بہت پہلے سردوں کے آغاز کے ساتھ، بہت سے لوگوں کو سرد کے نشانات نظر آتے ہیں. آتے ہیں کہ کس طرح بیماری کو روکنے اور ٹھنڈے کے پہلے نشان پر لے جانے کے لۓ معلوم کرنے کی کوشش کریں.
مؤثر اقدامات
سردی کا علاج کرنے سے قبل، اس بات کو یقینی بنانے کے لئے ضروری ہے کہ ظاہر ہوتا ہے کہ علامات سردیوں کے ہیالڈز ہوتے ہیں، نہیں، زیادہ سنگین بیمارییں. اگر وہاں پریشان، درد، سر درد، جوڑوں میں درد ہوتا ہے اور جسم کے درجہ حرارت میں معمولی اضافہ ہوتا ہے، تو آپ کو علاج میں تاخیر نہیں دینا چاہئے، لیکن آپ کو ابتدائی بیماری کو روکنے کے لئے جلدی سے رد عمل کرنا پڑتا ہے اور اسے مزید پھیلانے کی اجازت نہیں ہے.
بہت سے لوگ سرد گولیاں یا لوک علاج کے پہلے نشان پر پینے کا فیصلہ کرتے ہیں. ادویات لینے کے لئے ضروری نہیں ہے. زیادہ پینے کے لئے کافی ہے. یہ چیمامائل، لانڈن، نیبو یا رسبری جام کے ساتھ چائے بن سکتا ہے. خشک پھلوں کے کتے اور مرکب کا بہت مؤثر برتری.
مندرجہ ذیل سفارشات ابتدائی طور پر سرد کو روکنے میں مدد کرے گی:
- کمرے کے باقاعدگی سے ہوا بازی.
- پہلے 1-2 دنوں میں بستر آرام
- گلے کھو
- ناک نمک حل کے ساتھ ناک کی رگڑنے سلی اور اکیامارس مؤثر ہیں.
- لازمی تیل کے ساتھ انضمام.
- ناک میں لیکوکیٹ مداخلت کا انجکشن. آپ بجائے Derinale کے قطرے استعمال کر سکتے ہیں.
سردیوں کے خلاف لڑنے کے لئے دوا
سرد ایک وائرل بیماری ہے. اور بہت سے لوگ پہلے سے ہی جانتے ہیں کہ سردی کے پہلے نشان پر ایک اینٹی ویوئیل ایجنٹ لینے کے لئے بہتر ہے. کسی بھی صورت میں آپ کو وائرس کے خلاف بغاوت کے بغیر اینٹی بائیوٹکس لینے شروع کرنا چاہئے. مصیبت اور وٹامن کو مضبوط کرنے کے لئے فنڈز لینے کے لئے لازمی ہے.
انہوں نے اپنے آپ کو عمدہ اینٹی ویرل منشیات آربیدول اور کوگسکیل کی سفارش کی. وہ تیز رفتار، اچھی رواداری اور کم زہریلا کی طرف سے خصوصیات ہیں. وائرس سے لڑنے میں زیادہ مؤثر ریمنٹینڈین ہے، لیکن اس کے پاس کچھ ضمنی اثرات موجود ہیں. یہ گروسروسنسین، سیٹیوور -3 اور امونل کوٹ کی مصونیت بحال کرتا ہے.سردی کے پہلے نشان پر بالکل دوا لینے کے لۓ، آپ کو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے. اس کے علاوہ، مختلف منشیات میں ایک ہی بنیادی جزو ہوسکتا ہے. آپ کئی قسم کے منشیات کو نہیں ملا سکتے ہیں. دوسری صورت میں، یہ ایک اضافے کے ساتھ دھمکی دی جاتی ہے اور جگر کو شدید نقصان پہنچا سکتا ہے.
اگر آپ اب بھی سرد کے فارمیسی پر آپ کے لئے ادویات خریدنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو ہدایات کو احتیاط سے پڑھیں اور تمام اشارے اور ممنوعات کو روکنے کے لۓ پڑھیں.
اگر آپ کو سردی کے پہلے علامات میں نہیں معلوم ہے تو کیا ڈاکٹروں سے روایتی دوا کا استعمال بہتر دواؤں پر ہونا چاہئے. یہ کم از کم محفوظ ہے.
سرد کے خلاف روایتی دوا
روایتی ادویات جسم سے سردی سے نمٹنے میں مدد کرتی ہیں. اگرچہ اگرچہ گلا بھی نقصان نہیں پہنچا ہے، لیکن صرف تھوڑا سا درد اور خشک محسوس ہوتا ہے تو، انضمام اور رینجنگ شروع کرنا ضروری ہے.
انفلاشن کے لئے، آپ کو تیل کے 5 قطرے، 1 پیاس پیاز کے رس یا آئوڈین کے 10 قطرے استعمال کر سکتے ہیں. چومومائل، بابا یا کیلنڈرولا کی کمی سے سفارش کی جاتی ہے.
سرد کے ساتھ، اچینیہ کو ایک امونومودولٹر کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. یہ پلانٹ مائکروبس کو چالو کرنے اور پھیلانے کی اجازت نہیں دیتا. echinacea سے تیاری جسم کے اینٹی وٹیکیلیل اور اینٹی ویرل تحفظ کو نمایاں کرتی ہے.
عام سرد سے آپ کو ناک سمندر میں بھوتھرن یا زیتون کے تیل میں کھودنے سے چھٹکارا حاصل ہوسکتا ہے.
کم از کم کردار غذا کی طرف سے ادا نہیں کیا جاتا ہے. سرد کے پہلے علامات کے ساتھ، آپ کو اپنے کھانے کو محدود کرنا اور جتنا ممکن ہو پینا چاہئے. یہ چائے، پانی، مرکب، جڑی بوٹیوں کی دواؤں کی جڑی بوٹیوں، رس، معدنی پانی ہوسکتا ہے. غذائیت بنیادی طور پر سبزیوں اور پھلوں کی سلادوں، ہلکے سوپ اور برشوں پر مشتمل ہونا چاہئے.