حمل میں معدنی پانی

حمل کے دوران، حاملہ ماں کو اس کی خوراک کی خصوصی دیکھ بھال کرنا چاہئے، کیونکہ مستقبل کی والدہ کی طرف سے سب کچھ کھایا اور نشے میں بچے کی ترقی پر اثر انداز ہوتا ہے.

کیا حاملہ خواتین کے لئے معدنی پانی پینا ممکن ہے؟

حمل کے دوران معدنیات کو انٹرنیٹ میں مستقبل کی ماؤں میں بہت سے تنازعہ پیدا ہوتا ہے. اس تنازع کو حل کرنے کے لئے سب سے پہلے یہ ضروری ہے کہ معدنی پانی کونسا ہے.

لہذا، معدنی پانی اس میں نمک مواد کے اصول کے مطابق ایک کھانے کے کمرے، ایک طبی ڈائننگ روم اور دواؤں میں تقسیم کیا جاتا ہے. کھانے کے کمرے میں پانی کی مقدار 1-5 گرام نمک، متوازن اور غیر جانبدار ہے (یہ ہے کہ یہ امیڈک یا الکلین نہیں ہے اور پیٹ کی تکلیف کو تبدیل نہیں کرتا). طبی معدنیات سے متعلق معدنی پانی کہا جاتا ہے کہ نمک کی مقدار 10 جی تک ہوتی ہے (یہاں امیڈک اور الکلین معدنی پانی میں یہاں پہلے سے ہی تقسیم ہوتا ہے - وہ گیسٹرک سراسر پر مختلف اثرات رکھتا ہے). معدنی معدنی پانی میں نمکین سے زیادہ 10 جی مشتمل ہوتی ہے اور واضح طور پر کیمیائی آئنیکک ساخت کی طرف سے امیڈک اور الکلین معدنی پانی میں تقسیم ہوتا ہے.

حاملہ خواتین کے لئے معدنی پانی

حمل کے دوران معدنی پانی کو عورت کے جسم کی ضرورت اور عدم بیماریوں کی موجودگی کے مطابق منتخب کیا جانا چاہئے. طبی معدنی پانی (Borjomi، Essentuki، میگنوم) صرف ڈاکٹر کے مطابق مقرر کیا جانا چاہئے. اس طرح کے پانی کے غیر مجاز استعمال جسم کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اور گردوں اور قد مثالی میں پتھروں کی تشکیل کو فروغ دینے میں مدد کرسکتے ہیں. گرم موسم میں، سال کے دوسرے اوقات میں - کھانے کے کمرے میں دواؤں کی میز، ترجیح دیتے ہیں.

حمل کے دوران کاربونیٹیڈ معدنی پانی کی درجہ بندی سے متعلق درجہ بندی کی جاتی ہے، کیونکہ اس کی وجہ سے پیٹرن، دل کی بیماری اور زہریلا اضافہ ہوتا ہے. حمل کے دوران، آپ کو کسی کاربونیٹیڈ اور غیر قدرتی مشروبات کو مسترد کرنا چاہئے.

نتیجہ: حاملہ خواتین کے لئے یہ ممکن ہے کہ معدنی پانی حاصل ہو. جی ہاں، یہ ممکن ہے اور ضروری ہے. لیکن اس کا استعمال یہ اعتدال پسند ہونا چاہئے، اس لئے کہ ایڈییم کا سبب بننا، اور ذہن سے نہیں - ترجیحی طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد. اور، ترجیحی طور پر، غیر کاربونیٹیڈ - یہ کم کے پیٹ کی دیواروں کو کم کر دیتا ہے.