حملوں کے دوران ٹانگوں کی سوجن بعد میں بعد میں

بچے کا انتظار کرنا صرف دلچسپ نہیں ہے بلکہ کسی بھی عورت کے لئے مشکل وقت بھی ہے. یہ نہ صرف نفسیاتی جذباتی ہوائی جہاز میں، بلکہ جسمانی طور پر بھی ظاہر ہوتا ہے. کچھ میں، حمل آسانی سے گزرتی ہے، جبکہ دوسروں کو بعض بیماریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے. حملوں کے دوران پاؤں کی سوجن دیر اور ابتدائی طور پر، ڈاکٹروں نے ہمیشہ مستقبل کی ماں کی حالت کے بارے میں تشویش کی ہے.

کیوں انگوٹی سوگ

دیر سے شرائط میں ٹانگوں اور ہاتھوں کے اڈیما کی وجہ سے دیر سے شرائط میں غلط غذا یا زندگی کی ایک بے حد راستہ اور ایک خطرناک بیماری - گیساساسس میں شامل ہوسکتا ہے. جراثیم ماہرین اس بیماری کے ساتھ دیر سے حمل میں سوجن کا خطرہ بیان کرتے ہیں - جسمانی مواصلات کے نظام کی خلاف ورزی "ماں پلسینٹ بچے." Gestosis پلاسٹک کے سوجن میں اور نتیجے میں آکسیجن اور غذائی اجزاء کی فراہمی میں. اس بیماری کے نتیجے میں انٹراترینن کی ترقی میں تاخیر ہے. مستقبل کی ماؤں جو پہلی بار حاملہ ہیں 35 سال سے زائد عمر، جڑواں بچے، تمباکو نوشیوں کی امید، دائمی اور وینزوال بیماریوں سے متعلق، خطرے میں ہیں.

مستقبل میں خواتین کو مزدوروں میں گیسسسس کو خارج کرنے کے لۓ یہ آپ کے وزن اور ٹانگوں کا مشاہدہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. دیر سے حمل میں، اس بیماری کا ایک نشانہ فی ہفتہ 500 سو سے زائد وزن کے وزن میں اضافہ ہوتا ہے، اور رات کے نیند کے بعد پیروں کی سوجن میں کمی کا فقدان ہے.

edema سے چھٹکارا کیسے ملے گا؟

اگر ٹانگوں کو حمل کے اختتام پر سختی بڑھتی ہے تو انتہا پسندوں کی سوجن کو کم کرنے کے لئے اقدامات کا ایک سیٹ ہے:

1. اپنی غذا کو تبدیل کریں سب سے پہلے، یہ تمام نمکین کھانے کی اشیاء اور جو جسم میں مائع کو روکنے سے دور کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.
2. گھٹنے زاویہ پوزیشن لیں. مستقبل کی ماں ہر چاروں پر ہو گی اور حملوں کے اختتام پر ٹانگوں کی سوجن کم ہوسکتی ہے اور 5-10 منٹ کے لئے اس پوزیشن میں ہے.
3. پاؤں غسل بنائیں. دن کے اختتام پر حملوں کے دوران ٹانگوں سے تھکاوٹ اور سوزش کو ہٹا دیں تو گرم اور سردی کے پانی سے برعکس غسلوں میں مدد ملتی ہے. ان میں اس کے لئے ضروری تیل یا نمک کے کچھ قطروں کو پاؤں کے لئے شامل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
4. جڑی بوٹیوں میں آپ کی ٹانگیں جوڑیں. اچھی طرح سے جڑی بوٹیوں والی، ٹکسال اور برچ کے پتیوں کے ساتھ ہربل غسل میں مدد ملتی ہے. ایسا کرنے کے لئے، تمام اجزاء کو برابر تناسب (30 فی فی لیٹر پانی) میں لے جانا چاہئے اور ابلتے پانی ڈالنا چاہئے. 1 گھنٹہ کے لئے اصرار کریں اور انفیوژن کو شامل کریں، جن میں سب سے پہلے اسے فلٹر کردیا گیا ہے، گرم پانی میں. پھر ٹھنڈا حل میں 10 منٹ تک رہیں.
5. آئس کیوب کے ساتھ مساج. بعد میں شرائط خواتین کے پیروں میں ٹانگوں کی سوجن کروماساج کی مدد سے ہٹا دیا جا سکتا ہے. تاہم، یہ حقیقت یہ ہے کہ ایک اسسٹنٹ کے بغیر عورت اس عمل سے لطف اندوز کرنے کے قابل نہیں ہے کے بغیر تیار کرنے کے لئے قابل اعتماد ہے.

اگر حاملہ عورت اس کے ٹانگوں کی حالت کے بارے میں فکر مند ہے تو اس کے عوامل کو تلاش کرنے کے لۓ ڈاکٹر سے مدد کے لئے یہ قابل قدر ہے. اس دوران، ہسپتال کا دورہ صرف موڈ اور سوجن کو بہتر بنانا ہے، اپنے آپ کو ایک مساج یا پاؤں کے غسل سے الگ کرنا.