Coxarthrosis arthrosis کی ایک اخترتی شکل ہے. یہ بیماری بھی ہپ مشترکہ کے آسٹیوآیرتھروسیس بھی کہا جاتا ہے. مختلف اعداد و شمار کے مطابق، یہ musculoskeletal نظام کا سب سے عام بیماری ہے. اگر آپ پہلی ڈگری میں ہپ کے مشترکہ کے coxarthrosis کی شناخت کرتے ہیں تو، بیماری کا علاج مشکل نہیں ہوگا. بیماری کے شروع شدہ فارموں کے ساتھ، یہ لڑنے کے لئے بہت مشکل اور مشکل ہے. اور یہ عمل ایک شاندار سرمایہ کاری کی ضرورت ہوگی.
1st ڈگری کے ہپ مشترکہ کے coxarthrosis کا علاج کرنے کے لئے کس طرح؟
بیماری کے مختلف وجوہات کی وجہ سے. زیادہ تر اکثر، جوڑوں کے سوزش کی وجہ سے Coxarthrosis تیار. کبھی کبھی مسئلہ ایسے عوامل بن جاتا ہے جیسے:
- جینیاتی پیش گوئی؛
- زخمی
- بہت زیادہ وزن کا وزن؛
- بہت زیادہ مشق؛
- ہارمونل ناکامی
- میٹابولک عمل کی خرابی.
پہلی ڈگری کے ہپ مشترکہ کاکسارتھرسس متوقع درد کی طرف اشارہ کرتا ہے. بھاری جسمانی اضافے کے بعد تکلیف دہ ہوتی ہے. درد کو مشترکہ علاقے میں براہ راست توجہ مرکوز کرتا ہے. کبھی کبھی یہ گھٹنے مشترکہ میں پھیل سکتا ہے. مختصر آرام کے بعد، درد غائب ہو گیا ہے. کی وجہ سے اس مسئلے پر بہت زیادہ توجہ نہیں دیتی ہے، اور بیماری کی ترقی جاری ہے.
علاج کا انتخاب براہ راست بیماری کی ترقی کے مرحلے پر منحصر ہے. پہلی ڈگری کے ہپ مشترکہ کے coxarthrosis کو بہتر بنانے کے تقریبا تمام معاملات میں محافظ طور پر علاج کیا جاتا ہے.
اینٹائیوڈیلل اینٹی سوزش منشیات
سب سے پہلے، آپ کو درد سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت ہے. NSAIDs درد کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں اور، اگر ضروری ہو تو سوجن کو روکنا. عام طور پر استعمال کیا جاتا ہے:
- میلاکسیکم؛
- Diclofenac؛
- Courantil؛
- Movalis؛
- Piroxicam؛
- اولین؛
- کیٹرول؛
- نائمس؛
- یہ ایک ایتھنول ہے.
- Paracetamol؛
- Indomethacin؛
- نکوفین اور دیگر.
پٹھوں آرام دہ اور پرسکون
اس طرح کی ادویات صرف اس صورت میں ہوتی ہیں جب مریض عضلات کی اسپاس سے متاثر ہو. بہترین پٹھوں آرام دہ اور پرسکون ہیں:
- لیکن Shpa؛
- Riabal؛
- Midokalm ؛
- سردیڈل.
Chondroprotectors
جدید ڈگری، پہلے ڈگری کے ہپ مشترکہ کے coxarthrosis کے علاج کے لئے آج استعمال میں فعال طور پر استعمال کیا جاتا ہے. اس گروہ کے ادویات کو پہلے ہی بحال کرنے کے لۓ کاربلاگینن ٹشو تباہ کردیئے گئے ہیں اور مزید اختر کی اجازت نہیں دیتے ہیں. اگر باقاعدہ طور پر علاج کیا جاتا ہے، کوکسارتھروسس ترقی پذیر ہوسکتا ہے. زیادہ تر ڈاکٹروں جیسے chondroprotectors، جیسے:
- ڈان؛
- Teraflex؛
- Chondrotec؛
- Chondrolon؛
- Mukosat؛
- آرتھوکلیکن؛
- کونڈونوروفا؛
- Mukosat؛
- چاندروار.
coxarthrosis کے لئے مفید، فزیو تھراپی، مٹی تھراپی، مساج. بعض صورتوں میں، دستی تھراپی مؤثر ثابت ہوسکتی ہے.
1st ڈگری کے ہپ مشترکہ کے coxarthrosis کے لئے مشق
اس بیماری میں جمناسٹکس مؤثر ہے کہ مشقوں کو پٹھوں کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے اور بگاڑ مشترکہ طور پر خون کے بہاؤ کو بحال کرنا ہے.
- آپ کی پیٹھ پر جھوٹ، دس کی طرف سے سینٹی میٹر کے پاؤں اٹھاو. پیر پر اپنے آپ کو ھیںچیں اور چند سیکنڈ تک منجمد کریں.
- بیٹھا پوزیشن. بیلٹ پر ہاتھ. ہم آہستہ آہستہ اپنے پیروں کو اطراف پر پھیلاتے ہیں اور ابتدائی پوزیشن میں واپس آتے ہیں.
- پوزیشن پر جھوٹا پوزیشن. ٹانگوں کو 90 ڈگری بلند کرنے کی ضرورت ہے، پودوں سے لگائے ہوئے اور ہٹا دیں.
- پیٹ پر مڑیں. ہونٹوں کے ہاتھوں. براہ راست اپنے ٹانگوں کو لے لو.
- آپ کی طرف جارہا ہے، 90 ڈگری اپنا پاؤں اٹھاؤ اور ابتدائی پوزیشن میں واپس آؤں.
- کھڑے ہو جاؤ جرابوں پر اٹھائیں اور آہستہ سے کم.
- کھڑے ہو جاؤ، واپس چلائیں اور سرکلر تحریک میں اپنے پیروں کی پیروی کریں.
مشقوں کی فہرست ڈاکٹر کے ساتھ اتفاق کیا جانا چاہئے. ہپ مشترکہ کی پہلی ڈگری کے coxarthrosis کے ساتھ اوورلوڈ آسانی سے معذور قیادت کر سکتے ہیں.