حمل کے دوران بیٹھیں

سبزیاں ایسی مصنوعات ہیں جو مستقبل کی ماں کی میز پر ضروری ہو. ان کے ناقص فائدہ یہ ہے کہ ان میں بہت فائبر، مفید وٹامن اور معدنیات، اور بہت کم کیلوری موجود ہیں. بییٹرو ایک سب سے زیادہ مفید سبزیوں میں سے ایک ہے جو سپر مارکیٹوں کی سمتل اور سوویت کی پوزیشن کے شہروں کے شہروں میں پایا جا سکتا ہے. یہ سستا ہے، اور اس سے برتن ایک میٹھی ذائقہ ہے، جو نہ صرف بالغوں کی طرح ہے بلکہ بہت سے بچوں کی طرف سے.

مفید خصوصیات اور برعکس

عام طور پر ڈاکٹروں کو ان صورتوں میں حاملہ طور پر سفارش کی جاتی ہے جب ہضم کا مسئلہ ہو اور مستقبل کی ماں قبضہ سے گزرۓ. اس حقیقت کی وجہ سے کہ اس میں ایک بہت بڑی تعداد میں نامیاتی ایسڈ اور ریشہ موجود ہے، یہ سبزیوں کی آنتوں کے کام میں اضافہ ہوتا ہے اور میٹابولک عمل کو منظم کرتا ہے. اس کے علاوہ، چوستے کی فائدہ مند خصوصیات، عام وقت کے طور پر، اور حمل کے دوران، مندرجہ ذیل ہیں:

• مکمل طور پر سوجن کے ساتھ لڑتا ہے؛
• دباؤ کی تعمیر کو روکتا ہے؛
• اندرونی بیکٹیریا کو ہتھیار میں خارج کر دیتا ہے؛
• زہریلا اور slags کو ہٹا دیتا ہے؛
• مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے؛
• ہیمگلوبین کی پیداوار پر اثر انداز
• جگر اور گردے کی تقریب کو بہتر بنانے؛
• تھکاوٹ کو دور کرتا ہے اور ڈپریشن کے ساتھ اچھی طرح سے لڑتا ہے.

لہذا جب پوچھا کہ بیٹیاں حاملہ ہوسکتی ہیں تو ڈاکٹروں نے ہمیشہ ایک مثبت جواب دیا. تاہم، یہ نہ بھولنا کہ جب آپ اس سبزی کا استعمال کرتے ہیں، تاہم، کسی دوسرے کی طرح، اس میں بہت سے ضد ہیں:

1. بلڈ پریشر کم. حاملہ عورتوں کے لئے جو hypotension ہے، بیٹوں کو سختی سے منع کیا جاتا ہے. ڈاکٹروں نے بہت طویل عرصے سے دیکھا ہے کہ مستقبل میں ماں زیادہ تیزی سے دباؤ کے قطرے کا مشاہدہ کرسکتے ہیں، تاکہ وقت میں بیٹوں سے پہلے ہی ایک سادہ شرط کو بڑھانا نہ ہو.
2. اندیشی کا سبب بنتا ہے. کیا حمل کے دوران بیٹ ہونا ممکن ہے، اگر عورت نس ناستی کے لئے ایک نچلی سے گزرتا ہے، اس کا سوال ہمیشہ منفی جواب دیا جاتا ہے. اس ریاست میں، یہاں تک کہ جنون کی 100 گرام نہ صرف شدید اسہال کی وجہ سے بلکہ کولائٹس بھی ہوسکتا ہے.
3. خون کی شکر میں اضافہ ہر کوئی جانتا ہے کہ اس سبزی میں اس کی ساخت میں ایک بڑی مقدار میں سکروس، گلوکوز اور فیکٹس شامل ہوتا ہے. لہذا ذیابیطس سے متاثر ہونے والوں کے لئے؟ حاملہ دوران بیٹھ، خام اور ابلی دونوں ممنوع ہے.
4. اس کے علاوہ، بعض معاملات میں کیلکولیٹر چنلیسٹیسائٹس کے ساتھ ، یہ پتھروں کی نقل و حرکت کے نتیجے میں پتلی ڈکوں کے ساتھ بھی ہوسکتی ہیں . لہذا، اس سے بچنے کے لئے، یہ مستقبل کی خواتین کے لئے سیاہ سرخ پھل کھانے کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے.

لہذا، اس سوال پر کہ حاملہ یا خام تیل کے حامل حاملہ حاملہ ہوسکتا ہے، قدرتی جواب ہے: یہ ممکن ہے، کیونکہ یہ وٹامن اور غذائی اجزاء کا ذخیرہ ہے. تاہم، اگر آپ ایسی عورتوں میں شامل ہیں جو اس سبزیوں کی کھپت کے لئے استعمال کرتے ہیں، تو آپ کو خطرات نہیں لینا چاہئے. سب کے بعد، اب آپ نہ صرف اپنی صحت کے لۓ بلکہ آپ کے بچے کے مستقبل کے لئے ذمہ دار ہیں.