جوڑوں کے لئے جلیٹن

ایک عام روسی بولنے والے شخص سے جیلیٹن کے ساتھ اہم ایسوسی ایشن فلم سے افسانوی عبارت ہے: "یہ ایک جیب کیا ہے آپ کی جیلی ہوئی مچھلی!". لیکن بالکل کسی بھی شکل میں جیلیٹن ایک ناقابل یقین حد تک مفید مصنوعات ہے جو بہت سے بیماریوں سے کسی شخص کو بچا سکتا ہے.

مفید جیلیٹن کیا ہے؟

جیلٹن کے فوائد وسیع پیمانے پر زندگی کی توسیع کرتے ہیں. ایک طرف، وہ مکمل طور پر فریکچر، جوڑوں کے ساتھ مسائل، اور جو لوگ اوسٹیوکوڈروسیاس سے گریز کرتے ہیں، کو عام طور پر بہتر طور پر لے جانے کے لئے بہتر ہوتا ہے.

بہت سے لڑکیوں جو طویل بال بڑھنے کے لئے ہوتے ہیں، یہ محسوس کرتے ہیں کہ جیلٹن کا استعمال اور اس معاملے میں فائدہ مند ہے. اور یہ صرف کھانا نہیں بلکہ صرف 2-3 گنا بڑھا سکتے ہیں، آپ کے پسندیدہ بالوں والی بام کے نصف چمک کے ساتھ مل کر ایک گھر لوام کے طور پر لمبائی پر لاگو ہوتے ہیں. جب آپ 2 گھنٹوں کے بعد کمپاؤنڈ دھویں اور بالوں والے ڈرائر کے ساتھ بالوں کو خشک کریں تو، آپ کو مل جائے گا کہ وہ آرام دہ اور پرسکون بن گئے ہیں. یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لئے سچ ہے جو اپنے بال اور خاص طور پر - مبتلا یا meliruet ڈائی.

جیلنٹن کو کولگن کا ایک ذریعہ ذریعہ ہے، جس میں ممکنہ طور پر ابدی نوجوانوں کے شریعت کے طور پر اسے استعمال کرنے کے امکانات کے بارے میں سوچنا ممکن ہے. سب کے بعد، جلد جلد اس کے سر کو کھو دیتا ہے کیونکہ کولین کے قدرتی تجزیہ عمر سے کم ہوتی ہے. اگر آپ اسے کھانے کے ساتھ حاصل کرتے ہیں تو، آپ صرف بال، ناخن اور جوڑی کی حالت میں بہتر نہیں بلکہ جلد بھی بہتر بن سکتے ہیں.

جیلیٹن نقصان دہ ہے؟

جلیٹن کو نقصان صرف لوگوں کی تین قسموں تک پھیل سکتا ہے، کیونکہ عام طور پر اس کی مصنوعات میں کوئی ضد نہیں ہے. لہذا جلیٹن نقصان کو کونسا بنا سکتا ہے؟

• جیلیٹن سے الرجیوں کے ساتھ؛
• دماغی نظام کی بیماریوں سے متاثرہ افراد؛
• لوگ آکسالورک ڈایتاسنس کے شکار ہوتے ہیں.

ایک قاعدہ کے طور پر، اگر ایسی بیماریوں یا انفرادی عدم برداشت نہیں ہوتی تو پھر کھانا میں اپنا استعمال روکتا ہے.

جوڑوں کے لئے جلیٹن

سمجھنے کے لئے کیوں جیلیٹن جوڑوں کے لئے بہت مفید ہے، اس کی اپنی نوعیت کو بدلنے کے قابل ہے. یہ ہڈیوں اور جانوروں کے جانوروں سے پیدا ہوتا ہے. اس کی تشکیل کی طرف سے، جیلٹن ایک ہائڈولائزڈ کولگن ہے - ہمارے جوڑوں اور لیگامینٹس کے لئے بنیادی عمارات. اس کی ساخت میں اعلی پروٹین کے مواد کی وجہ سے، جلیٹن جسمانی ساخت میں پٹھوں کی تعمیر کے لئے کچھ وقت کے لئے استعمال کیا گیا ہے، لیکن یہ غیر مؤثر ثابت ہوا ہے. لیکن جوڑوں جیلیٹن کے علاج کے برابر نہیں ہے.

عمر کے ساتھ، کیلیجن کی قدرتی پیداوار کم ہو جاتی ہے، جس کی وجہ جلد جلد لچکدار ہوجاتی ہے، اور جوڑوں میں کمی شروع ہوتی ہے یا بدترین کام کرتی ہے، اور کبھی کبھی چوٹ پہنچتی ہے.

ایک مطالعہ کیا گیا تھا جس میں، ایک خاص مدت کے لئے، روز مرہ کی بیماریوں سے متاثرہ افراد کو روزانہ 10 گرام جیلن کھانے کے لئے کہا گیا تھا. تجربے کے اختتام تک یہ پتہ چلا گیا کہ جیلٹن کی درخواست کے نتیجے میں، تمام شرکاء نے مثبت تبدیلیوں کا اظہار کیا.

جوڑوں کے لئے جلیٹن کا استعمال کرنے کے اس واضح راستے کے علاوہ، یہ کمپریسس بنانے کے لئے بھی ممکن ہے. اس کے لئے، گرم پانی کے ساتھ ایک گوج بینڈاج کو چمکنا جیلیٹن سے بھرا ہوا جانا چاہئے، ایک اور پرت کے ساتھ ڈھک لیا جاسکتا ہے، اس سے مشترکہ اور اوپر سے پھیلایا جاتا ہے، اور پھر ایک پجری کے ساتھ مقرر کیا جاتا ہے - یہ بہتر لچکدار ہے. کم از کم چند گھنٹوں تک آپ کی ضرورت ہو گی. یہ کورس 1-2 ہفتوں تک رہتا ہے.

یہ خیال کیا جاتا ہے کہ جیلیٹن کا استعمال پیچیدہ ہے، جو دونوں کھانے اور ایک کمپریس میں ہے، اس سے زیادہ وشد نتائج پیدا کرسکتے ہیں.

یہ ایک کھلا سوال ہے جب تک کہ آپ کی خوراک میں کتنا جلیٹن شامل ہونا چاہئے. زیادہ سے زیادہ معاملات میں، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ہفتے میں کم سے کم 2-3 بار اس کا استعمال کرنے کے لئے اس میں موجود مائکرونیوٹرینٹ والے جسم کو فراہم کرنے کے لئے.