حمل کے دوران فولکل ایسڈ کیسے لگائیں؟

بہت سے مستقبل کی ماؤں، حاملہ میں فولک ایسڈ کی ضرورت کے بارے میں اپنے دوستوں کی کہانیوں سے واقف ہوتے ہیں، یہ کس طرح لے جانے کے بارے میں ایک سوال پوچھیں. آئیے اس سوال کا مکمل اور مکمل جواب دیں، اور آپ کے بارے میں یہ بتائیں کہ یہ ایسڈ کس کے لئے ہے.

جسم کو فولکل ایسڈ کی ضرورت کیوں ہے؟

انسانی جسم میں سیل ڈویژن کی مدت میں فولک ایسڈ (یہ وٹامن B9 بھی ہے) بہت اہم ہے. یہ وہ ہے جو اس بات کو یقینی بنانے میں مدد ملتی ہے کہ ڈی این اے اور آر این اے نے ان کو مکمل طور پر جدید خلیوں میں بنا دیا ہے. دوسرے الفاظ میں، براہ راست اس وٹامن پر انتروں کی ترقی کے مرحلے میں بچے میں اعضاء اور نظام کے صحیح اور تیز رفتار قیام کی ذمہ داری ہے .

حقیقت یہ ہے کہ حمل کے آغاز میں خاتون جسم میں اضافہ بڑھتا ہے، فولکل ایسڈ میں اضافے میں اس کی ضرورت ہوتی ہے، جس میں ایک نئی حیاتیات کی تخلیق پر بھی خرچ ہوتا ہے.

موجودہ حمل کے دوران فولکل ایسڈ کو کیسے صحیح طریقے سے لے جانا چاہئے؟

بچے میں خرابی کے لحاظ سے ممکنہ مسائل سے بچنے کے لۓ، وٹامن B9 حاملہ منصوبہ بندی کے مرحلے کے دوران اکثر مقرر کیا جاتا ہے.

اگر ہم اس بات سے متعلق بات کرتے ہیں کہ کس طرح براہ راست پہلے سے ہی ہونے والی حمل میں فولکل ایسڈ پینے کے لۓ، تو یہ کہا جانا چاہیے کہ ہر فرد کے معاملہ میں خوراک صرف ڈاکٹر کے ذریعہ اشارہ کرنا چاہئے. زیادہ سے زیادہ ڈاکٹروں کو عام طور پر مندرجہ ذیل اسکیم پر عمل ہوتا ہے- فی دن منشیات کے کم از کم 800 مائکروگرام. گولیاں میں یہ ایک فی دن ہے. کچھ معاملات میں، مستقبل میں ماں کے جسم میں اس وٹامن کی واضح کمی کے ساتھ، خوراک بڑھائی جا سکتی ہے.

باقاعدگی سے اس سلسلے میں عام حمل میں فولکل ایسڈ کو پینے کے لئے ضروری ہے، تو استقبال کی مدت انفرادی طور پر مقرر کی جاتی ہے. زیادہ تر مقدمات میں، یہ ابتدائی طور پر عملی طور پر مقرر کیا جاتا ہے اور 1 اور 2 ٹرموں کے دوران لیا جاتا ہے.

فوک ایسڈ کیا خوراک ہیں؟

اس وٹامن میں حاملہ خاتون کی ایک حیاتیات کی ضرورت خوراک کی مدد سے بحال ہوسکتی ہے. لہذا وٹامن B9 بیف جگر، سویا، پالک، بروکولی میں امیر ہے. روزانہ کی خوراک میں ان میں شامل کرنے کے لئے یہ انتہائی زیادہ نہیں ہے.

اس طرح، مضمون کے طور پر دیکھا جا سکتا ہے، فولک ایسڈ ایک اہم جزو ہے، مستقبل کی ماں کے غذا میں اس کی موجودگی کی ضرورت ہے. تاہم، حالیہ حمل کے دوران فولکل ایسڈ لینے سے پہلے، طبی مشاورت حاصل کرنے کا حق ہو گا. یہ ڈاکٹر ہے جو منشیات کی خوراک کا تعین کرے گا، اور اس کے استعمال کے دوران بھی اشارہ کرے گا.