چلو، اداکارہ گوینیت پالٹرو کے نئے فوٹوشنشن سے واقف ہیں، جس نے وہ خاص طور پر غذائیت پر اپنی پہلی کتاب کے لئے منعقد کی.
یہ غور کرنا چاہئے کہ یہ اشاعت صرف "آئرن مین" اسٹار کی قدر نہیں ہے بلکہ اس کی پورٹل کی پوری ٹیم صحت مند زندگی اور خوبصورتی کے بارے میں ہے. goop.com.
گوینتھاتھ نے لوگوں کو اپنے زندگی کے قوانین کے بارے میں بتانے کا فیصلہ کیا، اور غذائیت کے لئے ایک صحت مند نقطہ نظر کو فروغ دینے کا بہترین طریقہ ایک کتاب ہے جو کوئی بھی پڑھ سکتا ہے، ٹھیک ہے؟
اشاعت ایک عظیم نام ہے: "زندگی کی راہ پر گائیڈ." پہلے سے ہی طویل وقت کے لئے، اداکارہ نے ایک ذاتی وسائل گوپ ڈاٹ کام ہے، جہاں وہ قدرتی خوبصورتی کے بارے میں بات کرتے ہیں، عمر بڑھنے اور اس کے اپنے کاسمیٹک لائن. اب اس پورٹل پر ایک موقع ہے اور خریدنے کے لئے ایک کتاب ہے، اگرچہ، یہ صرف انگریزی میں دستیاب ہے اور $ 30 لاگت ہے.
خوبصورت کور کے تحت کیا ہے؟
Gwyneth Paltrow 44 سال ہے، وہ دو بچوں کی ماں ہے، لیکن وہ حیرت انگیز لگ رہا ہے. وہ femininity، ہم آہنگی، دماغ کی امن اور اس کے جسم کے مناسب رویے کی حقیقی احساس ہے. یہ صحت مند کھانا، یوگا اور ٹہلنا کی طرف سے اس کی مدد کی جاتی ہے. ایک حالیہ انٹرویو میں، فلم اسٹار نے بتایا کہ وہ ہمیشہ دوپہر کے کھانے کے لئے اس کے ترکاریاں کا ایک حصہ کھاتا ہے:
"میں تقریبا ایک ہی چیز کھاتا ہوں، کیونکہ میری غذا مسلسل ہے. ایک رات کے کھانے کے طور پر، مجھے لیٹ اور چکن کا ایک بڑا حصہ پسند ہے. حقیقت یہ ہے کہ پروٹین میں امیر خوراک بہت زیادہ توانائی فراہم کرتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ میں دوپہر میں ناشتا نہیں کرنا چاہتا. "
آپ اس کے اوپن سے ستارہ کی حیرت انگیز ظہور کے دوسرے راز کے بارے میں سیکھیں گے. اس کتاب میں غذائیت پر مشورہ، نہ صرف مفید، بلکہ مزیدار، جلد کی دیکھ بھال پر مشورہ، جہاں بہترین وٹامنوں کو اپنی طرف متوجہ کیا جا سکتا ہے.
یہ کتاب نہ صرف مزاحیہ اسٹار "محبت کی بدی" کے ذاتی تجربے پر مشتمل ہے، بلکہ قابل ماہر ماہرین - ڈائائشیوں، کاسمیٹولوجسٹس بھی مشورہ دیتے ہیں. جب آپ سوچ رہے ہیں، یہ صحت اور مناسب غذا کے اس انسائیکلوپیڈیا کو خریدنے کے قابل ہے، تو ہم سمندر ساحل پر گہنیت کی ایک ہی تصویر پر غور کریں گے.
بھی پڑھیں- ماں کے دن گوائنت پالٹرو کے اعزاز میں ایک ننگی تصویر شائع
- 10 لڑکا کردار، جو اتنی تیز رفتار طور پر خواتین کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں جو ہم ان پر یقین رکھتے ہیں.
- Scarlett Johansson "Avengers" کے پریمیئر میں تصویر اور پریمی کی تبدیلی کا مظاہرہ کیا
ایک ہالی ووڈ ڈاٹا کی شاندار جسم، ایک سخت جلد اور چمکدار نظر دیکھتے ہیں، اس کی مشورہ سننے کی خواہش ہے ...