حسد سے چھٹکارا کیسے حاصل کرنا؟

ہر کوئی جو کبھی حسد نہیں کرتا ہے وہ جانتا ہے کہ قبضہ انتہائی ختم ہو جاتا ہے. حساس افراد جذباتی طور پر غیر مستحکم ہیں، وہ واقعات کی واقعات کے لئے ناکافی ردعمل کی طرف اشارہ کرتے ہیں، جو بیوقوف اور خطرناک کارروائیوں کی طرف جاتا ہے. حسد انسان کی طاقت سے محروم ہے ، زندگی کا لطف اٹھاتا ہے ، اس کے علاوہ، یہ اچھی طرح سے ہونے والی خرابی اور مختلف بیماریوں کی ترقی کی قیادت کر سکتا ہے. ظاہر ہے، اس طرح کے نقصان دہ جذبات سے چھٹکارا حاصل کرنا ضروری ہے، ہم یہ کیسے کریں گے اور ہم بات کریں گے.

عورت اور مرد حسد

ہر کوئی جانتا ہے کہ خواتین اور مرد دنیا کو مختلف طور پر نظر آتے ہیں، اور وہ مختلف وجوہات کے لئے حسد ہیں. مرد حسد ہر چیز پر قابو پانے یا کسی عورت پر لامحدود طاقت حاصل کرنے کی خواہش پر مبنی ہوسکتا ہے. اس صورت میں، جلن میں دوسرے مردوں کے ساتھ مواصلات کی کوئی اشارہ، مثال کے طور پر، ایک روشن میک اپ یا کام پر معمولی تاخیر کی وجہ سے ہو سکتا ہے. خود اعتمادی مردوں کا ایک اور قسم حسد ہو جائے گا، صرف اس صورت میں اگر برائی کی شبہ ہے - اس کی اپنی ذاتی زندگی میں ایک عورت کا راز، دوسرے مردوں کے ساتھ جھگڑا ، ان کے ساتھ رابطے سے چھپا. تخریقی کاروباریوں کے مرد اکثر ان کے منصوبوں میں غائب ہوجاتے ہیں کہ وہ غضب ہو جائیں گے جب وہ غداری کے بارے میں سیکھتے ہیں.

خاتون حسد کے سببوں کے درمیان نفسیاتی طور پر دوسری عورتوں پر اپنی اپنی خوبی کو یقینی بنانا چاہتی ہے، اور دیکھ بھال اور کامیاب شوہر کی موجودگی اس کی بہترین تصدیق ہے. اس کے علاوہ، خواتین اکثر حسد ہوتے ہیں کیونکہ وہ گرمی اور پیار کی وجہ سے نہیں ہیں، لہذا غیر محفوظیت کا احساس ہوتا ہے جو لوگوں کو پاگل کرتا ہے. کم از کم اکثر خواتین ایسی نہیں ہیں جو صرف اپنے شوہر کو "چھوٹا سا پٹا" رکھنے کے لۓ اپنا فرض سمجھتے ہیں. اس صورت میں، حسد عام طور پر ایک شرط ہے، کیونکہ اس کی وجہ تقریبا ہمیشہ ہی ہے - کام سے تھوڑا سا بعد میں واپسی، ایک ساتھی سے فون فون، یہاں تک کہ پھولوں یا تحفہ بھی شک میں آسکتے ہیں، کیونکہ اس طرح کی تعجب کی منصوبہ بندی نہیں کی گئی تھی. خواتین زیادہ سے زیادہ مردوں کو حسد کرنے کے امکانات ہیں کیونکہ وہ دوبارہ اکیلے ہونے سے ڈرتے ہیں.

لیکن ایسا ہوتا ہے کہ اس سوال کا جواب ناممکن ہے کہ خواتین یا مرد حسد کیوں نہیں کرتے ہیں، یہ احساس کوئی واضح وجہ نہیں ہے، کسی دوسرے شخص کے رویے پر بھی موجود ہے. یہ حالت عورتوں کی روحانی حسد کہا جاتا ہے، اس میں خواتین میں مضبوط جنسی سے کم عام ہے.

