کیا نرسنگ کی ماں کو بڑھانا ممکن ہے؟

تمام خواتین مٹھائی سے محبت کرتے ہیں اور ایک بچے کی پیدائش کے بعد، سب سے سخت غذائیت کے دوران، خاص طور پر آپ ایک میٹھی ایک چاہتے ہیں، کیونکہ آپ نرسنگ ماں کو چاکلیٹ، چینی، شہد نہیں دے سکتے. ممنوع حملوں اور پیدائشی کے بعد جسم کو بحال کرنے والی ممیوں کی مدد کرے گی، ایک بہار کے طور پر کام کرتا ہے، اور اس کے علاوہ یہ ایک بہترین ذائقہ ہے. انگور کی کئی اقسام ہیں جس سے ممبئی کیے جاتے ہیں، لہذا نرسنگ کی ماں اس کے ذائقہ میں مختلف ممیز لے سکتے ہیں.

نرس کی دودھ پلانا کیوں نہیں بن سکتا؟

دودھ پلانے میں ردیوں کو غذائیت سے بہت احتیاط سے پیش کیا جاسکتا ہے، کیونکہ یہ بچے میں چمکنے والی اور آنتوں کا سراغ بن سکتا ہے، لیکن اگر آپ واقعی چاہتے ہیں، تو آپ کو بچے کی رد عمل کی کوشش کرنے کی ضرورت ہے. سب کے بعد، ممیز اس کے قابل ذائقہ کے علاوہ، بھی شفا یابی کی خصوصیات ہیں. یہ پوٹاشیم، فاسفورس میں امیر ہے، اور نیکوٹینک ایسڈ پر مشتمل ہے، جس میں نرسنگ کی ماں کے اعصابی نظام کو مضبوط بناتا ہے. سب کے بعد، بچے کی پیدائش کے بعد بہت سے خواتین کو جنرل ضعیف، مستقل تھکاوٹ، ڈپریشن اور برا نیند کی شکایت کے بعد، اور نرسنگ ماؤں کے لئے ممیز جسم کی مدافعتی قوتیں بڑھانے اور اعصاب کو مضبوط بنانے میں مدد کرسکتے ہیں.

کیا نرسنگ ماؤں کے لئے کسی ممیز ممکن ہے؟

دودھ لینے والی ماں ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ اچھی طرح دھونا، ممنوع یا بھاپ لگی ہو سکتی ہے. ڈاکٹروں کو پانی میں ممبئی کے چند منٹ ابلتے کی سفارش کرتے ہیں اور اس کے بعد کھانا کھانے کے لۓ.

بیکٹیریا میں ریز بیک اپ کرنے کے لئے شامل کیا جا سکتا ہے. سیب دھونے کے لئے کی ضرورت ہے، کور کاٹ، ایک دھواں مٹی کے ایک چمچ میں ڈال اور ایک تندور یا مائکروویو تندور میں پکانا. اس کے علاوہ، نرسنگ ماؤں کے لئے ممیز آتشال، کسی بھی دودھ کی پٹری، کاٹیج اور پاؤڈر کیسیولس میں شامل کیا جا سکتا ہے یا صرف چائے پر دعوت دینا. بچوں کو ایک سال کے بعد مینو کے ممیزو میں داخل ہونے کے بعد، مٹیڈ آلو کی شکل میں درج کر سکتا ہے اور دلی میں شامل ہوتا ہے.

دودھ پلانے کے دوران ردیوں کو اس سے محروم کرنے کے لئے بہت سے "فضیلت" ہیں. نرسنگ کے لئے ممنوع ہوسکتی ہے یہ بہت مفید ہے، اس میں بڑھتی ہوئی استثنی کی جائیداد ہے، اور ارتباط نظام کو مضبوط کرتی ہے. اس کے علاوہ میں وٹامن، نامیاتی ایسڈ، معدنی نمک، فیکٹروس اور سکروس شامل ہیں.

لیکن سوال یہ ہے کہ نرسنگ ماں کی ممبئی بچے کی طرف سے صرف اس کی مٹھائی کو اپنی ماں کی غذا میں متعارف کرانے کے ردعمل کی طرف سے جواب دیا جا سکتا ہے. اس طرح، ڈاکٹروں کو دودھ پلانے والے ماؤں کو 6 ماہ کے مہینے کے بعد خشک پھلوں کے مینو میں داخل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. بچے کی ردعمل کو دیکھ کر، آپ آہستہ آہستہ مرکب کے طور پر ممیز متعارف کرانے شروع کر سکتے ہیں. اگر ردعمل پر عمل نہیں ہوتا تو پھر آپ کم مقدار میں کھانے شروع کر سکتے ہیں.