چھوٹے بچوں کے قیام کا اہم حصہ نیند کے وقت آتا ہے. زندگی کے پہلے سال میں ترقی میں بہت مضبوط جمپ ہے، لہذا بچے کو ہر ماہ کے رویے اور ضروریات کو تبدیل کرنا پڑتا ہے. اسی طرح سونے کے لئے لاگو ہوتا ہے. نئے سالگرہ کا سوانا کتنا معیار ہے کہ ماہانہ اور ایک سالہ بچہ کافی مختلف ہے. اس صورت میں، آپ صرف اوسط اعداد و شمار کے اعداد و شمار پر متفق نہیں ہوسکتے، کیونکہ ہر بچے کی ترقی مختلف طریقے سے ہوتی ہے. اس کے باوجود، نوجوان ماؤں کے لئے یہ فائدہ مند ہے کہ مختلف عمروں میں مخصوص خصوصیات کو کیا فائدہ ہوسکتا ہے، اور بچے کو مختلف زندگیوں میں کتنا سو جانا چاہئے.
حکومت کی خلاف ورزیوں کا نتیجہ نہ صرف غریب، بلکہ عمر سے متعلقہ تبدیلیاں بھی ہو سکتی ہے. زیادہ سے زیادہ ماؤں پریشان ہیں کہ بچے کو 1-2 ماہ سے پہلے کتنا سو جانا چاہئے. اس وقت، ایک اصول کے طور پر، بچے سب سے زیادہ مشکل ہے، کیونکہ بچہ پیدائش کے صدمے سے باز آ رہا ہے، اور صرف اس وقت حکومت کو استعمال کرنا شروع ہوتا ہے. ایک اہم عنصر پر اثر انداز ہوتا ہے کہ بچے اور بچے کی حالت کتنا سو جاتی ہے، اور خاص طور پر ماں کی حالت ہے. بچوں کو موڈ میں تبدیلیوں میں بہت مضبوطی سے ردعمل، اور اگر وہ اعصابی حالات سے گھرا رہے ہیں یا اگر ان کی ماں کسی چیز کے بارے میں فکر مند ہے، تو یہ فوری طور پر بچے کو منتقل ہوجائے گی. اس کے علاوہ، موسمی حالات سے نیند متاثر ہوسکتا ہے، خاص طور پر اچانک موسم میں تبدیلی اور ہوا. حقیقت یہ ہے کہ ایک بچے کو مہینے یا دو سو کتنا سو رہا ہے اس کے مزاج، سرگرمی اور صحت کی حالت پر منحصر ہے. اگر بچہ وقت مقرر نہیں ہوتا تو، لیکن وزن میں، فعال، مہذب، اور زیادہ تر ممکنہ طور پر نیند کے لئے وقت کافی نہیں ہوتا. ایک عام غلطی یہ ہے کہ شور کو ایک چھوٹا سا بچہ عاجز کرنے کی کوشش کریں، جس میں بلند آواز موسیقی یا ٹی وی بھی شامل ہے جبکہ بچے سو رہی ہے. والدین ایسا کرتے ہیں کہ بچہ غیر متوقع آواز سے ڈر نہیں آتی، لیکن اس طرح کے اعمال ذہنی خرابی کی وجہ سے کرسکتے ہیں. یہ اس بات پر اثر انداز نہیں ہوتا کہ بچہ سوتا ہے، لیکن اخلاقیات کے دوران بچہ بچی ہوسکتا ہے، یا اس کے برعکس بے چینی ہوتا ہے. لیکن اس بات کو سمجھنے کے لئے کہ کس طرح بچے محسوس کرتا ہے، مختلف عمر کے دوروں میں ترقی کی خصوصیات کو سمجھنا ضروری ہے.
