سیلولائٹ ایک عام کاسمیٹک مسئلہ ہے. جلد پر یہ سنتری کا کراس غذائیت، اضافی وزن اور جسمانی سرگرمیوں کی کمی کی وجہ سے ہوتا ہے. سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنا ایک طویل اور مشکل عمل ہے. لیکن، اس مسئلے کو حل کرنے کے کئی طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے، صرف چند ہفتوں میں آپ کو مکمل طور پر اس سے بھی واضح خرابی ختم کر سکتے ہیں.
مناسب غذا
اگر آپ سنجیدہ چھڑی سے جلدی جتنی جلدی ممکن ہو ان سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں تو، سب سے پہلے آپ کو خشک خوراک، ڈبہ شدہ کھانے کی اشیاء، تمباکو نوشی کا کھانا، نیم تیار شدہ مصنوعات کی کھپت کو کم کرنا چاہئے. غذا سبزیاں، ریشہ، مچھلی اور دباؤ کا گوشت پر مبنی ہونا چاہئے.
پینے کے صحیح موڈ کے بارے میں مت بھولنا. آپ کو فی دن کم سے کم 2 لیٹر پانی پینا چاہئے. آپ دواؤں کی جڑی بوٹیوں، سبز چائے اور تازہ نچوڑ کا رس کے اخراجات بھی استعمال کرسکتے ہیں.
اینٹی سیلولائٹ مساج
ہاتھ سے سیلولائٹ مساج گھر میں سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنے کا بہترین طریقہ ہے. اسے بنانے کے لئے، آپ مساج کا تیل تیار کرنے کی ضرورت ہے. ایسا کرنے کے لئے، کسی بھی سبزیوں کے تیل کے 60 ملی لیٹر میں انگور کے بیج کے تیل یا جیسمین کی 25 قطرے شامل کریں. یہ مادہ جلد میں داخل ہوجاتا ہے اور چربی کی کھپت کا عمل تیز کرتا ہے.
کلاسک ہاتھ مساج مندرجہ ذیل مراحل میں شامل ہیں:
- چمڑے کی مٹھیوں اور ہتھیاروں کے اڈوں کی چھڑیوں سے جلد رجوع کریں.
- رولر اور "رول" میں چربی کے سب سے نیچے پرت کو مختلف ہدایات میں جمع کریں.
- برش کی جغرافیائی سطحیں کئی ہلچل حرکتیں بناتے ہیں.
سیلولائٹ سے جلدی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، آپ کاسمیٹک کریم کے ساتھ مساج کرسکتے ہیں. ان میں سے سب سے زیادہ مؤثر ہیں:
- جیل جسم کی پروفائل ماحول سے؛
- کاپی سے کریم مخالف سیلولائٹ فورٹ؛
- بیلیل جسم سے گلیم ایولین سے.
Mesotherapy اور اوزون تھراپی
سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے مؤثر طریقے mesotherapy اور اوزون تھراپی ہیں. یہ طریقہ کار ہیں جس کے دوران گہری جلد پرتوں میں خاص مرکب متعارف کرایا جاتا ہے، جس میں چربی ذخیرہ میں تیزی سے تقسیم ہونے میں مدد ملتی ہے. میستھتھراپی 3-4 ملی میٹر کی گہرائی تک تھراپی کاک کے پتلی انجکشن کے ساتھ سرنجوں کا تعارف ہے. کاکلا جلد ہی جلد سے جذب ہوا، سیلولائٹ کیپسول توڑنے اور جلد کی عام حالت کو بہتر بنانا. آزون تھراپی کے ساتھ، ایک آکسیجن-اوزون مرکب متعارف کرایا جاتا ہے. یہ مائیکروسافٹ کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے اور چربی کے "جلانے" کو نمایاں طور پر فعال کرتا ہے.
سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے اس طرح کے طریقوں حمل اور بیماریوں میں استعمال نہیں کیا جاسکتا ہے، جو خون کی خرابی کی خرابیوں کے ساتھ ہیں.
Myostimulation اور Phonophoresis
سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنے کا ایک اور مقبول ذریعہ ہے. الیکٹروڈس کی مدد سے اسسٹریشن کے ساتھ، جو جلد کی مخصوص موٹر پوائنٹس پر نصب ہوتے ہیں، ایک گہری پٹھوں کا سنکشیشن حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. فونونورسس الٹراساؤنڈ کی طرف سے ایک گہری مائکروسافٹ ہے، جس میں سیلولائٹ خلیوں کے گرد فبسی فریم ورک کو خارج کر دیا جاتا ہے.