یہاں تک کہ تجربے والے سیاحوں کے لئے، پہاڑی کی بیماری اکثر اونچے اونٹوں پر تیار کرتی ہے. اہم وجہ ہوا میں ناکافی آکسیجن ہے، جس میں سر درد اور عام بیماری پیدا ہوتی ہے. لیکن ایسا ہوتا ہے کہ یہ مسئلہ زیادہ سنگین سطح پر جاتا ہے.
پہاڑ کی بیماری کے سبب اور علامات
آکسیجن بھوکتا دماغ اور پھیپھڑوں کے کام کو بنیادی طور پر متاثر کرتا ہے. یہ اعضاء دوسروں سے اونچائی کی بیماری سے متاثر ہوتے ہیں - سوجن شروع ہوسکتی ہے. اور اگر دماغی اذیما اپنی خود کو شکست دے سکتا ہے، تو تھوڑا سا نیچے اترتا ہے، پھر پلمونری ایڈیما آسانی سے علاج نہیں کیا جاسکتا ہے اور طبی مداخلت لازمی ہوگی. ہمارے جسم سے کیا بلند کرنے کے لئے اتنی ہی خلاف ورزی کا اظہار کرتا ہے؟
پہاڑ کی بیماری کا سبب یہ ہے کہ ہر 1000 میٹر کے ساتھ ہوا نمایاں طور پر زیادہ نادر ہو جاتا ہے، اس میں آکسیجن کم ہے. سمندر کی سطح سے اوپر 2000 میٹر پہلے ہی بڑھتی ہوئی آپ پہاڑی کی بیماری کا پہلا نشان محسوس کر سکتے ہیں:
- نیزا؛
- چکر
- درجہ حرارت میں معمولی اضافہ؛
- سر درد
- آنکھوں میں درد؛
- ہاتھوں میں معمولی طوفان؛
- ٹیکسی کارڈیا
عام طور پر اونچائی سے کم بیماریوں کی اونچائی کمزور لوگوں پر، انامنیس میں مرگی کے مریضوں اور غیر مستحکم تنفس کے افعال والے افراد کو متاثر کرتی ہے. یہ بھی تیزی سے ایک لفٹ کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے. تاہم، جب 2000 میٹر زیادہ سے زیادہ عمودی طور پر عمودی طور پر چڑھتے ہیں، تو ایسے معاملات بہت کم ہیں اور تقریبا 0، 0036٪ کی رقم ہیں. 3000 تک چڑھتے وقت، ٹرگر ایک بڑی تعداد میں گھومتے ہیں - سیاحوں کی کل تعداد میں 2٪ جو پہاڑوں میں جانے کے لئے تیار تھے. پہاڑی کی بیماری سے زیادہ 4000 میٹر کی اونچائی پر، تقریبا 9 فیصد پہلوؤں کا شکار. خاص طور پر اکثر ایسا ہوتا ہے اگر اضافہ بہت تیزی سے ہوتا ہے. بہت اہمیت یہ ہے کہ "سب سے اوپر، دن میں سب سے اوپر،" سب سے اوپر میں "اصول" ہے. تجرباتی سیاحوں کو معلوم ہے کہ رات کے وقت قیام کے لئے پارکنگ کو توڑنے کے لئے فتح حاصل کی اونچائی کے لحاظ سے کم از کم ہونا چاہئے. آکسیجن بھوکتی اکثر نیند کے دوران تیار کرتی ہے.
یہ علامات ہیں جو دماغ کے اڈیم کو گواہی دیتے ہیں:
- شعور کی تیز رفتار بادل؛
- الجھن، بے حد تقریر؛
- انتہا پسندوں، قواعد و ضوابط کے پیرس
- شدید علت
- چکنائی کا شدید حمل.
پلمونری edema، جو پہاڑ کی بیماری کا سب سے زیادہ خوفناک پیچیدہ ہے، کی موت کی ایک بڑی تعداد کے ساتھ، اس طرح کی علامات کی طرف سے خصوصیات ہے:
- خشک، دردناک کھان
- سانس کی قلت
- تیز رفتار پلس؛
- درجہ حرارت کے اتار چڑھاو؛
- دباؤ کو کم کرنا؛
- ناک سے خون، یا جب کھانسی.
پہاڑ کی بیماری کا علاج
پہاڑی کی بیماری کی روک تھام 99٪ مقدمات میں بیماری کو روکنے میں مدد کرتا ہے، لہذا اگر آپ تمام لازمی قوانین کی پیروی کریں تو آپ کی صحت میں کوئی خرابی نہیں ہوگی. یہ سفارشات کی ایک مختصر فہرست ہے جو آپ کو آگ کی وجہ سے ناخوشگوار پیچیدگی سے بچائے گی.
- آہستہ آہستہ اونچائی میں اضافہ، ہر 500 میٹر کے بعد آپ کو کم از کم 5-6 گھنٹے کے لئے آرام کرنا چاہئے. 1000 میٹر یا اس سے زیادہ چڑھنے پر اونچائی ہر 12 گھنٹے طے کی جانی چاہیے. جب ماؤنٹین کی بیماری زیادہ تر تیز رفتار اضافہ کی وجہ سے ہوتی ہے، جب جسم کو طے کرنے کا وقت نہیں ہوتا ہے. اگر ممکن ہو تو، کار، ہیلی کاپٹر، یا دیگر نقل و حمل کی طرف سے اٹھانے سے انکار.
- پیمائش کی رفتار پر منتقل کریں، جسمانی سرگرمی کی زیادہ سے زیادہ، جسم میں معمولی آپریشن کے لئے زیادہ سے زیادہ آکسیجن کی ضرورت ہے.
- اگر آپ کے پاس ہلکی بیماری ہے، یا کم سے کم ایک علامات میں سے ایک، آگے بڑھنے اور 200-300 میٹر سے نیچے چلے جائیں. اگر آپ بہتر محسوس کرتے ہیں تو، اس اونچائی پر ایک دن یا اس سے زیادہ رہیں، اگر یہ بہتر نہ ہو تو، آخری نسل شروع کریں.
- زیادہ پانی پائیں - پانی کے نمک کے توازن کی خلاف ورزی عورت کو ثابت کرتی ہے.
- پہاڑی کی بیماری کے لئے گولیاں ہیں، لیکن وہ ہمیشہ متوقع نتیجہ نہیں دیتے، ان پر ہر فرد کا رد عمل انفرادی ہے. یہ ڈائکرب اور ڈائامکس ہے.