چلو کاردشین نے اپنی بہنوں کے غذا کے متعلق مشترکہ معلومات کا اشتراک کیا

چاؤڈی، کارڈیشین کے خاندان کی پانچ بیٹیوں میں سے ایک نے اپنے صارفین کو بتانے کا فیصلہ کیا کہ اس کی بہنوں، معروف حقیقت دکھانے والے شرکاء اور فیشن ماڈل کھاتے ہیں. بے شک، اس پوسٹ کی وجہ سے لڑکی کے پیروکاروں میں توجہ ہوئی. سب کے بعد، بہت سے لوگ ان شہوانی، شہوت انگیز Babes ویڈیو کی طرح نظر آنا چاہتے ہیں.

نوٹ کریں کہ آپ کو اچھی جسمانی شکل میں جانے سے پہلے، چلو نے بہت سے مختلف ڈایٹس اور وزن میں کمی کی تکنیکوں کی کوشش کی ہے. آخر میں، اس نے اپنے کھانے کے لئے سب سے بہترین اختیار تلاش کیا، جس میں ایک فٹنس ٹرینر کے نگرانی کے تحت تربیت کے ساتھ ایک ٹوکری میں اسے بہترین شکل میں لے جایا گیا. چلو کاردشینان نتائج سے بہت خوش ہیں - وہ اپنی کامیابیاں سوشل میڈیا میں صارفین کے ساتھ اشتراک کرنے میں خوش ہیں. ایسا لگتا ہے کہ اس نے اپنے کم سے کم مقبول بہنوں کے راز کو ظاہر کرنے کا فیصلہ کیا. 32 سالہ کاروباری شخص نے لکھا تھا کہ وہ کویلی، کینڈال، کم اور کورٹنی کھانے کی ترجیح دیتے ہیں، وہ وزن کم کرنے اور ان کی خوبصورت شکل کے لئے کیا انکار کرتے ہیں.

غیر کاربوہائیڈریٹ خوراک اور برگر رات کے کھانے کے لئے

تفصیلات کے مطابق باسکٹ بال کے کھلاڑی لامر اووما کی سابق بیوی نے بہنوں کے راشن کے بارے میں بتایا. اور اس نے یہ تسلیم ایک پراسرار جملہ کے ساتھ شروع کر دیا:

"آپ تصور بھی نہیں کر سکتے کہ میری بہنیں عام طور پر کھاتے ہیں."

چلو کی بڑی بہن - مشہور کم کاردشین نے خاص طور پر دوسرے بچہ کی پیدائش کے بعد اچھی طرح سے بازیافت کیا ہے. اسکینڈل ریزر کی بیوی نے ایک راستہ پایا - وہ میٹھی نہیں کھایا، اور مکمل طور پر کاربوہائیڈریٹ کو اپنے مینو سے خارج کر دیا. کیا باقی ہے دودھ اور گوشت! جیسا کہ ہم دیکھتے ہیں، کم سے کم 30 کلوگرام وزن زیادہ کھو دینے میں مدد ملی ہے.

کرسٹ جینیر اور روب کاردشین، کورٹنی، اپنے غذا پر بھی "الجھن" سنجیدہ ہے. 36 سالہ لڑکی نے خود کو اور دوسروں کو حوصلہ افزائی کی کہ وہ گلیوں اور دودھ کی مصنوعات کے لئے الرجج بنائے، جس کا مطلب یہ ہے کہ اسے اپنی خوراک سے خارج کردیا جائے. جس طرح سے تین بچوں کی ماں نظر آتی ہے، اس کے کھانے کے لۓ اس کے لئے بہت مناسب ہے.

بھی پڑھیں

• کم کاردشانی سیفڈیڈیڈی سے معزز فیشن ایوارڈ کی دنیا کا پہلا مالک بن جائے گا
• کارڈیشین کے خاندان میں ماں کا دن: آرکٹول فوٹو، پیار مبارک باد اور پیار کی اعلامیہ
• گارڈ گارڈ Kylie جینر نے ہمیں بتایا کہ وہ طوفان کے والد سے تعلق نہیں رکھتے

ایک مقبول ماڈل کنڈیل، جو 20 سال کی عمر میں ایک شاندار کیریئر بنانے میں کامیاب تھا، کبھی خاص طور پر ڈایٹس کے ساتھ کبھی تکلیف دہ نہیں ہوئی. واضح طور پر ڈیکنتیلن کے بروس جینر کے والد سے وہ اچھی جینیں اور چلے گئے چلے گئے.

"وہ صرف پیزا، برگر اور مختلف لپیٹ کھانے سے محبت کرتا ہے."

لڑکی کو 53 کلو وزن (179 سینٹی میٹر کی بڑھتی ہوئی) کے ساتھ کس طرح منظم کرتا ہے؟ یہ ایک راز رہتا ہے!

آخری وقت ہمارے لئے کون سا ہے؟ بچے کیلی. 19 سالہ لڑکی ایک اوسط امریکی نوجوان کے طور پر کھاتا ہے: ایک دن وہ اپنے آپ کو برگر کے ساتھ چراغ کر سکتے ہیں، اور پھر "بیٹھ" کر سکتے ہیں. سوادج کے ساتھ مفید کا یہ متبادل ایک لڑکی کو پتلی اور پرکشش نظر آتی ہے. چلو نے کہا:

"یہ سب اعتدال پسند ہے."