3 مہینے میں بچہ کتنا سوتا ہے؟

ایک نوزائیدہ بچہ کا بنیادی کام کھانے اور اچھی طرح سے سو جانا ہے. ہسپتال سے اپنے بچے کے ساتھ فوری طور پر نوجوان ماں کی واپسی کے بعد فوری طور پر یہ ہوتا ہے - بچہ دن کے لئے سوتا ہے اور کھانے کے لئے کئی بار اٹھاتا ہے.

ایک نوزائیدہ کے برعکس، ایک ماہانہ بچہ پہلے ہی مختلف طریقے سے سلوک کر رہا ہے. اسے اپنی ماں کے ساتھ بات چیت کرنے کی ضرورت ہے، وہ اس کے ساتھ جسمانی اور جذباتی رابطے میں داخل ہونے لگتی ہے. اس کے علاوہ، بچہ بہت مشغول ہو جاتا ہے اور اس کے اردگرد تمام چیزوں میں دلچسپی لگتی ہے.

اس عمر میں جاگتے ہوئے عرصے تک عرصہ تک ایک طویل عرصہ تک ہوسکتا ہے، لیکن جب تک وہ نیند کرنا چاہتی ہے، وہ اس وقت تک نہیں جانتا ہے، اور اس وجہ سے ہمیشہ خود کو سو نہیں جا سکتا. جب سمجھتے ہیں کہ خامے سے تھکا ہوا ہے اور اسے برقرار رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے تو، ماں اور والد صاحب کو یہ جاننا ہوگا کہ بچے کو 3 مہینے میں رات کے وقت اور دن کے دوران کتنا گھنٹے سو جاتا ہے.

3 مہینے میں بچے کی نیند موڈ

اوسط، 3 ماہ میں بچے کی نیند کی کل مدت 15 گھنٹے ہے. قدرتی طور پر، بچے کی انفرادی ضروریات کے مطابق یہ اعداد و شمار تھوڑا سا مختلف ہوسکتا ہے.

3 مہینے میں ایک بچے کی رات نیند تقریبا عام طور پر 10 گھنٹے ہے. اس عمر میں بغیر کسی رعایت کے بغیر تمام بچے کئی بار کھاتے ہیں، جنہوں نے دودھ پلانے والے ہوتے ہیں، اور جو دودھ فارمولے کو ڈھونڈتے ہیں. ایک قاعدہ کے طور پر، رات کے دوران، ماں کو اپنے چھوٹے بیٹے یا بیٹی کو ہر 3 گھنٹوں کو کھانا کھلانا پڑا ہے، لیکن یہ سب سے زیادہ حصہ کے لئے انفرادی خصوصیات پر منحصر ہے.

3 مہینے میں بچے کے دن کی نیند کی کل مدت 4.5 سے 5.5 گھنٹے تک ہوتی ہے. صبح میں زیادہ سے زیادہ تین مہینے باقی ہیں، دوپہر اور شام میں شام میں 1،5 گھنٹے باقی ہیں، تاہم، وہاں وہ لوگ ہیں جو چار دن کی نپ کی ضرورت ہے.

بے شک، اس مخصوص عمر کو کسی مخصوص سخت نظام کا مظاہرہ کرنے کے لئے اس وقت تک کچلنے کے لئے ناممکن نہیں ہے، لیکن جب بھی ممکن ہو تو آپ کو سوز رکھنے کی کوشش کرنی چاہئے. اس بات کا یقین رکھنا یہ ہے کہ تین مہینے پرانی طور پر 2 گھنٹے سے زائد گھنٹے تک جا چکا جا رہا ہے. یہاں تک کہ اگر آپ کو یہ لگتا ہے کہ بچہ ابھی تک تھکا ہوا نہیں ہے، اگرچہ کچھ عرصے تک اس نے سوز نہیں کیا، یہ ایک فہم ہے. جتنا جلد ممکن ہو، کسی بھی ممنوع انداز میں نیند کو نیند ڈالنا، ورنہ بعد میں یہ بہت مشکل ہو جائے گا.

اس کے علاوہ، غسل اور چلنے والی اس طرح کے روزمرہ سرگرمیوں کو تقریبا ایک ہی گھنٹے میں بھی سفارش کی جاتی ہے. ہمیشہ اس بات کو یقینی بنانے کی کوشش کریں کہ کم از کم 2 دن کے بچے اپنے بچے کو گلی میں تھیں. اچھے موسم میں، ہر وقت اسے ضرورت ہے جب ایک بچہ کھلی ہوا پر آرام کرسکتا ہے.