ہسپتال میں کیا کرنا ہے؟

کوئی بھی پسند نہیں کرتا اور تکلیف نہیں لینا چاہتا. تاہم، ہماری خواہشات کے برعکس، حالات کبھی کبھی ہمارے حق میں تیار نہیں ہوتے ہیں. کبھی کبھی آپ کو غیر آرام دہ بستروں پر سو جانا ہے، ہسپتال کے وارڈ کی پیلا دیواروں کی تعریف کرتے ہیں، اسی جگہ میں پکا ہوا، کم کیلوری کا کھانا. بورج سے بچنے کے لۓ، مزید پڑھنے کے لۓ آپ ہسپتال میں کیا کرسکتے ہیں.

آپ کے ساتھ لے لو

چلو اس حقیقت کے ساتھ شروع کرو کہ آپ کو اپنی صحت کی حفاظت کی ضرورت ہے. ایک معمولی غصے، جس کو زیادہ اہمیت نہیں ملی گیا، ایک سنگین، ناپسندیدہ بیماری کا باعث بن سکتا ہے. اپنے جسم کے سگنل پر توجہ مرکوز کریں. اپنے آپ کی دیکھ بھال کرو اور جو آپ کے پیارے ہیں. دوسری صورت میں، ہمیں ہسپتال میں کئی "خوش" دن خرچ کرنا پڑے گا. اگر اختتام سے بچا نہیں سکا جاسکتا ہے، تو ہسپتال میں اس طرح کی سرگرمیاں باندھ نہیں لیتے ہیں.

اگر آپ اچانک ہسپتال میں اداس ہو جاتے ہیں تو، بور اور مکمل طور پر ناقابل برداشت ہوسکتے ہیں، تو اس حقیقت پر غور کریں کہ یہ عارضی اقدامات ہیں. بہت جلد آپ گھر پر رہیں گے. صبر کرو