سونا یا سونا کا دورہ، چاہے روسی ، فینیش یا ترکی ، صرف جسم کے لئے نہ صرف صفائی کے لۓ بلکہ روح کے لۓ، جب ان میں سبھی چیزیں انٹیلی جنس اور محبت کے ساتھ اٹھائے جاتے ہیں. اتفاق کرتے ہیں، مکمل آرام حاصل کرنے کے لئے یہ مشکل ہے، اگر چادروں اور گروہوں نے اپنے ہاتھ جلائیں تو، سوربیاں splinters چھوڑ دیتے ہیں، اور جھاڑو ہاتھوں میں برباد کر دیتے ہیں.
لکڑی سے بنا حمام کے لئے لوازمات
یہ کوئی راز نہیں ہے کہ غسل کی اشیاء مختلف مواد سے بنا سکتے ہیں، لیکن اب بھی سب سے آسان آسان صدیوں کے لئے ٹیسٹ روایتی لکڑی کی اشیاء ہیں. ان کی مقبولیت دو اہم خصوصیات کی وجہ سے ہے: سب سے پہلے، درخت کافی تھرمل چالکتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ یہ جسم کو زیادہ اونچائی میں بھی جلا نہیں دے گا، اور دوسرا، جب گرم ہوجائے تو لکڑی کے لوازمات لکڑی میں موجود تیل کی رہائی شروع کرنے کے لئے شروع کرتے ہیں. نہ صرف خوشگوار بلکہ مفید بھی.
لہذا، سونا یا سونا کا دورہ کرنے کے لئے درخت سے کونسی اشیاء کی ضرورت ہوگی؟
- پتلی برچ، اوک یا چونے کی سلاخوں سے بھوک ایک جھاڑو . ایسا لگے گا، جو آسان ہے - ایک دوسرے کو جوڑنے کے لئے جو درخت سے کئی پسندوں کو کاٹتے ہیں ان کو جوڑنا. لیکن حقیقت میں، بانس برووم بننے کا آرٹ بہت راز پوشیدہ ہے. یہ ضروری ہے کہ نہ صرف صحیح لمبائی کی شاخوں کو کاٹنا بلکہ ان کو درست طریقے سے حل کرنے کے قابل ہو. اس کے علاوہ، ہر درخت اپنی خاص خصوصیات رکھتا ہے اور آرام کے لئے جھاڑو سر بلند کرنے کا ارادہ رکھتا ہے سے مختلف ہو گا.
- استعمال سے پہلے، جھاگ مناسب طریقے سے بھاپ جانا چاہئے. بلاشبہ، آپ اس مقصد کے لئے کسی مناسب سائز کا استعمال کرسکتے ہیں، لیکن یہ ایک خصوصی سٹیمر میں ایسا کرنے کے لئے زیادہ آسان ہے جو جھاڑی کے ہینڈل کے تحت ایک سلاٹ کے ساتھ ڑککن ہے.
- غسل اور بغیر کسی گروہ کے بغیر ایسا نہیں کرنا، جس سے آپ اپنے آپ کو پانی کے ساتھ ڈال سکتے ہیں یا ایک جھاڑی بھاپ پر استعمال کرتے ہیں. گانوں کو عام طور پر دیودار، اوک یا پائن سے بنایا جاتا ہے، جو نہ صرف طویل عرصہ تک بہترین ظہور کو محفوظ رکھتی ہے بلکہ دواؤں کی خصوصیات بھی ہیں.
- یہ غسل اور ایک لکڑی بالٹی میں مفید ہے. اس میں پانی کی ایک اسٹاک ذخیرہ کرنے کے لئے اور ڈوچوں کے برعکس استعمال کرنا ممکن ہے. ایسا کرنے کے لئے، ایک بدمعاش آبشار کی تعمیر، ایک رسی کے ساتھ ڈیس پر بالٹی کو مقرر، ایک خصوصی بلاک کے ذریعے پھینک دیا.
- غسل میں ایک جوڑی کو شامل کرنے کے لئے کسی بھی وقت ایک لکڑی کا سکین ہونا چاہئے - ایک طویل ہینڈل پر ایک خاص سکوپ ہونا چاہئے. اس سکوپ کی مدد سے، پانی چمکتی ہوئی پتھر پر پانی ڈالتا ہے، اور ایک طویل ہینڈل ممکنہ جلوں سے ہاتھوں کی جلد کی حفاظت میں مدد ملتی ہے.
- یہ کوئی راز نہیں ہے کہ بھاپ کمروں کی گرم حرارت صرف اس شخص کے لئے نہیں بلکہ مختلف مائکروجنسیوں کے لئے ہے. اپنے جسم کو غیر منحصر مہمانوں کے حملے سے بچانے کے لئے، یہ ایک ذاتی لکڑی کے سر اور گندگی حاصل کرنے کے قابل ہے.
- ایک غسل کے بعد خصوصی لکڑی کی پیالا سے ایک مضبوط چائے یا ہربل کی کمی کا پینے سے زیادہ خوشگوار کچھ نہیں ہے.
ایک ترکی غسل کے لئے لوازمات
اس بات کا کوئی فرق نہیں کہ روایتی روسی غسل کس طرح اچھا تھا، اس کا دورہ کرنا ہرگز مفید نہیں ہے. جن کا جسم بہت زیادہ درجہ حرارت کا سامنا کرنے میں ناکام ہے ترکی میں غسل سے لطف اندوز کر سکتے ہیں
- پیسٹیمل - ایک بڑی تولیہ یا کپڑے کا ٹکڑا، گرم گرم پتھر یا ایک سٹیمر کو مسح کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
- ایک ترکی غسل اور خصوصی موزے - تپونیا کی تلاش میں ، جو آپ کے پیروں کو گرمی سے بچائے گا اور ایک پرچی منزل پر گرنے سے بچنے کے لۓ.
- آپ ایک ترکی غسل کے بغیر اور بکری کے بال سے بنا مساج کی مٹھی کے بغیر نہیں کر سکتے ہیں - جس کے ساتھ جسم بھاپ کے کمرے کے بعد گرم ہے.