کچھ لوگ شکایت کرتے ہیں کہ موسم گرما میں بھی گرم موسم میں، سرد پاؤں محسوس ہوتے ہیں. اس معاملے میں، پادری کے ساتھ پاؤں یا گرم لگانے یا لپیٹنے کی طرح اس طرح کے طریقہ کار غیر مؤثر ہیں. آپ کو یہ معلوم ہونا چاہیے کہ یہ ناقابل یقین رجحان جسم میں کافی سنگین مسائل کی نشاندہی کرسکتا ہے. لہذا، آپ کسی بھی صورت میں اسے نظر انداز نہیں کرسکتے. آئیے یہ سمجھنے کی کوشش کریں کہ کیوں کچھ عورتیں مسلسل سرد پاؤں ہیں - ہیلس، پاؤں، انگلیوں.
سرد پاؤں کے سبب
سوال کے ممکنہ جوابات پر غور کریں، کیوں پاؤں گرمی میں بھی سرد ہیں:
- جسم کی جسمانی خصوصیت منجمد کی وجہ سے ہوسکتی ہے، جب جلد کے نیچے ٹانگوں میں کافی موٹی نہیں ہوتی ہے، جس سے آپ کو گرمی رکھنے کی اجازت دیتی ہے. اس کے علاوہ، آپ کے پاؤں ہمیشہ ناکافی تیار شدہ ٹانگ کی پٹھوں یا برتنوں کی قدرتی کمزوری کی وجہ سے سرد ہوسکتی ہیں.
- کیپلی گردش کی خلاف ورزی. یہ ممکنہ دل کی پٹھوں، واشولر ڈسٹونیا، ویرسیز رگوں کی وجہ سے مقامی گردش کی خرابیوں یا ٹانگوں پر برتنوں کی غیر معمولی ساختہ کی وجہ سے ہوسکتی ہے. غریب خون کی گردش پیروں کو گرمی کی فراہمی کو روکتا ہے.
- تھائیڈرو گراؤنڈ کی بیماری - خاص طور پر، ہائپوٹائیڈراورزم. اس حالت میں، جسم میں تمام عمل آہستہ آہستہ ہوتے ہیں، ہارمونز کی پیداوار اور توانائی کی رہائی میں کمی کی کمی ہوتی ہے. اس حیاتیات میں منحصر علامات arrhythmia، brittle ناخن، آستین کی greasiness میں اضافہ، کم جسم کے درجہ حرارت.
- آئرن کی کمی انمیا. اس رویہ کے ساتھ، خون میں تھوڑا ہیموگلوبین موجود ہے، اور اس وجہ سے کم آکسیجن خون کی برتنوں میں داخل ہوتے ہیں. اس لیے کچھ لوگ اپنے پیروں اور ہاتھوں کو ہمیشہ منجمد کر سکتے ہیں.
- وٹامن اور وٹامنز A اور E. کی کمی اگر کسی شخص کی خوراک میں ان مادہوں کی ناکافی مقدار موجود ہوتی ہے، تو یہ سرد میں اضافہ ہوا ہے. اکثر منجمد پاؤں کی مسئلہ خواتین کو متاثر کرتی ہیں جو مسلسل کم کیلوری ڈایٹس کے عادی ہیں.
- تمباکو نوشی اور بعض دواؤں کا استعمال. نککوین، اس کے ساتھ ساتھ بعض قسم کے ادویات (مثال کے طور پر، بیٹا-ادین بوکولرز، ergot تیاریوں) واسپاسسمس کا سبب بنتا ہے، تاکہ پاؤں منجمد ہوجائے.
- تنگ جوتے پہننے ، برتنوں کو نچوڑنے، ساتھ ساتھ مصنوعی ٹائٹس یا جرابیں جو گرمی نہیں رکھتی ہیں. یہ ایک عام وجہ ہے کیوں کہ خواتین کے پاؤں منجمد ہو جاتے ہیں.
- عمر کی عمر عمر کے ساتھ، تمام جسمانی عمل انسانی جسم میں کمی کی جارہی ہے، بشمول خون کی گردش اور طہارت میں کمی. اس کے علاوہ، جیسا کہ آپ کی عمر، عضلات کے بڑے پیمانے پر اور ذہنی طور پر عضاء کے ٹشو کی مقدار کم ہوتی ہے. اس کے نتیجے میں، گرمی کی منتقلی میں کمی دیکھی جاتی ہے.
- کشیدگی منفی اور مثبت جذبات دونوں کا تیز سرج عام خون کی گردش کی خلاف ورزیوں کا سبب بنتا ہے. یہ حقیقت یہ ہے کہ ایسی حالتوں میں، جسم کوٹولولیمین سے زیادہ پیدا ہوتا ہے - کیمیائی مرکبات جس میں پردیی خون کی وریدوں کی کمی ہوتی ہے. یہ ٹانگوں کی منجمد کرنے کی طرف جاتا ہے.
- سماعت کم بلڈ پریشر
دباؤ اکثر سرد پاؤں کا باعث بنتا ہے، جبکہ یہ اکثر ضائع ہوجاتا ہے اور ہاتھ بھی دیتا ہے.
پیروں کی مستقل منجمد کیا خطرہ ہے؟
اس کے علاوہ، منجمد ٹانگیں بہت ناپسندیدہ احساسات پیش کرتے ہیں، یہ شرط دیگر مسائل کو حل کرسکتا ہے. مثال کے طور پر، سرد، سیسٹائٹس کا خطرہ، اور پاؤں کی بافتوں کی بازیابی میں اضافہ ہوا ہے. اگر ٹانگوں کی منجمد ہائپوتھمیا کے ساتھ منسلک نہیں ہے تو، اس رجحان کے اسباب اور بعد میں علاج کے سببوں کو تعین کرنے کے لئے ایک ماہر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.