ایک بار پھر یورپی ممالک کے ڈاکٹروں کے ڈاکٹروں کو یہ معلوم کرنے کا فیصلہ کیا گیا کہ اکثر لوگ کسی شخص کو طبی مدد حاصل کرنے کے لئے حوصلہ افزائی دیتے ہیں. جواب غیر متوقع تھا - شدید درد کا کوئی بھی اظہار. اگرچہ کچھ بھی اختلاف نہیں ہے، حقیقت میں، وہاں نہیں ہے.
درد بالکل حقیقت یہ ہے کہ یہاں تک کہ سب سے زیادہ ضد اور موٹے ہوئے پتلی کھلاڑیوں کو ناپسندیدہ کیا جارہا ہے، صرف اکیلے لوگوں کے بارے میں بات کرنے دو. لیکن درد کا درد مختلف ہے، جب کسی تجزیہ کے سادہ استقبال کے ساتھ ہٹایا جاسکتا ہے تو دوسرا کسی بھی معاوضہ ذریعہ نہیں ہو گا. لے لو، مثال کے طور پر، فریبومیلیایا - خوفناک درد، لوگوں کا علاج، اور طبی آلات غیر جانبدار ہیں، اور عام طور پر، عام علاج ہیں. آج کے آخری سوال سے نمٹنے اور آج سمجھنے دو.
fibromyalgia کے سبب
لیکن fibromyalgia لوک علاج کے علاج کے لئے اختیارات تلاش کرنے سے پہلے، ہم خود بیماری کے بارے میں بات کرتے ہیں. سب سے پہلے، کس طرح اور اس کے ساتھ یہ خود کو ظاہر کرتا ہے. دوسرا، تشخیص اور اس کا علاج کیوں کرنا مشکل ہے. اور، آخر میں، تیسرے، چاہے عام طور پر یہ سب سے زیادہ مقبول معنی ہیں، جو اس مہلک بیماری کی مدد کرتی ہیں.
لہذا، فزومومیلیایا اکثر ڈاکٹروں کے مشاہدات کے مطابق 40-45 سال کی عمر کی خوبصورت نصف کے نمائندوں کو متاثر کرتی ہے. کیوں؟ کیونکہ خواتین ایک جذباتی لوگ ہیں، اور جذبات کشیدگی کے لئے ایک امیر غذائیت کے ذریعہ ہیں. کشیدگی، باری میں، fibromyalgia کا سب سے عام سبب ہے، لیکن صرف ایک ہی نہیں ہے.
اسی عمر میں، زیادہ سے زیادہ خواتین جسم کو دوبارہ تعمیر کرنے لگے ہیں، جس میں مردپاسل کی ظاہری شکل کا تعین ہوتا ہے . خواتین جنسی ہارمون کی سطح کم ہوتی ہے. پٹھوں اور جوڑوں زیادہ لچکدار اور موبائل نہیں ہیں. ذخیرہ کرنے والی کولیسٹرول کی وجہ سے واسکلر lumens تنگ. یہ سب بھی فبومومیلیایا کا سبب بن سکتا ہے، لیکن براہ راست، لیکن غیر مستقیم طور پر، جسم کی چابیاں کے وسائل میں مجموعی سطح کی سرگرمیوں میں کمی کے باعث. اگرچہ fibromyalgia ایک خفیہ بیماری ہے، تو یہ اتنا واضح ہے کہ آپ ابھی تک سمجھ نہیں پائیں گے، تو ہم اس کے علامات سے نمٹنے کے لۓ ہیں.
fibromyalgia کے نشان
صرف یاد رکھیں کہ فبومومیلیایا صرف بالغوں میں تیار کرتا ہے. ایک ہی وقت میں بیماریوں کے پٹھوں اور لیگامینٹ پر اثر انداز ہوتا ہے. منشیات کے علامات سر درد سے کچھ بھی اندرونی اعضاء کی غیر منظم کرنے کے لئے ڈپریشن میں ہوسکتی ہیں. لہذا، fibromyalgia کی بجائے، سبزی - vascular dystonia، gastritis، neurasthenia، angina pectoris اور rheumatism اکثر تشخیص کیا جاتا ہے. لیکن ہماری نایکا کی پوری رازداری کے ساتھ خاص خصوصیات بھی ہیں.
