بچوں میں انفلوئنزا اور آرویو کی روک تھام کے طریقے
ذاتی حفظان صحت کے قواعد و ضوابط کے مطابق تعمیل:
- باقاعدگی سے 30 سیکنڈ کے لئے صابن کے ساتھ ہینڈل دھو؛
- ہاتھوں کو مسح کرنے کے لئے ڈسپوزایبل تولیے کا استعمال؛
- جب کھانسی اور چھپا ہوا ہے تو اپنے منہ یا اپنے ہاتھ سے کچل ڈالے.
- زیادہ سے زیادہ اور ہائپوتھرمیا سے بچنے کی کوشش کریں؛
- روزانہ معمول کا مشاہدہ کریں: ذہنی اور جسمانی طور پر زیادہ کام نہ کریں، تازہ ہوا اور نیند میں چلیں.
سختی:
- ہر رات، کمرے کے درجہ حرارت پر پانی کے ساتھ اپنا پاؤں دھو.
- شاور یا غسل لینے سے پہلے بچہ صرف 7-8 منٹ کے لئے اپنے انڈرویئر میں چلنے کی اجازت دیتا ہے.
کمرے کی صفائی:
- روزانہ ہوا 10-12 منٹ کے لئے پورے اپارٹمنٹ؛
- روزانہ گیلے صفائی کرو.
ARVI اور انفلوئنزا کے ساتھ بچوں میں منشیات کی روک تھام
آج تک، بچاؤ کے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے لئے، اس وجہ سے وائرس کے خلاف مزاحمت کی اجازت دیتا ہے کہ روک تھام کے منشیات کا ایک بڑا انتخاب ہے. بچوں میں انفلوئنزا اور آروی کی روک تھام کے لئے سب سے زیادہ عام منشیات مندرجہ ذیل فہرست میں ظاہر کی جاسکتی ہیں:
- افلوین. ڈراپ؛
- Arbidol. گولیاں؛
- انافرون ایک بچہ ہے. گولیاں؛
- Kagocel. گولیاں؛
- ایمیزونچ. سرپ، وغیرہ
بچوں میں مندرجہ بالا ادویات کے علاوہ، انفلوئنزا اور شدید سانس وائرلیس انفیکشن کی غیر مخصوص کی روک تھام پر مشتمل ہے، وٹامن کمپیکٹ اور اچینیسی شربت کے غذا میں متعارف کرایا جاتا ہے، اور ساتھ ساتھ بھیڑ جگہوں سے نکلنے سے پہلے اوکولن مٹی کے نزدیک جذبات کو چکھانا ہوتا ہے.
نوزائیدہ بچوں میں انفلوئنزا اور سارس کی روک تھام
بچوں کی دیکھ بھال کے لئے عام قوانین:
- بچے کے ساتھ بات چیت کرنے سے پہلے ہاتھ دھونے؛
- بیماری کے علامات کے لئے ایک کپاس گوج پہننا؛
- پاؤڈر کے آگے لہسن اور پیاز ڈالیں؛
- گیلے صفائی اور ہر دن پیدا کرنے کے لئے airing؛
- چلنے پر، بہت سے لوگوں سے بچیں.
عارضی اور بیرونی سرگرمیوں:
- کھانا کھلانے سے پہلے، دن کے دوران، 5 منٹ کے لئے کپڑے کے بغیر چھوٹی لڑکی کو چھوڑ دو؛
- کم از کم ایک دن تازہ ہوا میں چلیں. (برا موسم میں، آپ کو ایک منطق یا بالکنی پر ایک خواب کے ساتھ چہل قدمی تبدیل کر سکتے ہیں).
اس کے علاوہ، بچوں میں انفلوئنزا اور سارس کی روک تھام کو بھی امونومودولیٹک منشیات کا استعمال، مثلا بچوں کے لئے اینٹرفون جیسے بچوں، Aflubin، وغیرہ، جو ایک مہینے سے بچہ کی پیشکش کی جا سکتی ہے.
سمیٹنا، میں یہ کہنا چاہتا ہوں کہ بچوں میں انفلوئنزا اور ARVI کے موثر بچاؤ عام طور پر جسم کے مدافعتی نظام کو مضبوط کرنے اور وائرس کے بیرونی کیریئر کے اثرات سے بچانے کے لئے عام اقدامات کا ایک مجموعہ ہے. ان سادہ قواعد کا مشاہدہ کرتے ہوئے، سرد موسم کے دوران عام طور پر موسمی بیماریوں سے آپ کو کچن کی حفاظت ملے گی.