گریز کرنا - یہ کیا ہے اور اس کا مقابلہ کیسے کریں؟

بہت سارے اثرات پذیری اثرات ہیں، لیکن ان کا مقصد یہ ہے کہ ایک شخص اپنے مفادات کے خلاف ضروری اعمال انجام دے. کبھی کبھی "شکار" کا مزاحمت کرنے کی کوشش کرتا ہے، اور بعض اوقات رضاکارانہ طور پر دھوکہ دہی سے اتفاق کرتا ہے، کیونکہ وہ کیا ہو رہا ہے کی کافی مقدار کو شکست دیتا ہے. یہ رجحان گیسلیٹنگ کہا جاتا ہے.

Gazlayting - یہ کیا ہے؟

بیسویں صدی کی چھٹیوں میں ایک تصور جس کے ارد گرد دنیا کی حقیقت کے بارے میں دوسرے لوگوں کی شعور کے ساتھ ہراساں کرنا کی وضاحت کرتا ہے ایک تبدیلی بن گیا ہے. پیٹک ہیملٹن کے "سٹریٹ آف فرشتہ" (1938) کی بنیاد پر یہ فلم "گیس لائٹ" (گیس لائٹ) کے عنوان پر جاتا ہے. تصویر کی رہائی کے 30 سال بعد، امریکی خاتون فینسٹ فلورنس رش نے کتاب "سب سے سخت راز: بچوں کی جنسی زیادتی" شائع کی، جس نے جارج کوک کی فلم میں بیان کردہ نفسیات کے بارے میں نتائج کا خلاصہ پیش کیا.

جوہر میں، گیس لٹریٹنگ نفسیاتی تشدد کا ایک ذریعہ ہے جس میں ایک شخص اپنے مخالف پاگل کرنے کی کوشش کرتا ہے. ان کی شعور کو جوڑنا، وہ مداخلت کرتا ہے:

ہراساں کرنا کی اقسام - گیس لائٹنگ

کسی دوسرے شخص کی شعور کو ہراساں کرنا اور اسے مطلوب نقطہ نظر لینے کے لئے مجبور کرنا رویے اور تقریر کی تکنیک کے ذریعہ ہوسکتا ہے. بالآخر، انٹرویوکار (جنہوں نے شکار بھی ہے، جس پر اثر کیا جاتا ہے) مینیپولیٹر کے طور پر سوچنا اور کام کرے گا. ان کی سب سے مشکل تاکتیک گیس لائٹ ہے، کیونکہ یہ حقیقت کی احساس کو خراب کرتی ہے. صرف ایک اعتماد نے کہا کہ مخالف کا لفظ "ایسا نہیں تھا!" اپنے آپ کو ایک انٹرویو کے ایمان کو کمزور کرتا ہے. اثر و رسوخ کا آغاز

بیویوں کے درمیان گزرنا

دماغ پر تشدد کے طریقوں سے اکثر narcissists، sociopaths، pathological جھوٹوں کو ریزورٹ. اس طرح کے لوگوں کو باہمی طور پر دوسروں سے جھوٹ بولتے ہیں، ثابت کرتے ہیں کہ ان کا نقطہ نظر صرف ایک ہی سچا ہے. اس کے علاوہ، "حرام استقبالیہ" جوڑوں کے ذریعہ استعمال کیا جا سکتا ہے، خاص طور پر جو جسمانی تشدد کو قبول کرتے ہیں. حملہ کے ساتھ جھگڑا کے بعد، ایک طرف (گیسٹرائ) اس کی غلطی کو مسترد کرے گی. یہاں تک کہ بغیر کسی گیس کی منتظر جاننے کے بغیر، ظالموں کو کامیابی سے اسے استعمال کرنا جاری ہے.

جدید معاشرے میں گھریلو نفسیاتی تشدد غیر معمولی نہیں ہے. زیادہ تر اکثر ہیریپولین کا شکار کمزور جنسی کے نمائندے ہیں، اگرچہ یہ ابھی تک واضح نہیں ہے کہ مرد گزرلیٹر بن جاتے ہیں. سب سے پہلے، شکار کو یہ سمجھ نہیں آتا کہ اجنبی کی بات چیت میں رویہ پیدا ہوتا ہے. لیکن آہستہ آہستہ اس کی اپنی کافی مقدار میں شکست کا آغاز ہوتا ہے اور مکمل طور پر جارحیت کے الفاظ سے اتفاق کرتا ہے.

بچوں کے لئے گزرنے

بچوں اور ان کے بالغ رشتہ داروں سے، والدین کے تعلقات میں نفسیاتی تشدد ہوسکتی ہے. گھریلو ورزش کی مثالیں:

  1. اگر ایک ماں یا والد مسلسل اپنے بچے کو بتاتا ہے کہ وہ کافی اچھا نہیں ہے اور ہر چیز کو "جیسا کہ ہونا چاہئے."
  2. بچہ کسی چیز پر پابندی لگایا جاتا ہے جسے وہ اپنی عمر کی فضیلت میں تبدیل نہیں کرسکتا ہے: وہ چھوٹا ہے اور خود کے لئے فیصلہ نہیں کرسکتا ہے، مشورہ دیتے ہیں، بالغوں کے خلاف، وغیرہ وغیرہ.
  3. ماں اور باپ نے خاندان میں تشدد کا اعتراف کیا .
  4. اگر ایک بالغ بچہ والدین کو اپنی اپنی یادداشت پر شک کرنے کا سبب بنتا ہے ("میں نے آپ کو بتایا (اے)، آپ کو یاد نہیں ہے؟")، یہ بھی گیس کی ایک مثال ہے.

