کیا دودھ پلانے والی ماں کے لئے میئونیز ممکن ہے؟

سب سے اہم بات، ایک خاتون کی خواہش ہے جو حال ہی میں اس نے محسوس کیا ہے کہ زوجگی کی خوشحالی اس کے بچے کی مضبوط صحت ہے. کبھی کبھی ان کے اعدام کے لۓ، نئی ماں، بچے کی دیکھ بھال اور نرسنگ کے علاوہ، کچھ وقت تک اس کے ذائقہ اور فطرت کی سمت میں ذائقہ کی ترجیحات کو تبدیل کرنے کے لئے مجبور کیا جاتا ہے. سب کچھ نہیں ہو گا، لیکن خوراک کی آزمائش، خاص طور پر چھٹیوں پر، بہت اچھا ہے کہ مزاحمت کرنے میں بہت مشکل ہے، مثال کے طور پر، میئونیز کی بنیاد پر کچھ مزیدار اور سوادج تھوڑا ترکاریاں. اور فورا سوال یہ ہوتا ہے: "کیا یہ دودھ پلانے والی ماں کے لئے میئونیز ممکن ہے؟". ٹھیک ہے، ہم جواب دیتے ہیں!

غیر متوقع مصنوعات: جو "خطرہ زون" میں ہے؟

سوال کے جواب کے مطابق اس سوال کے طور پر کہ آیا یہ میونیز کھانا کھلانا ممکن ہے، ایک ناقابل یقین حقیقت ہے - معلومات کا ہر ذریعہ دعوی کرتا ہے کہ اس کی مصنوعات کی سفارش کی فہرست پر نہیں ہے. تھرایلل کھانا کھلانے میں غذا میئونیز سے خارج ہونے کے لئے یہ ضروری ہے کہ ماؤں کو نرسنگ کے ردعمل سے گریز کرنا پڑے گا، جو گیسسٹروسٹیسٹینٹل ٹریک کے ساتھ مشکلات اور حاملہ ہونے کے دیر بعد شرائط پر "تشخیص" تشخیص کیا گیا ہے.

میونیز کو کیوں نہیں لیتے؟

ایک دودھ لینے والے شخص کے طور پر میونیز کھانے کے لئے "پابندی" کا بنیادی سبب چٹنی میں موجود اجزاء کے لئے الرجیک ردعمل کا ایک بڑا خطرہ ہے. دودھ کے دودھ کے ساتھ بچے میں داخل ہونے کے بعد، میونیز کی ساخت میں انڈے، سب سے زیادہ عام الرجیوں میں سے ایک، الرجی کو دھوکا دے سکتا ہے. لہذا، بچوں کے بچوں کا کہنا ہے کہ بچہ سے پہلے 3 ماہ کی عمر تک پہنچنے سے پہلے وہ خاص طور پر بیکنگ میں استعمال کرتے ہیں، جس کی ٹیکنالوجی کو مکمل طور پر پروٹین کو تباہ کرنے اور الرجین کے اثر کو کم کرنے کی اجازت دیتا ہے. ممکنہ طور پر بچے سرکہ اور سرسری کے جسم میں قیادت نہیں کر سکتے ہیں، میونیز میں بھی شامل ہیں.

وٹامن کے دوران میونیز کے مینو سے خارج ہونے کا ایک اور سبب یہ ہے کہ یہ مصنوعات اکثر غذائی اجزاء کی ایک بڑی تعداد پر مشتمل ہے، جس میں حفاظتی، رنگ اور ذائقہ شامل ہیں. بالغ کے جسم میں ان کے منفی اثرات سے بچنے کے لۓ ان سے زیادہ نقصان ہوتا ہے. معدنیات سے متعلق راستے کی ناپاکی کے سلسلے میں، وہ مشکل کام کرتے ہیں، جو بچے کو کھانا پکانے کے لئے مشکل بناتا ہے. اس طرح کے مادہ کے جسم کے جسم سے حوصلہ افزائی گردوں کے لئے خراب ہے. اس کے علاوہ، غذائی سپلیمنٹس بچے کی الرجی کی ظاہری شکل کو بھی لے سکتے ہیں. یہ نظریہ ہیں کہ، جسم میں مائع کو برقرار رکھنے کے باوجود، وہ دودھ کی پیداوار کے قدرتی عمل کی خلاف ورزی کرتے ہیں، وہ وٹامن سے محروم ہوتے ہیں.

متبادل حل

اگر، نرسنگ ماؤں کے لئے میئونیز کھانے کے نتائج کے بارے میں معلومات کے باوجود، آپ نے اس چٹنی کو کھانے کی خواہش نہیں کھو دی ہے، آپ ایک موقع لے سکتے ہیں. اس صورت میں، بہتر ہے کہ میئونیز کو اپنے آپ کو تیار کرے، جبکہ ہائپوالجینیک بکس میں چکن انڈے کو تبدیل کرنے کے بعد، سرکہ نیبو کے رس کا رخ لے کر لیتھائی پھلوں کے لئے الرجی کا خطرہ بنائے.

پھر تھوڑا سا کھا لو بچے کی عام حالت کی پیروی کرنے کے لئے اس بات کا یقین ہوسکتے ہیں: کوئی بھیڑ، ایک معمولی نیند اور ایک کرسی نہیں ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ میونیز ہوسکتے ہیں، لیکن یہ سب سے بہتر نہیں ہے کہ وہ ان کی غلطی کریں. ان کی پہلی نظر میں، قدرتی سبزیوں کے تیل کی مدد سے چربی کے اسٹاک کو تبدیل کرنے میں افادیت، جسم اور ماں اور بچے کے ممکنہ نقصان کے مقابلے میں کچھ نہیں. نرسنگ ماؤں کے لئے "بدنام" میئونیز کے متبادل کے طور پر، ھٹی کریم، دہی، سبزیوں کے تیل کے طور پر ایسی مفید مصنوعات انجام دے سکتے ہیں.

ہم امید کرتے ہیں، آپ کے کھنڈروں کی ایسی نازک صحت کے فائدے کے لئے آپ کو صحیح انتخاب ملے گا!