محبت یہ محسوس کرتی ہے کہ ہم نے ہمیں حوصلہ افزائی کی ہے. جب ہم پیار کرتے ہیں تو ہم تبدیل کرتے ہیں. نئی جذبات اور زندگی کی ترجیحات. لیکن ہم اپنے جذبات کی قید میں کتنی دفعہ خود کو ڈھونڈتے ہیں، خود کو کھو دیتے ہیں اور ناپسندیدہ محبت کے احساس سے تکلیف دہ ہوتے ہیں.
کیلی فورنیا کے ماہر نفسیات نے مضبوط محبت کے درمیان ایک تعصب کیا، جو منشیات کے عادی کے لئے دردناک لت بن گیا. اور ایک اور دوسری خلاف ورزی خود کو تباہی کے لے جاتا ہے. انحصار سے متعلق عادی افراد کی طرح، خواتین محبت میں "بیٹھ کر" مصیبت اور مصیبت میں.
ہم الفاظ کو کتنی بار سنتے ہیں: "میں اس کے لئے کسی چیز کے لئے تیار ہوں!" لیکن ہم سوچتے ہی نہیں بھول جاتے، لیکن ہمیں اس کی ضرورت ہے؟ بے شک، خواتین جو اپنے کیریئروں کو قربانی دیتے تھے، جو اپنے شوہر کے پاؤں پر اپنی جانیں رکھے تھے، جو ان کے موزوں بن گئے اور ان کے شوہروں کے پیچھے خوش زندگی گذارتے تھے. لیکن جب وہ پیار کرتا ہے تو شوہر جب محبت کرتا ہے اور اس طرح کے قربانی کا شکر گزار ہوتا ہے. لیکن کیا یہ ضروری ہے کہ اس شخص کے لئے محبت کا غلام ہو جو اس محبت کے قابل نہیں ہے، جو صرف غلامی سے لطف اندوز کرتا ہے، آپ کو مذاق کرتا ہے اور آپ کے جذبات کی حفاظت نہیں کرتا ہے؟
حالانکہ واقف واقف ہے: جوان آدمی کہیں غائب ہو جاتا ہے، کالز کا جواب نہیں دیتا اور خود کو فون نہیں کرتا. سوتھویں بار اس کی تعداد میں اٹھاؤ، آپ ایک پیار کی تلاش میں جاتے ہیں. کچھ بھی جانے کے لئے تیار، سب سے اہم بات یہ ہے کہ وہ وہاں تھا. آپ کے مضحکہ خیز پینٹ خوفناک تصاویر پینٹ اور چلتے ہیں کہ کچھ اس کے ساتھ ہوا ہے. اس جگہوں کے ارد گرد جاؤ جس میں انہوں نے سفر کرنے اور دوستوں کے ساتھ سلاخوں میں سے ایک میں تلاش کرنا پسند کیا (اچھا، اگر دوست کے ساتھ!) شراب پینے کے شراب. زندہ اور غیر جانبدار اپنے آپ اور آپ کی محبت پر لعنت کرتے ہیں، ایک مضبوط سزا کے ساتھ گھر کو شکست دی ہے کہ آپ اپنے آپ کو ذلت نہ کریں گے اور کسی کے بعد چلائیں گے جو آپ کی ضرورت نہیں ہے. لیکن سب کچھ دوبارہ بار بار. آپ اپنی محبت کے غلام بن گئے ہیں.
کبھی کبھی ناخوش محبت کبھی سال تک رہتا ہے، صرف درد اور تکلیف لاتا ہے. اس صورت میں، یہ ضروری ہے کہ تمام طاقت کو مٹھی میں جمع کریں اور اپنے آپ سے کہہ دو کہ "روکے."
محبت کا غلام کیسے بننا نہیں؟
اگر محبت صرف مصیبتوں سے بچا جاتا ہے، تو اسے اس سے بچایا جاسکتا ہے. یہ آپ کو ایک شخص کے طور پر تباہ کرنے اور پاگلپن کی قیادت کرنے کے قابل ہے. اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے آپ کو اپنے آپ سے محبت کرنے کی ضرورت ہے.
اپنے آپ کو مدد کرنے کے لئے، نفسیاتی ماہرین سے کچھ تجاویز استعمال کریں:
- ظلم. پلے کا طریقہ طویل عرصے سے جانا جاتا ہے اور یہ بہت مؤثر ہے. جب آپ دوسروں کو اطلاع دیتے ہیں تو، آپ کے ارد گرد نوجوانوں کو، آپ مردہ نقطہ نظر سے آگے بڑھ جائیں گے. یہ ایک علاج کے لئے پہلا قدم ہوگا. لیکن اگر آپ کے تعلقات نے آپ کو اتنا ختم کیا ہے کہ تم اصول میں مردوں کے بارے میں نہیں سوچنا چاہتے ہو، تو پھر ایک اور پتی کے طور پر استعمال کریں. یہ ایک نیا شوق، مطالعہ، کام، کچھ بھی ہوسکتا ہے، اہم بات یہ ہے کہ قبضے محبوب کے بارے میں تمام خیالات کو ختم کرتی ہے.
- مہاتوں کے ڈوبکنگ ہر کوئی جانتا ہے کتنا اندھے لوگ محبت میں ہیں. واضح طور پر دیکھنے کی کوشش کریں اور آپ دیکھیں گے کہ کتنی کمبودیں آپ کے منتخب کردہ کو چھپاتے ہیں. پیڈسٹل سے ڈراو اور احساس کرو کہ یہ اس طرح کے تشدد سے متعلق محبت کے قابل نہیں ہے. کسی ناگزیر شخص سے محبت کرنے کا غلام نہ بنیں.
- اپنے آپ سے محبت کرو. آپ اتنے لمبے عرصے سے آپ کے بارے میں بھول گئے اور آپ کے دوسرے نصف کی محبت اور توجہ کے ناکام حصول میں ہو چکے ہیں.
ان کی عظمت اپنے آپ کو قریب سے دیکھو، آپ ہوشیار، خوبصورت، قسمت وغیرہ ہیں، آپ اس غیر معقول شخص کو کیا تلاش کر رہے تھے؟ آپ واضح طور پر اس کے راستے پر عمل نہیں کرتے.
محبت جو غلام میں کسی شخص کو موت دیتا ہے وہ مہلک ہے. وہ آپ کی زندگی میں کچھ بھی نہیں لے سکتا. اور جو تم قید ہو، وہ زیادہ مشکل ہو جائے گا. کسی بھی صورت میں، یہ آپ کو یہ فیصلہ کرنے کا فیصلہ ہے کہ آپ کو محبت کا غلام بنانا ہوگا. صرف یہ معلوم ہے کہ آپ کے "لت" کا علاج آپ کو سمجھتا ہے کہ آپ بیمار ہیں اور اس پریشان محبت سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں.