آنتوں میں گیسیں - وجوہات اور علاج

آنتوں میں گیسوں کی زیادہ سے زیادہ مقدار کا قیام جسمانی اور نفسیاتی تکلیف دونوں کو فراہم کرتا ہے. پیٹ، رگڑنے، چمکنے والی، بیزاری میں بھاری قوت اور راسپتیپتی محسوس کرنا - اس رجحان کے ساتھ ناخوشگوار علامات کی مکمل فہرست نہیں ہے. اور اس سے چھٹکارا حاصل کرنے اور مستقبل میں اس کی روک تھام کرنے کے لئے، آنت میں گیسوں کے قیام کے سببوں کو تلاش کرنے کے لۓ علاج ضروری ہے.

آنت میں گیسوں کی ظاہری شکل کا سبب ہے

عموما، صحت مند، روزانہ لوگوں کو کھانے سے مناسب طریقے سے کھانے کے تقریبا 600 ملی گرام تک پہنچ جاتا ہے. اگر یہ رقم نمایاں طور پر معمول سے زیادہ ہوتی ہے، اور گیسوں کا اخراج ناقابل اعتماد سنسانوں کے ساتھ ہوتا ہے، تو وہ زیادہ سے زیادہ گیس کی پیداوار کی بات کرتی ہیں. گیسوں کی زیادہ سے زیادہ جمع کی اہم وجہ یہ ہیں:

1. ہوا کے زیادہ سے زیادہ اجزاء، جو ہو سکتا ہے جب:

• جلدی کھانا
• کھانے کے دوران بات کرتے ہوئے
• تمباکو نوشی
• گلے کی بیماریوں، اکثر دردناک نگلنے والے (فارریگائٹس، ٹونلائٹس، وغیرہ) کے ساتھ.

2. موٹے فائبر پر مشتمل مصنوعات کی ایک بڑی تعداد کا استعمال کرتے ہوئے اور خمیر کے عمل کی وجہ سے، یعنی:

• پھلیاں
• فنگی
• سیب؛
• ناشپاتیاں
• قددو
• دودھ؛
• تازہ سیاہ روٹی؛
• kvas؛
• بیر، وغیرہ

3. اندرونی مائکروبیسینوز کی ساخت کی تزئین کی - لییکٹو اور بائیڈبوبیٹیریا کی موجودگی میں، اندرونی میں کھانے کی عوام کی خمیر اور خرابی بڑھ گئی ہے.

4. کے ساتھ منسلک کھانے کی غریب ہضم:

• اینجیم کمی؛
• پٹھوں کے راستے کی بیماریوں؛
• پیپٹک السر، وغیرہ

5. آنت کی موٹائی کی خرابی، جس کی وجہ سے:

• اعضاء کے پرجننجاتی بدھ
• جراحی مداخلت؛
• کچھ ادویات لینے
• آنت کی برتری کی خلاف ورزی؛
• زندگی کی بے حد راستہ؛
• کشیدگی، وغیرہ

6. اندرونی رکاوٹوں کی شکل میں:

• پولپس ؛
• ٹیومر؛
• adhesions؛
• عضو تناسل

آنتوں میں گیسوں سے چھٹکارا کیسے حاصل کرنا ہے؟

ضروری تشخیصی کو انجام دینے اور آنتوں میں گیسوں کی بڑی جمع کرنے کے لئے وجوہات کو تلاش کرنے کے بعد، ماہر اس بات کا مشورہ دیتے ہیں کہ اس مسئلے سے نجات حاصل کرنے کے لئے کس طرح علاج کی ضرورت ہے. کیونکہ اس کے باوجود، زیادہ تر مقدمات میں، آنت کی سوزش اور گیسوں سے زائد اضافی وجوہات غذائیت کی خصوصیات کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں، غذائیت اور غذائیت کے جائزے کے ساتھ علاج کرنے کی ضرورت ہے. اس سلسلے میں، کسی کو اس طرح کے قواعد پر عمل کرنا چاہئے:

1. آرام دہ اور پرسکون ماحول میں کھانا لے لو، آہستہ آہستہ، چکن.
2. حصوں کو چھوٹا ہونا چاہئے.
3. غذائیت سے، گیس کی پیداوار کی مصنوعات، کاربونیٹیڈ مشروبات کو خارج کرنا ضروری ہے.
4. پروٹین اور اسٹارٹ فوڈ (بیک اپ کے ساتھ گوشت کے ساتھ) کے ساتھ ساتھ بیک وقت کی کمی کو ختم کریں.
5. خمیر سے بچنے کے لئے کھانے اور دوائٹس کھانے کے بعد دو گھنٹوں تک استعمال کیا جانا چاہئے.
6. روزانہ کھانے کی مصنوعات میں شامل ہونے کے لئے، کٹوری موٹائی کو بہتر بنانا: بٹواٹ ریستوران، گندم اناج، کلملم سے کل کی روٹی، پکایا یا ابھر کر سبزیاں اور پھل.

ہضم نظام کے بیماریوں کا پتہ لگانے میں، پہلی جگہ میں، یہ راستے کو علاج کیا جانا چاہئے. دواؤں کے ایجنٹوں سے، مندرجہ ذیل بیان کیا جاسکتا ہے:

• پروبائیوٹکس اور prebiotics ؛
• adsorbents؛
• اینجائم کی تیاری؛
• اینٹپوسموسکس؛
• اینٹی بائیوٹیکٹس؛
• چالگوگے، وغیرہ

آنت میں اضافہ کرنے کے لئے لوک علاج

وجوہات کے باوجود، آنت اور سوجن میں اضافی گیسوں کا بنیادی علاج لوک طریقوں کے ساتھ ضم کیا جا سکتا ہے. یہاں ایک سادہ ثابت شدہ ترکیبیں ہیں.

ہدایت # 1

اجزاء:

• ڈیل کے بیج - 1 ٹیبل. چمچ؛
• پانی - 300 ملی میٹر.

تیاری اور استعمال

ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ بیجوں کو ڈالو اور تین گھنٹوں پر زور دینا. کھانے سے پہلے تین کھانا لے لو.

ہدایت # 2

اجزاء:

• ٹکسال - 1 چمچیلی. چمچ؛
• پانی - 1 گلاس.

تیاری اور استعمال

تقریبا پانچ منٹ کے لئے خشک مال میں ابلتے ہوئے پانی اور کم گرمی پر ابلتے ہوئے کھینچیں. چائے کی بجائے ایک رگڑ لو.