قسم، جس میں خاص طور پر سوویت زمانوں میں مقبول تھا، سیمولینا پٹا ہے . اس کی کم قیمت کی وجہ سے، اس نے اپنے بچے کے کم وزن میں بہت سے ماؤں کو اس مسئلے کو حل کرنے میں مدد کی. تاہم، آج یہ عمودی طور پر الرٹ کی موجودگی کی وجہ سے استعمال نہیں کیا جاتا ہے، جو اکثر الرجیک ردعمل کی ترقی کے لئے ایک اتپریرک ہے. سمولینا کا متبادل متبادل بٹواٹ اورٹمل ہو سکتا ہے، جو 6 ماہ کے بچے کے پہلے کھانے کے لئے بہت اچھا ہے.
ایک چائے کا چمچ دینے کے لئے شروع کرو، ہر روز حجم میں اضافہ ہو. ایک ہی وقت میں، ماں کو الرجی ردعمل کی غیر موجودگی کے لئے بچے کی جلد کو کنٹرول کرنا چاہیے.
سب سے پہلے کھانے کے لئے سب سے زیادہ سبزیوں سبزیوں کا ہے. عام طور پر ایک قددو یا زچینی کے ساتھ شروع، جو غیر البرجینیک ہیں.
مکمل طور پر کھانا کھلانے کی فریکوئنسی براہ راست بچے کی عمر پر منحصر ہے اور 6-8 ماہ میں ایک دن 2-3 مرتبہ ہے. لہذا لالچ مکمل طور پر دودھ پلانے کی مناسب تعداد کی جگہ لے لیتا ہے.
اس طرح، 6 مہینے سے بچنے والے پہلے بچے کے لئے مینو میں شامل ہیں: فریج، سبزیوں کے خالص یا رس.