مساج کی اقسام

مساج ایک بہت خوشگوار اور مفید طریقہ کار ہے، خاص طور پر اگر یہ ایک پیشہ ور کی طرف سے بنایا جاتا ہے. مساج کی تمام موجودہ اقسام کی جلد اور اعضاء پر میکانی اور ریلیکس اثرات کی ایک پیچیدہ ہے. مساج تراکیب کی ایک بڑی تعداد آپ کو ناقابل فراموش احساسات کا تجربہ کرنے اور طریقہ کار کے تمام نعمتوں کا تجربہ کرنے کی اجازت دیتا ہے.

وہاں کی کونسا مساج ہیں؟

حقیقت میں، مساج ایک مکمل سائنس ہے، جسے آپ اپنی زندگی بھر میں سیکھ سکتے ہیں. طریقہ کار کو صرف خوشگوار نہیں بلکہ مفید، محفوظ تھا، آپ کو انسانی جسم کی ساخت، اہم نکات کے مقام، جسم کی کچھ خصوصیات کو اچھی طرح سے جاننے کی ضرورت ہے. ایک شوقیہ کی طرف سے کئے گئے ایک مساج سر درد یا ہائی ہٹانے کا حملہ بن سکتا ہے.

اس قسم کے مقاصد کو حاصل کرنے کے مقصد کے بغیر، مساج کی تمام نوعیت کے بغیر،

خواتین کے لئے مساج کی سب سے زیادہ مقبول اقسام مندرجہ ذیل ہیں:

  1. سویڈش یا اس کے طور پر کہا جاتا ہے - کھیل مساج. مضبوط جسمانی اضافے کے بعد وصولی کے طریقہ کار کو دکھایا گیا ہے. اس قسم کی مساج بھی ایتھلیوں کو تربیت دینے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. یہ طریقہ اندرونی بافتوں کے اثرات میں پایا جاتا ہے، جس سے آپ کو سیل کو توڑنے اور عضلات کو بڑھانے کی اجازت دیتا ہے.
  2. ہارڈ ویئر اور کھیل مساج بہت ہی ملتے جلتے ہیں. اہم فرق یہ ہے کہ ہارڈ ویئر کی مساج کے دوران تمام اثرات خاص آلات کی مدد سے بنائے جاتے ہیں.
  3. جسمانی مساج کی سب سے پسندیدہ خاتون قسم کا کاسمیٹک ہے. اس طرح کے طریقہ کار کے بعد، جلد کی حالت میں اضافہ، اس کی ظاہری شکل. کاسمیٹک مساج کا لازمی اجزاء خصوصی ماسک اور جسم کی لپیٹ ہے.
  4. غیر معمولی، لیکن بہت مؤثر - گرم پتھر کے ساتھ مساج. اس پروسیسنگ کے لئے مخصوص پتھر منتخب کیے جاتے ہیں، جو آتش فشاں پتھروں کی طرف سے قائم ہیں، جس میں غذائی اجزاء کا ذخیرہ محفوظ ہے.
  5. علاج کے مساج کے contactless شکل کی طرف سے خاص توجہ کی ضرورت ہے. نام سے یہ اندازہ کرنے کے لئے مشکل نہیں ہے کہ طریقہ کار کسی بھی چھونے میں شامل نہ ہو. مساجد کی گرمی اور توانائی کی مدد سے تمام جوڑی بایو باگاریاتی سطح پر کئے جاتے ہیں.
  6. اگرچہ مخالف سیلولائٹ مساج اور سب سے زیادہ سختی سمجھا جاتا ہے، وہ صرف پاگل کی مقبولیت حاصل کرتا ہے. پروسیسنگ کے دوران، تمام رہسیوں، عضلات، ذہنی چربی کے ذریعے مناسب طریقے سے کام کیا جاتا ہے.
  7. اینٹی سیلولائٹ کے صحیح برعکس ایک آرام دہ مساج ہے. یہ ایک بہت نرم، لیکن مؤثر طریقہ کار ہے.

چہرہ مساج کی سب سے مقبول اقسام

جیسا کہ عملی طور پر دکھایا گیا ہے، کسی بھی (زیادہ تر مہنگی) چہرے کاسمیٹکس نوجوانوں اور چہرے جلد کی تازگی رکھنے میں مدد نہیں کرتا جس طرح وہ مساج کرسکتے ہیں. یہ طریقہ کار تھکاوٹ، ہموار جھلکیاں کے نشانوں کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے، اس کی جلد صحت اور توانائی سے بھرتی ہے.

چہرے کی مساج کی اہم اقسام یہ ہیں:

  1. کلاسیکی مساج سٹروک اور رگڑ پر مبنی ہے. اس کا بنیادی کام جلد زیادہ لچکدار اور چہرے کی پٹھوں کو مضبوط بنانا ہے.
  2. لیمفیٹک نکاسیج مائیکروسافٹ کی نمائش پر مبنی ہے. اس کا شکریہ، چہرے کی جہرائیوں کو دھواں کر دیا جاتا ہے، جلد کی جلد میں اضافہ ہوتا ہے.
  3. چہرے کی آرام دہ مساج کے بعد، عضلات آرام کرتی ہے، ایڈیڈرمس کے اوپری، مردہ شدہ پرت کو ہٹا دیا جاتا ہے، اور خون کی گردش میں اضافہ ہوتا ہے.
  4. Galvanization ایک طریقہ کار ہے جس سے الیکٹروفورسس کی یاد دہانی کرنی ہے. خاص تنصیب کی مدد سے، مفید غذائیت اور مااسچرنگ مادہ کو جلد میں متعارف کرایا جاتا ہے، اور نقصان دہ افراد کو دھکیل دیا جاتا ہے.