سورج میں sunbathing کے لئے لوک علاج

ایک بار، برف سفید چمک ایک اہم اشارے میں سے ایک سمجھا جاتا تھا جس کی وجہ سے یہ ایک آرسٹیکیٹ کو تسلیم کرنا ممکن تھا. آج، ہر دوسری لڑکی کو ٹین کرنا ہوتا ہے اور اس کی جلد کو خوشگوار چاکلیٹ سایہ بناتا ہے. سورج برن کو بہتر بنانے کے لئے بہت سے مختلف کریم اور لوشن موجود ہیں. sunbathing کے لئے بہت سے لوک علاج بھی ہیں. ان میں سے زیادہ تر گھر میں آسانی سے تیار ہیں اور کسی سیلون سہولیات کی کارکردگی میں کمتر نہیں ہیں.

سورج میں سورج کے کھانے کے لئے سب سے بہتر لوک علاج غذا ہے

یہ یقین کرنے کے لئے آسان نہیں ہے، لیکن غذا دراصل سورج برن کی بہتری میں حصہ لیتا ہے. اندر سے صحت سے بھرا ہوا، جسم خود کو سورج کی روشنی کے منفی اثرات کو غیر جانبدار کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے، صرف ان سے اچھا ہوتا ہے. بحالی کی مصنوعات میں زیادہ سے زیادہ غذائی اجزاء میں مدد کریں: امینو ایسڈ، فیٹی ایسڈ، اینٹی آکسائڈنٹ، کارٹینوائڈز. ایسی مصنوعات میں شامل ہیں:

• ٹماٹر؛
• خوبیاں؛
• کنواں
• پالنا؛
• گاجر اور گاجر کا رس؛
• بینگن؛
• گری دار میوے (خاص طور پر برازیل نٹ)؛
• مچھلی اور دیگر سمندری غذا؛
• کھیت پھل؛
• بلغاریہ مرچ
• گوبھی.

لوک علاج کی مدد سے سورج میں سورج برن کو کس طرح مضبوط اور تیز کرنا ہے؟

غذا کے برعکس سورج برن کے لئے بیرونی مصنوعات، تیزی سے نتیجہ حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے.

بہت مفید کافی تیل. آسانی سے گھر پر تیار کریں:

1. یہ کافی کافی ہے کہ کافی 50 سے زائد گرام نہیں.
2. کسی بھی نٹ کے 100 ملی لیٹر مکھن سے ملائیں.
3. نتیجے میں مرکب ایک ہفتے میں ایک ہفتے میں بند کر دیا جاتا ہے، اور پھر فلٹر.

موٹائی کا استعمال ایک سکرو کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، اور سورج کے نیچے جانے سے قبل تیل سے چھوٹی مقدار میں تیل کو لاگو کرنا ضروری ہے. صرف ایک مسئلہ - مونگھلی مکھن کے ساتھ ایک طویل ٹین ناممکن ہے، تاکہ جلا نہ آئیں.

سورج میں فوری سورج کی روشنی کے لئے ایک معروف لوک علاج - نیبو کا رس کے ساتھ زیتون کا تیل:

1. ان اجزاء کو اسی طرح ملائیں.
2. تمباکو نوشی پر جانے سے پہلے جلد پر لگائیں.

نیبو کے رس کے بجائے آپ بیئر استعمال کرسکتے ہیں. اس آلے کو عملی طور پر مؤثر طریقے سے کم سے کم ایک تک کمتر طریقے سے نہیں ہے.

روزانہ کے استعمال کے لئے، اجماع کی بنیاد پر سورج ٹننگ کے لئے ایک لوک علاج مناسب ہوگا:

1. ایک سے دس کے حساب کے مطابق، پتلی کٹی اجمی ابھر کر صاف پانی ڈالتا ہے.
2. تھوڑی دیر کے بعد، مرکب کا اظہار کریں اور واشنگٹن کے لئے ایک ٹنک کے طور پر استعمال کریں.