حسد کے جذبات سے چھٹکارا کیسے حاصل کرنا؟

بہت سے خواتین کو اس سوال کے بارے میں عذاب دی جاتی ہے کہ کس طرح شوہر کی حسد سے چھٹکارا حاصل کرنا ہے، اور جواب نہیں مل سکا. اور یہی وجہ ہے کہ وہ خود میں ایک مسئلہ کی تلاش کر رہے ہیں، جو اکثر نہیں ہے. اگرچہ، اگر کسی دوسرے بیوی کے ساتھ کھلی طور پر بیوی پھیل جاتی ہے یا ان کے ساتھ رشتے کو برداشت کرے تو حسد زیادہ جائز ہے. لیکن اگر اس میں کچھ بھی نہیں ہے، تو شاید شاید حسد انسان کی پوری نفسیاتی مسئلہ پر الزام ہے. لہذا جب آپ کسی ماہر سے رابطہ کریں تو آپ کو دونوں اطراف کی رائے جاننے کی ضرورت ہوگی. تاہم، اگر مقدمہ شروع نہ ہو تو آپ اپنے آپ کو حسد محسوس کرنے سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں، لیکن، کسی بھی دوسرے مہلک جذبے کے ساتھ، آپ کو اس مسئلے کو حل کرنے کے لئے موجودہ مسئلہ اور مخلصانہ خواہشات کی ضرورت ہوگی.

1. اگر آپ کسی سے حسد ہو تو، آپ کو کیا ہو رہا ہے کی وجہ کا تعین کرنے کی ضرورت ہے. وجہ سے پتہ چلا ہے، اس کے بارے میں بات کرنے کے لئے حسد کے اعتراض کے ساتھ بات کرنے کے لئے، صورت حال کے ساتھ ایک راستہ تلاش کرنے کے لئے.
2. تھوڑی سی شکایات ظاہر کرنے کے لئے صرف ضروری ہے، جیسے کہ کچھ چیزیں پیش آنے لگے ہیں، جو قائداعظم کو مکمل طور پر بے نقاب کرتے ہیں، کچھ بھی سوچتے ہیں کہ "موزیک کے ٹکڑوں" شکل لینے لگتے ہیں، لیکن حقیقت یہ ہے کہ یہ سب تکلیف دہ ہے. لہذا، یہ بہتر ہے کہ آپ کے خیالات سے متعلق سوالات، جذبات کو مسترد کرنے اور صورت حال پر ساکر نظر ڈالیں.
3. اکثر، ان کے شک کے بارے میں بات کرنے کی بجائے، لوگوں کو جلدی نتائج اٹھانے کی ترجیح دیتے ہیں اور خود کو قائل کرنے پر قائل کرتے ہیں. ایسا نہ کریں، کیونکہ سازش کی تصاویر بھی جعلی ثابت ہوسکتی ہیں - آپ کبھی نہیں جانتے ہیں کہ آپ اپنی خوشی کو کس طرح تباہ کرنا چاہتے ہیں.
4. لڑکیاں ان کے لڑکوں سے حسد ہوتے ہیں، صرف اپنی آنکھوں کو ایک اور لڑکی کی سمت میں دیکھتے ہیں. لیکن دوسری وجوہات کے بغیر، یہ ایک ردعمل ناقابل قبول ہے، اور اپنی توانائی کو حسد پر خرچ کرنے کی بجائے، اپنے آپ کی دیکھ بھال کرنا بہتر ہے - ایک نئی چیز کے لئے اسٹور پر جائیں، ایک نیا بال کٹوانے یا مینیکیور بنائیں. ان لوگوں سے جانیں جو آپ کے آدمی کی تعریف کرتے ہیں، اس کے بجائے حسد ہونے کی بجائے.

ظاہر ہے، نفسیات ، اس سوال کا جواب یہ ہے کہ کس طرح حسد سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، لیکن نفسیاتی احساس کے معاملے میں، یہ علم صرف ایک ماہر کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے. لہذا، اگر آپ کے پاس ایسا معاملہ ہے تو، نفسیاتی ماہر کے دورے سے آپ کو حاصل نہیں ہوگا.