ایک عام گیس لائٹر نے ہمیشہ مصیبت میں ناامنی اور کمتر محسوس محسوس کی ہے، اور اس کی اخلاقی طور پر دھیان دیتی ہے. اہم کام اس شخص پر مکمل طاقت اور اپنے غلط کو بچانے کے لئے ہے. بالغوں کے برعکس، بچے کے لئے ایک مینیپولٹر کا مقابلہ کرنے کے لئے بہت مشکل ہے، وہ اسے بھی جذباتی تشدد کے تابع نہیں کیا جا رہا ہے سمجھتے ہیں اور جارحانہ سے بچنے کے لئے نہیں کر سکتے ہیں. نتیجہ کم خود اعتمادی اور ٹوٹا ہوا نفسیاتی ہے.

کام پر گزارنے

نفسیاتی تشدد کے خطرے والے علاقے میں پروفیشنل میدان بھی آتا ہے. کسی بھی علاقے کے مزدور اپنے باقاعدگی سے اپنے مالکان کے شکار ہو جاتے ہیں، جو انہیں ذلت اور پیشہ ورانہ تباہی کے لۓ لے جاتے ہیں. گیس لائٹ سے بے خبر ہے، ایک رہنما ماتحت ادارے پر گزر سکتا ہے، کسی بھی غلطی کو کال کریں اور برطرف کرنے سے دھمکی دے سکتی ہے. اور ملازم اپنے فرائض کے ساتھ اچھی طرح سے نقل کرتا ہے. چیف مینسپولٹر "گاجر اور چھڑی" کی حکمت عملی کا استعمال کرتا ہے، یہ دوہری حکمت عملی ہے.

  1. سب سے پہلے وہ مکمل عدم اطمینان اور ایک بیوقوف کے ماتحت ہے.
  2. پھر وہ کہتے ہیں کہ "دل کو ہر چیز لیتا ہے."

کیا گیس لائٹر محبت ہے؟

غزہ اپنی ضروریات اور کمزوریوں کے ساتھ ایک عام شخص ہے، حالانکہ وہ دوسروں کو توڑنے اور دوسروں کو توڑنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. جو لوگ حقیقی زندگی میں اس طرح کے مخالف کا سامنا کرتے ہیں وہ ابھرتی ہوئی تنازعہ سے نمٹنے کے لئے مشکلات سے نمٹنے میں مدد کرسکتے ہیں. خاندان میں یہ خاص طور پر مشکل ہے. اہم سوال جو پارٹنر گازٹرٹرا کو حوصلہ افزائی کرتا ہے: کیا وہ پیار کرسکتا ہے؟ زیادہ حد تک، مینیپولٹر اپنے آپ سے محبت کرتا ہے، لیکن انسان اس کے ساتھ اجنبی نہیں ہے. کبھی کبھی ان کے اعمال جارحیت نہیں ہیں. حملوں اور عدم اطمینان کے بجائے، آپ کو بڑھتی ہوئی توجہ پر بمباری کر سکتی ہے، لیکن اس طرح کی محبت مخلص نہیں ہوگی.

Gazlayting - کس طرح مزاحمت ہے؟

گجرات ایک خاص قسم کے تعلقات ہیں جو ہمیشہ قریب یا لوگوں کے درمیان ہوتا ہے جو ہمیشہ قریبی ہیں (ساتھیوں، ہم جماعتوں، پڑوسیوں، وغیرہ). آپ کی سمت میں مینجمنٹ کا مقابلہ کرنے کے لئے، آپ مندرجہ ذیل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں:

  1. ممکن ہو تو، مکمل طور پر جارحیت سے تعلق رکھو یا کم از کم اسے محدود کریں.
  2. خود اعتمادی، اپنی طاقت، مناسبیت حاصل کریں.
  3. جب خراب میموری پر حملہ کرتے ہیں تو، کوئی شک نہیں ہے، نوٹ بک میں یا ایک ڈاپافون میں تمام اہم نکات لکھیں.
  4. چالوں اور پروٹوکولوں کی قیادت نہ کریں. اگر گفتگو غیر ضروری چینل پر جاتا ہے، تو اسے روک دو.

گیس لائٹنگ کے بارے میں فلم

اگر کوئی شک نہیں تھا کہ کسی شخص کی طرف سے گیس لگانا کیا جا رہا ہے، اس کے بارے میں مزید جاننے کے لئے کیا کرنا ہے؟ "حقیقت کی متبادل" کے نفسیاتی تشدد اور ہیراپن کے طریقوں مختلف سٹائل کے موشن تصاویر کی طرف سے احاطہ کرتا ہے. کلاسک ٹیپ کے علاوہ "گیس لائٹ" (1944)، جس نے نام کو گیس لائٹنگ نام دیا، یہ ایسی تصویر ہیں:

  1. "ربیکا" ، 1940. ایک خاتون کے بارے میں ہلچل ہچکاک جو آہستہ آہستہ نیا گھر چل رہا ہے پاگل.
  2. "سٹریٹ فرشتہ" ، 1940. ہیملٹن کے کھیل کا پہلا اسکرین ورژن.
  3. "ڈیوائس" ، 2003. نفسیاتی جارحیت کے بارے میں سب سے مشہور فلموں میں سے ایک.
  4. "چائلڈ آف رویمری" ، 1968. رومانسک پولسکی کی نایکازم "مختلف حقیقت" میں ہر ایک کو قائل کرتی ہے.
  5. "ڈپلیکس" ، 2003. نانی کے بارے میں ایک مزاحیہ، جو پاگل نوکریاں چل رہا ہے.