انسانی جسم پر فبومومیلیایا کے ساتھ، آپ 18 درد پوائنٹس تلاش کرسکتے ہیں. اگر ان میں سے کم از کم 10 پایا جاتا ہے، اور پٹھوں کا درد چھ ماہ سے زائد عرصہ تک رہتا ہے تو، فبومومیلیایا کے معنی واضح ہیں. یہ صرف لیبارٹری کے ٹیسٹ کی مدد سے اندرونی اعضاء کے راستے کو خارج کرنے کے لۓ ہے، اور صاف تشخیص تیار ہے.
فبومومیلیایا کا علاج کیسے کریں؟
قدرتی طور پر، طبی اور ڈاکٹر کے نگرانی کے تحت. بے شک، یہ کسی بھی گولیاں کے بغیر fibromyalgia صرف لوک علاج کے علاج اور درد کے ذریعے چلنے میں بہت اچھا ہو گا. لیکن، جیسا کہ معروف اشتہار کا کہنا ہے کہ، یہ صرف شاندار ہے. اور ابھی تک کچھ معاون گھر کے طریقے موجود ہیں.
- شہد . اسے 1 چمچ کے لئے کھاؤ. ایل. ہر روز. یہ کمزوری سے نمٹنے میں مدد ملے گی، جسم کو غذائی اجزاء کے ساتھ سنبھالنے، مصوبت کو مضبوط بنانے، طاقت اور موڈ کو بڑھانے میں مدد ملے گی.
- ہربل ٹیک مندرجہ ذیل جڑی بوٹیوں کی خرابیاں جسم کو مضبوط بناتی ہیں، خون کی گردش کو بہتر بنانا، زہریلاوں کو صاف کرنا، مجموعی طور پر مصیبت میں اضافہ. ان جڑی بوٹیوں کی فہرست میں بوٹاک جڑ، سہواں، ڈینڈیلئن، سپیئر اور اچیناسی، جینگو بلوبا، تھسل، والیرین یا والدہ شامل ہیں. انہیں اپنی صحت کے لۓ موڑ اور پینے میں ڈال دیا.
- یروبکس اور مساج . مشقیں، صرف سست اور ہموار، اور آرام دہ اور پرسکون آرام دہ اور پرسکون مساج متاثرہ عضلات پر فائدہ مند اثر ہے. بس یاد رکھیں، کلاس باقاعدگی سے، روزانہ، اور مقدمہ کیس سے غیر معمولی چلانے کے لئے نہیں ہونا چاہئے.
- گرم یا برعکس شاور . اتفاق ہے، یہ آپ کے اپنے باتھ روم میں آسانی سے بندوبست کیا جا سکتا ہے.
ایک رات کی نیند کے فورا بعد فوری طور پر اس عمل کو لاگو کرنا یہ مؤثر ہے. یہ سخت پٹھوں کو جلانے اور بیدار درد کو بڑھانے میں مدد ملے گی. - غذا . اپنے آپ کو ایسے غذا تلاش کریں، تاکہ زیادہ سے زیادہ نہ ہو، لیکن ہمیشہ آسانی سے کھلایا جائے. میز سبزیوں اور پھلوں کے ساتھ مختلف ہے، لیکن ہمیشہ کے لئے، چینی، بیکڈ مال، کافی اور شراب برش.
حاضری والے ڈاکٹروں کی سفارشات کے ساتھ ان سادہ گھر کے علاج کو یکجا کر کے، آپ کو فبومومیالیا کے بیماری پر بے شک کامیابی حاصل ہوگی. اچھی قسمت اور اچھی صحت.