نرسنگ ماں میں قبضہ

قبضہ ایک عام مسئلہ ہے جس میں خواتین کو پیدائش دینے کے بعد کا سامنا کرنا پڑتا ہے. ابتدائی طور پر، ایک نوجوان ماں، ہیک نئی ذمہ داریوں میں، بیماری کی ظاہری شکل کو بھی نہیں دیکھ سکتا. لیکن وقت کے ساتھ، مسئلہ بڑھ گئی ہے اور عورت کو بہت ناپسندیدہ احساسات لاتا ہے.

قبضے کے علامات اور بچے کی پیدائش کے بعد اس کی ظہور کے سبب

مندرجہ ذیل ناپسندیدہ علامات کی طرف سے عام طور پر قبضہ ظاہر ہوتا ہے:

• پیٹ میں درد اور درد؛
• سر درد، غفلت، جلدی، بے حسی؛
• کمی یا بھوک کی کل غیر موجودگی؛
• ہفتہ اور نامکمل کٹوری تحریک میں تین بار سے زائد کمان.

ایک نرسنگ ماں میں قبضہ اس کی خوراک کی وجہ سے ہوسکتا ہے، جب، بچے کو نقصان پہنچانے کے خوف سے، وہ بہت سے غذائی اجزاء سے منع کرتے ہیں جو عام کٹوری کی تقریب کو فروغ دینے میں ناکام ہوتے ہیں. ہر کوئی دودھ پلانے کے دوران تازہ پھل اور سبزیوں کو کھانے کے خواتین کے خوف کے بارے میں جانتا ہے، جو قبضہ کر سکتا ہے.

اس کے علاوہ، نرسنگ ماں میں قبضے کا سب سے عام سبب یہ ہے کہ:

• جب پیدائش سے بچنے کے لئے ایک ہفتے یا دو ڈاکٹروں کے درمیان اس کی پتلون کی پٹھوں کو ھیںچنے سے ایک عورت کو ممنوع کیا جاتا ہے تو بچے کی پیدائش کے بعد سپرد شدہ سوزش؛
• سٹروں کی موجودگی بھی ماں کی نقل و حرکت کو محدود کرتی ہے، جس کی وجہ سے نسبتا کے دوران قبضے کی موجودگی میں اضافہ ہوتا ہے؛
• ریشم اور آدھیوں کی بیماریوں، سٹول، بھووروں، مقعد نوڈس اور کریکوں کی جمع میں مدد، آنت کی موٹائی کی خرابی؛
• ایک نرسنگ کی ماں میں کمی کی ناکافی مقدار بھی قبضے کو فروغ دیتا ہے؛
• جانوروں کی اصل مصنوعات کی بدولت، جس میں طویل عرصے سے عمل انہی، گوشت، دودھ کی ضرورت ہوتی ہے.

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، نسبتا کے دوران خواتین میں قبضے کے لئے کافی وجوہات ہیں. تاہم، بیماری کے ذریعہ کا تعین کرنے میں یہ مؤثر طریقے سے لڑنے میں مدد ملتی ہے.

بچے کو دودھ پلانے کے ساتھ خواتین میں قبضے کے علاج کے طریقے

اہم چیز جس پر توجہ دینا پڑتی ہے قبضے کے ساتھ نرسنگ کی ماں کا غذائیت ہے. یہ ماں کی غذا میں تبدیلی ہے جو اس بیماری کا مقابلہ کرنے کا سب سے مؤثر ذریعہ ہے. آغاز کے وجوہات پر منحصر ہے، نسخہ کے دوران قبضے کے علاج کے مندرجہ ذیل طریقے ہیں:

1. طاقت . قبضے کے ساتھ ایک نرسنگ ماں کی غذا میں پھل اور سبزیوں کو فائبر میں بھرا ہوا ہے. اس طرح گاجر، بیٹ، قددو، پلا، پانی کی کبوتر، زرد. قدرتی طور پر، آپ ان مصنوعات کو فوری طور پر پر حملہ نہیں کر سکتے ہیں اور ناقابل یقین مقدار میں انہیں جذب کرسکتے ہیں. یہ ماں صرف خود اور بچہ کو نقصان پہنچے گی. بچے کی ردعمل کو دیکھ کر، آہستہ آہستہ اپنے غذا تازہ پھل اور سبزیوں میں متعارف کرایا ضروری ہے. ایک عمدہ اثر بھی زہریلا، روٹی، خشک پھل، سورج فلو کا تیل، کیوئ کے ساتھ روٹی ہے.
2. تحریک اگر ایک نرسنگ ماں میں قبضے کی وجہ سے آنت میں سٹول کی تنقید کی وجہ سے، تازہ ہوا میں ممکن حد تک چلنے کے لئے ضروری ہے، فعال طور پر منتقل اور دن کے دوران کم بیٹھتے ہیں. تحریک میں آستین کی کام کی صلاحیت کو بہتر بنانے اور مستحکم جھاڑو میں اضافہ کرنے میں مدد ملتی ہے. اس کے علاوہ، آپ کو روزانہ کم از کم دو لیٹر پانی پینے کی ضرورت ہے.
3. سپیسپوپریٹریز نرسنگ کے لئے قبضے کے لئے ایک اچھا طریقہ mums مستحکم suppositories ہیں. قبضے سے گیلیسرین سپپوپیٹریٹریوں کو نسبتا کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے، وہ پیدائش کے فرقوں کے لئے کافی مؤثر آلے ہیں اور دلیوں کی پٹھوں کو روکنے کے لئے عورت کی ناکامی. موم بتیوں کو بیزورائڈز، مچھروں اور ریشموں کے ٹیومروں کے اضافے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. کسی بھی صورت میں، ان کا استعمال کرنے سے پہلے، ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

ایک خاتون، جس کے حامل حمل کے دوران ظاہر ہونے والے قبضے کا ارتکاب ہونا ضروری ہے، پہلے ہی حفاظتی اقدامات لازمی ہیں. بچے کی پیدائش کے بعد کے پہلے دن سے، نرسنگ کی ماں کے غذا کا مشاہدہ کرنا ضروری ہے، جو قبضہ کے لۓ مؤثر ہے اور چھوٹے سبزیوں میں تازہ سبزیوں اور پھلوں کو متعارف کرایا جاتا ہے. یہ بیماری کی بڑھتی ہوئی روک تھام کو روکنے اور آرام دہ اور پرسکون سے لطف اندوز کرے گا.