فی مہینہ بچے کو کتنا سو جانا چاہئے
سب سے پہلے، 18 اور 20 گھنٹے کے درمیان بچے نیند ہیں. ہر 2-3 گھنٹوں کو بچے کو کھانا کھلانے کی ضرورت ہوتی ہے، جس کے بعد بچے کو تقریبا 30 منٹ کے لئے نصف بیٹھ کی پوزیشن میں رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے. بچے کی نیند کی تعداد میں کئی عوامل کے مجموعہ پر منحصر ہوں گے، کیونکہ اس عمر میں حکومت ابھی تک کام نہیں کررہے ہیں.
2 ماہ میں بچے کو کتنا سو جانا چاہئے
دوسرے مہینے میں وہاں معاہدے کی ترقی ہے، بچہ مضامین اور لوگوں پر غور کرسکتے ہیں. نیند کا وقت تقریبا 18 گھنٹے ہے، لیکن اگر آپ بچے کے ساتھ کھیلتے ہیں، تو وہ کم سو سکتے ہیں. کولک کی طرف سے نیند متاثر ہوسکتا ہے، جو اکثر اس مہینے کے اختتام تک ہوتا ہے اور بچہ سوسکتا ہے.
5-6 ماہ سے پہلے بچے کتنے سوتے ہیں
بچہ زیادہ فعال ہو جاتا ہے، ہر چیز کا مطالعہ کرتا ہے اور اکثر زیادہ سے زیادہ ہے، جو نیند کو متاثر کر سکتا ہے. 6 ماہ تک بچے 15-16 گھنٹے سوتے ہیں، رات کو رات کے وقت 10 گھنٹے تک سو سکتے ہیں اور صبح کے وقت جلدی جا سکتے ہیں. اس وقت تک، والدین پہلے ہی بچے کی خصوصیات کا تعین کرنی چاہئے، جس کا نظام بہتر ہے، جو اس کی نیند کو منفی اثر انداز کر سکتا ہے.
سال سے پہلے بچے کو کتنا سو جانا چاہئے
نویں مہینے تک، بچے 15 گھنٹے اور سو سال تک. سوزش کے دوران نیند جسمانی بیماری کی وجہ سے زیادہ بے حد بن سکتا ہے. بچے کی سرگرمی پر منحصر ہے، نیند کا وقت آٹھ مہینے تک کم کیا جا سکتا ہے.
ایک سالہ بچے کتنے سوتے ہیں
سال کی طرف سے نیند موڈ میں تبدیلی - لازمی دن کی نیند ہے، جو ایک ہی وقت میں ہوتا ہے. ایک سال کی عمر کے بچے کو کتنا بار ہونا چاہئے، اور وہ دن کے دوران سونے کے کتنے گھنٹے ہیں بچے کی سرگرمی پر منحصر ہے اور والدین کو کس طرح حکومت سے چھٹکارا ہے. اوسط، رات کی نیند 11 گھنٹے تک ہے، دوپہر کے کھانے سے پہلے، 2.5 گھنٹے تک، اور دوپہر کے کھانے کے بعد - 1.5 گھنٹے تک. اس عمر میں، بچوں کو معمول سے زیادہ حساس بن سکتے ہیں، بشمول نیند سے انکار کرتے ہیں. لیکن اگر یہ بچہ میں جلانے کا سبب بنتا ہے تو، موڈ جھکتا ہے، پھر والدین مسلسل رہنا چاہئے اور بچے کو حکومت پر نیند ڈالنا چاہئے.
بچوں کے رویے کا مطالعہ کرنے والے متعدد سالوں کے تجربے کے باوجود، کوئی بھی اپنی ماں کی نسبت بہتر نہیں جان سکتا. اور بچے کو بھی کتنا سو جانا چاہئے، صرف ایک محبت، دیکھ بھال والی ماں کہہ سکتا ہے جو ہمیشہ بچے کی حالت محسوس کرتا ہے اور جانتا ہے کہ اس کے لئے برا کیا ہے اور کیا اچھا ہے.