کام کے ایک فعال دن کے بعد، ہم میں سے بہت سے لفظی طور پر اپنے پیروں سے گر جاتے ہیں تاکہ تھکاوٹ ہمیں گھریلو کام کرنے کی اجازت نہیں دیتا. اور جسم کے پورے بوجھ کے بعد ہمارے پاؤں پر ہے. ہم جسم کے اپنے پسندیدہ حصے کو رولر پاؤں مساج کے ساتھ چیلنج کرنے کی پیشکش کرتے ہیں.
رولر پاؤں اور پاؤں مساج کا کام کیسے کرتا ہے؟
یہ کوئی راز نہیں ہے کہ مساج کی حرکتیں پیروں پر درد اور تھکاوٹ کے خاتمے میں مدد کرتی ہیں. ضرور، آپ مساج تھراپسٹ کی خدمات کو تبدیل کر سکتے ہیں یا اپنے آپ کو مساج کرسکتے ہیں. لیکن ایک خصوصی آلہ کے ساتھ - ایک رولر مساج - آپ کے پیروں کو حاصل کرنے کے لئے بہت آسان ہے.
مساج کے جاں بحق رولرس کم پٹھوں کی جلد پر ایک میکانی اثر ہے اور اس طرح کی وجہ سے:
- خون کی گردش میں اضافہ
- کشیدگی کی پٹھوں کی آرام
- سیال کا بہاؤ میں اضافہ ہوا اور کمدواج کم ہوگیا.
سادہ مادہ کے نتیجے کے طور پر، درد سنڈروم ہٹا دیا جاتا ہے، اور آپ کو آرام محسوس ہوتا ہے.
رولر پاؤں مساج کی اقسام
سب سے آسان اور سستا انتخاب ایک میکانی دستی مساج ہے. ایک لکڑی کا رولر پاؤں مساج ایک فریم ہے جسے محور کے ساتھ راؤنڈ رولرس غیر متعدد جھاگ کناروں کے ساتھ نصب کیا جاتا ہے. اگر آپ ٹولوں کی جلد کی جلد کی سطح پر آلے لیتے ہیں تو، رولرس گھومتے ہیں اور ان کے آرام دہ اثر کو بڑھانا چاہتے ہیں. تاہم، کل تھکاوٹ سے سادہ رولر لکڑی کے مساج کو لاگو کرتے وقت شاید ہی ہی چھٹکارا جا سکتا ہے.
اگر آپ مکمل طور پر آرام کرنا چاہتے ہیں تو، ایک الیکٹرک رولر مساج خریدیں. پلاسٹک کیس میں پاؤں کے سوراخ ہیں. اپنے پیروں کو وہاں ڈالنا، آپ مساج شدت پسندوں میں سے کسی کو منتخب کریں اور آلے کے ترقیاتی تحریک سے لطف اندوز ہو. کمپن کی تقریب کی موجودگی ایک اضافی آرام دہ اثر ہے.
spikes کے ساتھ ایک رولر مساج کا انتخاب، آپ کو ایک ہی وقت میں ٹانگوں اور ان کی جلد کی سر کی تھکاوٹ کا مسئلہ حل کرنا.