بڑھتی ہوئی دل کی شرح اور اعلی دل کی شرح جسمانی اضافی پس منظر کے پس منظر اور اعصابی نظام کے اضافے کے خلاف ظاہر ہوسکتی ہے. لیکن ایسی صورت حال ایسی ہے جو عام طور پر ایک بے چینی کی علامات کو دور کرنے کے لئے کافی باقی نہیں ہے. جب یہ تیز رفتار پلس ہے تو اس طرح کے معاملات میں کیا کرنا جاننا ضروری ہے.
تیز رفتار پلس کا علاج
غور کریں کہ کس طرح تیز رفتار پلس کو کم کرنے کے لئے بہتر ہے کہ زیادہ سے زیادہ حد یا جسمانی اضافی کے پس منظر کے خلاف ہوتا ہے:
- اکثر یہ خود کی طرف سے گزر جاتا ہے اور کوئی منشیات نہیں لے جانا چاہئے. یہ صرف اتنا اچھا ہے کہ دل کی گہرائیوں سے گریز کریں.
- آپ کارٹون سنس کی مختصر مساج بھی کر سکتے ہیں. یہ نچلے جبڑے کے زاویہ میں واقع ہے اور صرف تائیرائیڈ کارٹجج کے اوپر ہے.
بڑھتی ہوئی پلس کو کم کرنے کے لئے، یہ لازمی طور پر تشخیص اور اس کے واقعے کے سبب جاننے کے لئے ضروری ہے. ٹاکری کارڈیا کے ساتھ اکثر اکثر مندرجہ ذیل تکنیک کو لاگو ہوتے ہیں:
- بہادروں کا استقبال
- ایڈیڈینٹن، کیفین، ایڈنالین پر مشتمل تیاریوں سے انکار.
- بلاکس کے استقبال، مثال کے طور پر، Anaprelina، جو بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے.
- دل کی گالی کاسائڈز کی داخلہ، جو دل کی شرح کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے.
میں تیز رفتار پلس سے کیا پوچھوں؟
تیزی سے پلس سے مندرجہ ذیل قطرے اور گولیاں کا استقبال حاضر ڈاکٹر کے ساتھ تسلط کرنے کے لئے ضروری ہے:
- ویلکوڈین ؛
- Varapamil؛
- Corvalol؛
- کورواڈین.
اگر کوئی مسئلہ پیدا ہوجاتا ہے تو، قحط یا مورتی کا ٹھنڈا کرنے میں مدد ملے گی. اسے منشیات کے 15-20 قطرے اور تھوڑا سا پانی سے پینے کا شمار کرنا چاہئے.
لوک علاج
لیکن، اگر آپ تیز رفتار نبض کے ساتھ دوا نہیں لینا چاہتے ہیں تو کیا ہوگا؟ دل کی شکست کی شرح کو کم کرنے کے لئے، یہ لوک علاج کرنے کے قابل ہے. ایک اچھا اثر یہ ہے کہ:
- فیوٹتھراپی؛
- اروماتراپی؛
- ایکیوپنکچر
بہت سے لوگوں کو اس مسئلہ سے چھٹکارا کی مصنوعات کی مدد سے چھٹکارا حاصل کرنے کی کوشش ہے.
لیکن ہربل دواؤں کی جڑی بوٹیوں یا ان کے انفیکشن کا استعمال کرتے ہوئے زیادہ اثر پایا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر، ہر روز چائے کا گوشت اچھی طرح سے کھانے کے لئے اچھا ہے.
ایک اچھی آرام دہ اور پرسکون اثر chamomile یا چونے چائے کی طرف سے لطف اندوز کیا جاتا ہے، جس میں ایک دن میں کئی کپ کا نشانہ بننا چاہئے.
آپ کے پلس کو معمول بنانے کے لئے، آپ مندرجہ ذیل ہدایت کا استعمال کرسکتے ہیں:
- ایک گلاس ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ مٹیسا یا ٹانگوں کی کٹی جڑی بوٹیوں کا چکن ڈالو.
- 30-40 منٹ تک اثر انداز
- ایک چائے کا چکن شامل کریں اور پینے دیں.
مکھن فلو کا ایک اداس ایک تیز رفتار پلس کے علاج میں ایک اچھا لوک علاج سمجھا جاتا ہے. آپ ایسا کر سکتے ہیں:
- کوریج کا چائے کا چمچ کھوکھلی پانی کا ایک گلاس ڈالتا ہے اور ایک گھنٹہ پر زور دیتا ہے.
- کھانے سے پہلے آدھے گھنٹوں کے لئے کشیدگی اور نصف گلاس لے لو.
غیر روایتی ذرائع کے ساتھ علاج کرتے وقت، یہ یاد رکھنا چاہیے کہ وہ فوری طور پر نتیجہ نہیں لاتے. ان کے فائدہ مند اثر کو محسوس کرنے کے لئے، اس طرح کی ٹیموں کو لے لو اور ضوابط ایک طویل وقت اور ہر روز ہونا چاہئے.
روک تھام اقدامات
تیز رفتار کی شکل میں ناپسندیدہ اور خطرناک حالت میں
- اگر زیادہ سے زیادہ وزن سے تیزی سے پلس ضائع ہوجاتا ہے، تو آپ کو اپنی غذائیت پر غور کرنا چاہیے اور ان اضافی پونڈوں کو کھونے کی کوشش کریں. ایک اچھا نتیجہ ایروبکس کلاسوں سے حاصل کیا جاسکتا ہے.
- ایک مشق ورزش کے طور پر، یہ جھاگنگ جانے کے لئے اچھا ہوگا، ایک مخصوص جم میں حصہ لینے یا بس سائیکل پر سوار ہو.
- یہ بھی ان کی غذا چاکلیٹ اور کافی سے خارج کیا جانا چاہئے، جو ایک اعلی پلس کو دھوکہ دے سکتا ہے.
- اس کے علاوہ، آپ کو شراب اور توانائی کے مشروبات کو پینے سے بچنے سے بچنا چاہئے، جو دل کی شرح کی خلاف ورزی کرتی ہے.