سانس لینے کی دشواری ایک ایسی روحانی حالت ہے جس میں ہوا کی کمی محسوس ہوتی ہے. اکثر ہم اس طرح کے رجحان پر توجہ نہیں دیتے ہیں، لیکن یہ نتائج سے بھرا ہوا ہے. سانس کی قلت کا سبب مختلف بیماریوں میں شامل ہوسکتا ہے، بشمول انسانی زندگی کو دھمکی دیتے ہیں.
سانس کی قلت کی وجہ
اکثر لوگوں میں سانس کی قلت ہوتی ہے جنہوں نے شکار اور نیوروز کے شکار ہونے کا امکان کیا ہے. نفسیاتی جذباتی آلودگی کی وجہ سے ان کی شرط ہے. اس کے علاوہ، ان کے بہت سے ناپسندیدہ علامات ہوسکتے ہیں:
- پسینہ میں اضافہ
- چکر
- دل کی دھندلاپن
مریضوں کو یہ سری لنکا یا دل کی بیماری کے ساتھ مشکلات کے لئے لکھ سکتا ہے، لیکن یہ صرف پودوں - ویسکولر نظام کی خرابی کا اظہار ہیں. اس مسئلہ کے ساتھ لڑنے کی ضرورت ہے.
اکثر، حاملہ خواتین میں سانس لینے میں دشواری کا باعث بنتا ہے. خواتین میں ہوا کی کمی گزشتہ ٹریمسٹر میں ہوتی ہے اس حقیقت کی وجہ سے کہ تیز رفتار بڑھتی ہوئی گھاس ڈایافرام اور پھیپھڑوں پر دباؤ شروع ہوتی ہے. زیادہ تر اکثر، ایسی حالت میں جو لوگ جڑواں بچے یا ٹرپل لے جاتے ہیں ان میں مشاہدہ کیا جاتا ہے.
ہوا کی کمی اور ارتکاز نظام کی کچھ بیماریوں کا احساس کا سبب بنتا ہے. اس طرح، سانس کی قلت کی وجہ سے اسکیمک دل کی بیماری اور دماغی انتشار ہیں. اس صورت میں، اس طرح کی ایک بیماری حالت، مریض کے دل میں درد، درد اور درد پڑے گا.
اگر آپ کو حوصلہ افزائی کے دوران سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے تو اس میں بہت شدید بیماریوں کا اشارہ ملتا ہے. اکثر اس رجحان کے ساتھ ساتھ:
- نریض
- bronchial دمہ ؛
- نیومونیا؛
- پھیپھڑوں کے یفسسیما
- پھیپھڑوں کی آلودگی کی بیماریوں.
اس کے علاوہ، سانس لینے کی کوشش کی جاتی ہے اوسٹیوکوڈروسیسس، کوئینک سوجن اور انفلوکیکٹک جھٹکا کے ساتھ ہوتا ہے.
نیند میں سانس لینے میں دشواری کا سبب
خواب میں مشکل ناک سانس لینے میں بنیادی طور پر ہائپو وینٹیلیشن اور شینی سٹوکس کے سانس سنڈروم کے پس منظر پر ظاہر ہوتا ہے. اگر یہ واقعی ایک نفسیاتی حالت ہے تو، مریض بھی گراؤنڈ میں اضافہ کر سکتا ہے، بے حد بے حد نیند، سر درد اور دل کی دھندلاپن.
ایک خواب میں ایک خواب میں ہوا کی کمی ظاہر ہو سکتی ہے جب:
- نیومونیا؛
- شدید الرجیک ردعمل؛
- دل کی خرابی
- زیادہ وزن؛
- پھیپھڑوں کے یفسسیما
- شدید خون کی بیماریوں
اس کے علاوہ، یہ حالت ان لوگوں کو نیند کے دوران متاثر کرتی ہے جو بہت زیادہ دھواں یا الرجی سے گریز کرتے ہیں. اس معاملے میں الرجی سڑنا، گھریلو دھول، پودوں، جانوروں اور بہت سے دوسرے عوامل پر کھلی کر سکتے ہیں.
جب آپ کو سانس لینے میں مشکل ہو تو، ڈاکٹر سے مشورہ کریں؟
سانس لینے کی مشکلات اکثر ایک کھانسی اور توجہ مرکوز کرنے میں ناکامی کے ساتھ اکثر ہوتا ہے. اس کے قابل نہیں گھبراہٹ کرنے کے لئے، آپ کے سانس لینے کو مساوات کرنے کی کوشش کریں: ناک یا منہ سے تیزی سے اور آہستہ آہستہ سانس لیں، تاکہ آپ کے سینے کو بلند ہوجائے.
اگر ہوا کی کمی کسی خواب میں پیدا ہو تو، آپ اٹھیں گے کہ آپ کے جسم کو اس طرح کی حیثیت دی جاسکتی ہے، جب دونوں کندھوں واپس آ جائیں گے، اور ریڑھائی کو سیدھا رکھا جاتا ہے. یہ زیادہ سے زیادہ کرے گا
اگر یہ عمل مدد نہیں کرتی تو، آپ کو ایک ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت ہے. اس کے علاوہ، ان لوگوں کے لئے طبی مدد کی ضرورت ہوتی ہے جو نہ صرف حوصلہ افزائی کے دوران سانس لینے میں مشکلات رکھتے ہیں بلکہ یہ بھی دیکھتے ہیں:
- نگلنے پر دردناک احساسات
- سنبھالنے اور سینے کے اندر درد کا احساس؛
- جب اننگنگ / exhaling جب سیسٹنگ اور گھومنے والی آوازیں؛
- حلق میں غیر ملکی جسم کو تلاش کرنے کی سنجیدگی؛
- کئی دنوں کے لئے بلند درجہ حرارت؛
- شدید الرجی، دائمی دل کی بیماری یا پھیپھڑوں کا کینسر.