ناک سے بچنے کے ایک ناپسندیدہ طریقہ کار ہے، لیکن انتہائی مفید ہے. اس نے بچپن سے بہت سے واقف کیے ہیں. پھر ہم اس کے تمام فوائد کی تعریف نہیں کرسکتے. لیکن آج، گھر میں ناک دھونے کے لئے یہاں تک کہ ان لوگوں کے لئے جو اس طریقہ کار کے بچپن میں آگ کی طرح پھینک دیا جاتا ہے، سرد، سرد، فلو کے علاج کے لئے ایک ہی طریقہ بن گیا.
ناک دھونے کے لئے سب سے مؤثر ذریعہ
جیسا کہ عملی طور پر دکھایا گیا ہے، یہ طریقہ کار مہنگی جدید منشیات کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ لوگوں کو سرد سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے. حل کو صاف کرنے کے لئے مثالی طور پر ناک میوسا پر اثر انداز کریں، اس کی آبجیکٹ، پونچھ، مکھن اور تمام نقصان دہ مائکروجنسیوں کو صاف کرنے کی صاف کرنا.
گھر میں ناک دھونے کے فوائد کی کارکردگی، نقصان دہ، دستیابی کی مکمل فہرست سے کہیں زیادہ ہے. اگر آپ بیماری کے آغاز کے فورا بعد فوری طور پر عمل انجام دیتے ہیں، تو جسمانی طور پر جسم کے ذریعے پھیلانے کے لئے انفیکشن زیادہ مشکل ہوسکتے ہیں، جلد ہی وصولی ہوسکتی ہے، اور مریض کم مہلک ہو جائے گا.
ان تشخیص کے ساتھ رینج لگانے کا اطلاق کریں:
- انفلوئنزا؛
- آر آر اور آروی
- rhinitis؛
- الرجی؛
- فرنٹائٹس؛
- ٹونلائٹس؛
- سینوسائٹس اور دیگر.
ماہرین کو حفاظتی مقاصد کے لئے دھونے کا بھی مشورہ دیتے ہیں.
ناک کا دھونے کا استعمال لوک اور فارمیسی ہو سکتا ہے.
- سمندری نمک کا صحیح حل. گھر پر تیار کرنا آسان ہے. نمک فارمیسی میں فروخت کیا جاتا ہے. اس میں چائے کا چمچ کا فرش ایک گلاس پانی میں شامل ہوتا ہے اور ہلچلتا ہے. حل بہت متمرکز نہیں ہونا چاہئے، لہذا اگر یہ mucosa چھوٹ گا، اسے پانی کے ساتھ کم. اگر سمندر کی نمک کو تلاش کرنے کا کوئی امکان نہیں ہے، تو مت ڈریں - ایک عام ککری کا حل استعمال کریں.
- کامل کا مطلب - Furatsilin. اس آلودگی سے متعلق منشیات، جو فارمیسیوں میں پہلے سے ہی ایک حل کے فارم میں فروخت کی جاتی ہے. لیکن اگر ضروری ہو تو، آپ فورتاتسن کو گولیاں میں استعمال کرسکتے ہیں - ایک چیز جسے تم گرم، پاک پانی کا گلاس کچلانا اور ڈال دو.
- ناک کی دھونے کے لئے ایک معروف لوک علاج - ہربل کے حل: کیمومائل، یوکرپٹپس، کیلنڈر. صرف شرط - دھونے سے پہلے، شوروت کے ذریعے شیسیکولتھ کو فلٹر کیا جانا چاہئے، تاکہ ختم حل صاف ہوجائے.
- ناک کو دھونے کے لئے، آپ تیار شدہ منشیات کا حل بھی استعمال کرسکتے ہیں. سمندری نمک کے علاوہ، اس کی ساخت عام طور پر ضروری تیل بھی شامل ہے.
- عام سردی اور عام نمکین حل کے علاج میں مدد ملتی ہے.
گھر میں اپنی ناک کو مناسب طریقے سے دھویں.
آج، ناک لوازم کے لئے مخصوص آلات پہلے سے ہی ایجاد کیا گیا ہے، لیکن اصل میں، ان کے بغیر نمٹنے کے لئے یہ کافی ممکن ہے. آپ انہیں ایک عام سرنج یا سرنج کے ساتھ تبدیل کر سکتے ہیں. وہاں ایک اور متبادل ہے، جو ہندوستانی دھونے کی ٹیکنالوجی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
گھر کی ناک دھونے کے طریقہ کار کے لئے بہترین باتھ روم ہے:
- سنک یا باتھ ٹب پر دباؤ.
- واشنگ حل ایک سرنج یا سرنج میں ڈالیں اور آہستہ آہستہ ایک نستعلیق میں داخل کریں. اگر آپ سب کچھ ٹھیک کرتے ہیں تو، مائع دوسرے نچوڑ سے باہر نکلے گا.
- دوسرے نچوڑ کے ساتھ ایسا کرو.
ناک کا ایک واضح ایڈیما کے ساتھ، تاکہ طریقہ کار زیادہ مؤثر ہو، اس کے واسطے ویوسنشیکرنک ڈراپ کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
اگر آپ دھونے کے لئے ڈرتے ہیں تو، آپ کو تھوڑا سا دھوکہ دے سکتے ہیں: سر کو جھکانا، ناک میں تھوڑا سا حل ڈالنا، اور نصف منٹ کے بعد، اپنی ناک کو اچھی طرح سے پھینک دیں.
واشنگ مائع زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت پر ہونا چاہئے - برف گرم نہیں، لیکن برف نہیں. پریشان مت کرو اگر حل کا حصہ حلق میں ہو جائے تو - یہ کافی معمول ہے، خاص طور پر beginners کے لئے. اس سے بچنے کے لئے، دھونے کے دوران زیادہ سے زیادہ آرام دہ اور پرسکون آرام کرنے کی کوشش کریں.