پودے بیزورڈ

بہت زیادہ مسئلہ، بہت سے خواتین کی پیدائش کے بعد کا سامنا ہے، بیدور ہے.

یہ وجہ ہے کہ جب بچے کی پیدائش کے نہر کے ذریعے گزر جاتی ہے تو، دلیوں کی رگوں میں بڑی دباؤ ہوتی ہے. نتیجے کے طور پر، venous خون کی جمود ہوتی ہے، برتنوں کا کمپریشن، اور کبھی کبھی ان کے نقصان. زیادہ تر اکثر، بیدورائڈز پہلی پیدائش کے بعد ہوتی ہے.

بعض اوقات یہ بھی ہوتا ہے کہ پیدائش کو پہلے ہی موجودہ بیماری کی شدت پیدا ہوتی ہے اور بچے کی پیدائش کے بعد، اس کی افزائش ہوتی ہے.

مشکل پیدائش یا episiotomy کے بعد بونیرائڈز ہوسکتی ہیں. بیدورائڈز کی ترقی کو فروغ دینے کے لئے بھی قبضہ کر سکتا ہے، جس میں زدگان کی مدت میں اکثر خواتین کی سزا ہوتی ہے.

پودوں کے بستر کے علامات

نرسوں کی بھوک کے سب سے عام نشان ہیں:

نفسیاتی بصیرت کا علاج

اوپر کی دشواری کا سامنا کرنے والے خواتین کا قدرتی سوال یہ ہے کہ کس طرح نرسوں کی بیدوروں کا علاج کرنا ہے. پودوں سے متعلق بیدوروں کو کیسے علاج کرنے کے مسئلے کو حل کرنے میں سب سے اہم چیز ایک سروے کرنے اور ضروری منشیات کی وضاحت کرنے کے لئے وقت میں ایک پروٹولوجسٹ کو تبدیل کرنا ہے.

نفسیاتی بصیرت کا علاج کرنے کے لئے، ایک قاعدہ کے طور پر، موم بتیوں، کریموں، پنکھوں کو درد، تکلیف اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. یہ بھی تجویز ہے کہ معدنیات سے متعلق مدت میں استعمال کے لئے اجازت دی جاتی ہے، جس میں ریشم، ٹنک ویسکولر کی دیواروں میں سوزش کو خارج کر دیا جاتا ہے اور خون کی وجہ سے معدنیات سے بچنے کی روک تھام ہوتی ہے.

نرسوں کی بیدوروں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ، آپ کو مناسب غذائیت پر خصوصی توجہ دینا ہوگا. روزانہ غذا میں ان میں شامل ہونے والی مصنوعات شامل ہیں جن میں سینے کی موثریت کو بہتر بنانے، روزانہ معمول کی کمی کو فراہم کرنا ہے. باموروں کے لئے علاج کی خوراک میں موٹے ریشہ، خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات، کرین، چاول اور بٹواٹ گڑھ، قدرتی سبزیوں کے تیل میں امیر مصنوعات کا استعمال شامل ہے.

عورت کی خوراک میں سبزی، پھل، مختلف خشک پھل ہونا چاہئے. قبضے کے خلاف حفاظت کرنے کے لئے، آپ کو فی دن کم سے کم ایک سے کم لیٹر پانی پینے کی ضرورت ہے.

اسے آٹا، برتن، مسالیدار برتن، فیٹی مچھلی اور گوشت، آٹے کے برتنوں، میٹھی، کاربونیٹیڈ مشروبات، مصالحے سے بھی انکار کرنا چاہئے.

اس کے علاوہ، مباحثہ حفظان صحت کے لئے خصوصی دیکھ بھال ضروری ہے. مقعد علاقے ہمیشہ صاف ہونا چاہئے. ضائع ہونے کے ہر عمل کے بعد، آپ کو مقعد کے علاقے کو صاف طور پر صاف کرنے کی ضرورت ہے. رومامائل یا سٹرلنگ کی کمی کے ساتھ اسے دھونا اچھا ہے. عام طور پر ٹوائلٹ کے کاغذ کے بجائے، آپ کو بھووروں کے ساتھ مریضوں کے لئے خصوصی وائپس (ڈائن ہیزل کے ساتھ) استعمال کر سکتے ہیں.

نمی کی جمع سے بچنے کے لئے، بونیروں کو جلانے سے، آپ کو کپاس انڈرویر پہننے کی ضرورت ہے. اس صورت میں، آپ کو سمندروں پر توجہ دینا ضروری ہے دردناک علاقوں پر نہیں گر. زیر جامہ تحریک کی کافی آزادی فراہم کرنے اور تجزیہ علاقے پر دباؤ کو کم کرنے کے لئے آزاد ہونا چاہئے.

خسارے کے ہر ایک فعل کے بعد، آپ کو سوجن اور تکلیف کو روکنے کے لئے متاثرہ علاقے میں برف کی ایک پیکٹ کا اطلاق کرنا ہوگا. ڈائن ہیزل کے ساتھ سردی پیک بھی ان مقاصد کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.

غسل کے کھجور اور ناپسندیدہ احساسات کو دور کرنے میں مدد، 10-15 منٹ کے لئے گرم پانی میں بیٹھنا اچھا ہے.

جب باموروں کو صابن کا استعمال نہیں کرنا چاہئے، جس میں رنگ اور خوشبو شامل ہوتا ہے.

اس کے علاوہ، آپ کو ایک طویل وقت کے لئے کھڑے ہونے کے لئے نہیں بیٹھنے کی کوشش کرنی چاہئے. اگر آپ کو بہت سی بیٹھنا ہے تو، بہتر ہے کہ بٹوے کے نیچے تکیا ڈالیں.