کیا میں ماہانہ مہیا کر سکتا ہوں؟

ہر لڑکی، کم سے کم ایک بار، اہم دن حیرت انگیز کی طرف سے لے لیا اور اس کی منصوبہ بندی کو برباد کر دیا گیا تھا. تاہم، حقیقت یہ ہے کہ آج کے حفظان صحت کی مصنوعات کے باوجود آپ ان دنوں زیادہ آرام دہ اور پرسکون محسوس کرتے ہیں، کچھ خواتین اس وقت کے فریم میں کوشش کر رہے ہیں جو طویل دوروں کی منصوبہ بندی نہیں کرتے اور چھوڑ دیتے ہیں.

لیکن کیسے ہو، جب لڑکی آرام سے آئی، اور موسمی حالات میں اچانک تبدیلی کی وجہ سے، ہارمونل توازن خراب ہوگیا، اور حیض کا آغاز ہوا. صرف اس صورت حال میں، سوالات پیدا ہوتے ہیں: "کیا میں ماہانہ اخراجات کی پیشکش کر سکتا ہوں؟" اور "کیوں نہیں؟".

دھوکہ دہی یا نہیں؟

شاید، کوئی ڈاکٹر اس سوال کا ایک درست جواب نہیں دے سکتا. چیز یہ ہے کہ عام حالات اور موسمیاتی خصوصیات کے ساتھ ختم ہونے کے بعد، عام طور پر عمر اور صحت سے متعلق کئی عوامل پر غور کرنا ضروری ہے. تاہم، اکثر نسائی ماہرین اس حقیقت پر مبنی ہیں کہ یہ بہتر نہیں ہے کہ ان دنوں پر الٹراولیٹ کے اثرات کا سامنا کرنا پڑا.

یہ حقیقت یہ ہے کہ لڑکیوں کے ماہانہ درجہ حرارت کو درجہ حرارت میں اضافہ ہوتا ہے، لہذا سورج میں ایک طویل عرصے سے زیادہ تکلیف دہ ہو گی اور نتیجے میں سوٹین خوشی میں نہیں ہوگی. اس کے علاوہ، گرمی کے اثرات کے تحت، خونی مادہ کا حجم تیزی سے بڑھ جاتا ہے، جس میں مجموعی صحت اور موجودہ بیماریوں کی شدت میں کمی کی طرف جاتا ہے. لہذا، بہتر ہے کہ 3-5 دن انتظار کرو، ورنہ آپ کو پورے چھٹیوں کا علاج کرنا پڑے گا.

اس کے علاوہ، ایک اور، معقول حد تک اچھی وجہ ہے، جس سے وسیع پیمانے پر سوالات کا ایک غیر معمولی جواب دینے میں قابض ہوسکتا ہے کہ آیا نجات کے دوران لڑکیوں کو دھوپ کر سکتے ہیں. چیز یہ ہے کہ اس مدت کے دوران خاتون جسم میں پیدا ہونے والی میلان کی مقدار، جس میں ایک بھی اور کانسی ٹین کو یقینی بناتا ہے، اس میں تیزی سے کم ہے.

حیض کے دوران دھوکہ کیوں نہیں ہے؟

بعض لڑکیوں، خاص طور پر ابتدائی عمر میں، نسخہ کے ماہرین کی سفارشات اور سنجیدگی کے دوران سورج کی ہر پابندی پر نظر انداز کرتے ہیں، صرف ایک سوال پوچھیں: "کیوں؟".

یہ صرف 3 وجوہات کو متنازعہ کرنے کے لئے کافی ہے جو آپ کو حیض کے دوران سورج کی رات سے لطف اندوز کرنے کی اجازت نہیں دے گی.

  1. کافی مقدار میں خون بہاؤ، درجہ حرارت میں اضافے کی وجہ سے صرف حجم میں اضافہ ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، زیادہ تر مقدمات میں یہ عمل پیٹھ میں درد کے ساتھ ہے، جو سورج برن کے لئے برداشت کرنے کے لئے بے حد بے شمار ہے.
  2. لڑکیاں جو تولیدی نظام کے کسی بھی بیماری ہیں، ان کی صحت کو خطرے سے بچنے کا حق نہیں ہے، لہذا سورج تک طویل عرصے سے نمائش کے باعث پیراجیات کی پیچیدگیوں کو نہیں ملنا.
  3. یہ کہنا ہے کہ یہ ایک غلطی ہے کہ ان دنوں آپ سولٹیوم میں دھوپ کر سکتے ہیں، کیونکہ الٹرایوٹیٹ ڈوم ہے، لہذا وہاں کوئی پیچیدگی نہیں ہوسکتی.

کب اور کیسے بھوک لینا اچھا ہے؟

سب سے زیادہ عام سوال یہ ہے کہ لڑکیوں کو جب وہ سورج کے دن کی روک تھام کے بارے میں سنتے ہیں تو یہ پوچھنا ہے: "کیا یہ ماہانہ یا اس سے پہلے بہتر ہے یا نہیں؟". دونوں معاملات کے لئے جواب ہاں ہے.

صبح کے وقت 11 بجے یا شام کے بعد صبح 17 بجے سے قبل اس طریقہ کار کے لۓ یہ بہتر ہے. اس وقت، جسم پر الٹرایوریٹ کے نقصان دہ اثرات کم ہوجاتا ہے، لیکن اس حقیقت کو سنبھالنے سے روک نہیں پاتا.

ایسے دنوںوں پر یہ زیادہ مائع پینے کے لئے بہتر ہے، جو سورج میں جسم میں ٹھنڈے ہوئے جسم کو ٹھنڈا کرنے میں مدد کرے گی.

اس کے علاوہ، حیض کے دوران یہ حفظان صحت کے ٹیمپسن کا استعمال نہیں کرنا اچھا ہے. اس حقیقت کے نتیجے میں ہوا کا درجہ بہت زیادہ ہے - یہ صرف بیکٹیریا کی تیز رفتار ترقی اور پنروتھن میں حصہ لے گا. نتیجے کے طور پر - ایک لڑکی میں سوزش کے عمل کا ایک بڑا خطرہ ہے.

اس طرح، ان خصوصیات کو جاننا، اور نازک دنوں پر سورج کا سامنا کرنا پڑتا ہے، ایک خاتون اس طرح کے چھٹیوں کے نقصان دہ نتائج سے خود کو بچانے کے قابل ہو گی، جو صرف چھٹیوں کو خراب کرے گا اور غیر ضروری مشکلات پیدا کرے گی.