رینج میں لپیٹ بڑھانے کے لئے کس طرح؟

رینج کے ناپسندیدہ علامات میں سے ایک جنسی خواہش، یا libido میں کمی ہے. اور یہ صرف ہارمونل پس منظر کو تبدیل کرنے کے بارے میں نہیں ہے.

کلمیکس اور آزادی

رینج میں کم از کم نفسیاتی فطرت کی وجہ سے کمی کی کمی. حقیقت یہ ہے کہ وہ اب کوئی ماں نہیں بنسکتی ہے، ایک خاتون پرانے عمر کے آغاز پر افسوس کا انتظار کرنے لگتی ہے. اسی وقت، وہ اس بات کا یقین کر لیتا ہے کہ اس کے جسم میں قدرتی جسمانی تبدیلیوں کی اپنی توجہ میں کمی کی وجہ سے ہوتا ہے اور اپنے شوہر سے دور چلنا شروع ہوتا ہے، خود کو اور اس سے انکار کرنا.

اس کے علاوہ، رینج کے ساتھ جنسی ڈرائیو کو کم کرنے کے لئے، اور حقیقت یہ ہے کہ ایک عورت محسوس کرتی ہے کہ اس کا ساتھی اب تک پرکشش جنسی طور پر نہیں ہے.

رینج میں کمی کی وجہ سے خالصانہ طبی مسائل ہوسکتے ہیں (اندام نہانی کے خاتمے ، uterus کی غفلت، ناکامی). ایک شریک سے پہلے ان مسائل کے سلسلے میں اکثر عورت کی شرم و شبہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جنسی زندگی کے بارے میں اسے بھول جاتا ہے.

رینج کے ساتھ جنسی خواہش کو دوبارہ شروع کرنے کا طریقہ

رینج میں لپیٹ بڑھانے کے لئے، ایک عورت کو کئی اقدامات کرنا لازمی ہے.

1. آپ کو جذباتی سطح پر پارٹنر کے ساتھ قربت سے لطف اندوز کرنے کی کوشش کرنی چاہئے. اس کے بعد جسمانی عمر کے مسائل پس منظر میں ختم ہو جائیں گے، اور سب سے پہلے باہمی محبت اور خوشی آتی ہے.
2. جسمانی سرگرمی آزادی کی بیداری میں حصہ لیتا ہے اور عورت کو کشش محسوس کرتی ہے.
3. اگر عورت محسوس کرتی ہے کہ اس نے وزن حاصل کرلیا ہے، تو اسے اپنی خوراک کو اس حالت میں تبدیل کرنا چاہئے جس میں وہ آرام دہ محسوس کرتے ہیں.
4. یوگا کے جنسی جذبے کو بڑھانے میں مدد کریں. سانس لینے کی تکنیکوں کے ساتھ کامیاب ہونے کے لئے، آپ کو ہفتے میں کم از کم کئی بار مشق کرنے کی ضرورت ہے.
5. جنسی خواہش کی واپسی کے مسئلے سے نمٹنے کے لئے مدد کے ذریعے تمام معلوم نامی کیجیل مشقوں میں مدد مل سکتی ہے جن کا مقصد فلوی فلور کے پٹھوں کی سر کو برقرار رکھنا ہے.
6. اس کے علاوہ، عورت کو اپنے ساتھیوں کے ساتھ جذبات کا اشتراک نہیں کرنا چاہئے اور جنسی تعلقات میں ہم آہنگی حاصل کرنے کے لئے اپنی جذبات میں دلچسپی نہ بھولنا.